不同形式适合哪些人

要照顾不同口味的主人

无甜味的黑咖啡浓缩液可以让宾客先用咖啡和水调配，再按喜好添加牛奶或植物饮品。Tesco Groceries 建议将其 Finest 浓缩液与等量冷水混合；记得准备好冷水和杯子，方便宾客自行调配。

喜欢无乳糖冰拿铁的人

即倒即饮的拿铁适合想喝牛奶咖啡、又不想自己调配的宾客。Waitrose 将 Starbucks Multiserve Skinny Latte No Added Sugar 描述为无乳糖牛奶饮品，并说明其中添加了甜味剂，也含有天然存在的糖分。

想随身携带单人份黑咖啡的人

在不方便现场调配的节庆场合，独立瓶装咖啡会是不错的选择。Coffee Friend UK 将其 200ml Sandows 冷萃描述为不含乳制品和糖；如有需要，请查看当前瓶身标签了解具体信息。

购买前要看什么

先确定想喝什么配方，再根据实际的倒饮场景选择合适的形式。

关注点 查看内容 你的需求
糖和甜味剂 查看配料表和营养成分表中的糖含量。确认标注的是每 100ml 还是每份调制饮品，尤其要留意浓缩液。 我想喝只含咖啡和水、不添加甜味剂的饮品。Tesco Groceries 列出的 Finest 浓缩液配料为水和浓缩咖啡，每杯调制好的 200ml 饮品含糖量为 0g；Waitrose 则表示其 Starbucks 无添加糖拿铁含有添加的甜味剂和天然存在的糖分。
饮用形式 查看饮品是否需要稀释、能否从多人份包装中直接倒出，或是否为独立瓶装。如果要调配浓缩液，请准备好水和杯子。 多人一起喝时，我想先准备好黑咖啡，让大家按喜好调整口味。如果现场无法调配，即倒即饮就更方便。
牛奶和饮食需求 确认牛奶成分，并仔细查看具体包装上的过敏原和饮食说明。无乳糖牛奶仍然属于牛奶；黑咖啡则是另一种选择。 我需要将不含乳制品的咖啡与无乳糖牛奶拿铁分开，方便宾客选择符合自身需求的饮品。
储存方式和咖啡因 按照产品的储存及开封后说明操作。如有标注，请查看咖啡因含量，并将其他饮品和食物中的咖啡因一并计算。 我需要选择方便按说明储存和供应的形式。孕期每天从所有来源摄入的咖啡因不应超过 200mg，这是 NHS 的建议，因此每杯饮品的咖啡因含量很重要。

常见选购误区

  • 把“无添加糖”误认为“无糖”

    牛奶咖啡即使没有添加糖，也可能含有天然存在的糖分和添加的甜味剂。Waitrose 在其 Starbucks Multiserve Skinny Latte 商品信息中同时说明了这两点。

    如果你只想喝咖啡和水，除了糖含量，也要查看配料表。Tesco Groceries 列出的 Finest 无甜味浓缩液配料为水和浓缩咖啡。

  • 以为所有冷萃咖啡的牛奶成分都一样

    无乳糖牛奶拿铁不符合不含乳制品的饮食需求；反过来，黑咖啡也无法满足想喝牛奶咖啡的人的需求。

    为宾客挑选饮品前，请确认具体配方、牛奶来源和过敏原说明。

  • 买了浓缩液，却没计划好如何调配

    浓缩液需要加水稀释，还需要合适的容器；即倒即饮的饮品则能减少现场准备工作。

    根据现场条件选择合适的形式：选择浓缩液时准备冷水和杯子；如果不方便调配，就选即饮型产品。

  • 用同一套储存方法对待所有咖啡

    浓缩液、纸盒装和瓶装咖啡的储存及开封后说明可能各不相同。咖啡因摄入量也需要合并计算多种饮品。

    请遵循每款产品包装上的储存说明，并查看咖啡因信息。NHS 建议孕期每天从所有来源摄入的咖啡因不超过 200mg。

品牌和产品系列介绍

请比较具体产品的配方，不要把品牌名或“冷萃咖啡”几个字当作特定配料表的保证。

Tesco Finest

这款无甜味黑咖啡冷萃浓缩液适合自行调配，以同一款咖啡为基础，满足多人不同的口味偏好。

  • Tesco Groceries 列出的配料为水和浓缩咖啡，每杯调制好的 200ml 饮品含糖量为 0g。
  • 需要加水稀释：Tesco 的说明建议使用 100ml 浓缩液和 100ml 冷水。

Starbucks

Multiserve Skinny Latte No Added Sugar 是即倒即饮的无乳糖牛奶咖啡，并非黑咖啡基底。

  • Waitrose 将其描述为一款含阿拉比卡咖啡的 UHT 无乳糖牛奶饮品。
  • 同一商品信息也标明其中添加了甜味剂，并含有天然存在的糖分；它并非只含咖啡和水的配方。

Sandows

200ml 瓶装黑咖啡冷萃，为不想使用浓缩液的人提供了独立份量的选择。

  • Coffee Friend UK 将其描述为无糖、无乳制品饮品，配料为鲜咖啡和过滤水。
  • 购买前请查看当前瓶身上的完整营养信息、咖啡因含量和储存说明。

M&S

其 Classic Latte Cold Brew Coffee 说明，仅凭冰咖啡的名称，并不能判断产品是否无添加糖。

  • Marks & Spencer 列出的这款拿铁配料中含有糖，每 100g 含糖 3.8g。如果需要无添加糖的选择，请查看其他具体产品的标签。

Joybuy 冷萃咖啡推荐

这款 Joybuy 产品是分装黑咖啡液，适合愿意自行加水调配的人，并非即倒即饮的牛奶拿铁。

J.ZAO 特浓美式冷萃咖啡液，10 袋 × 25ml

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独立小袋方便控制份量；只要准备好水和杯子，就能调配黑咖啡。产品名称标注为零糖；如果这些信息会影响你的选择，请查看当前配料表、营养成分表、稀释说明和咖啡因信息。

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常见问题

“无添加糖”就代表无糖吗？

不是。Waitrose 表示，Starbucks Multiserve Skinny Latte No Added Sugar 含有天然存在的糖分和添加的甜味剂。请查看具体包装上的配料和糖含量；相比之下，Tesco Groceries 列出的无甜味浓缩液，每杯调制好的 200ml 饮品含糖量为 0g。

节庆美食适合搭配浓缩液，还是即倒即饮拿铁？

如果能准备好水和杯子，并希望宾客自行添加喜欢的配料，可以选择浓缩液。Tesco Groceries 建议将 100ml 浓缩液与 100ml 冷水混合。即倒即饮拿铁无需调配，但为多人准备时，请先确认其中的牛奶成分、糖和甜味剂。

冷萃咖啡应该如何储存？

请遵循具体产品包装上的储存及开封后说明。未开封的浓缩液、已开封的纸盒装饮品和独立瓶装咖啡，储存要求可能不同，不要一概而论。

孕期应该注意哪些咖啡因信息？

计算咖啡因时，除了咖啡，还要考虑其他来源：NHS 建议孕期每天摄入不超过 200mg。Coffee Friend UK 标注其 Sandows 冷萃每 100ml 含咖啡因 40.5mg；请查看计划饮用的具体产品和份量对应的含量。

可以认为 M&S 或 Sainsbury’s 的冰咖啡都不添加糖吗？

不可以。Marks & Spencer 列出的 Classic Latte Cold Brew Coffee 配料中含有糖，而 Sainsbury’s 则有多种不同的冰咖啡产品。不要只看零售商或产品类别名称，请查看具体产品的配料表和营养成分表。