哪种饮品适合你？

赶时间出门、没空调饮品的人

如果你想拿上咖啡就走，冰镇即饮拿铁是更直接的选择。Marks & Spencer 和 Tesco 都有冷萃拿铁可选；如果你在意是否含奶或甜度，请查看具体产品包装。

想找代餐饮品的人

咖啡风味代餐饮品与单纯的咖啡不同。Tesco 将 yfood Cold Brew Coffee 列为 500 ml 全营养代餐饮品；请查看完整标签，判断其配料和份量是否适合你。

特别想喝气泡饮品的人

请认准明确标注为气泡或碳酸的在售产品，不要以为所有冷萃都带气泡。《Convenience Store》曾于 2018 年报道 Sandows 气泡冷萃苏打饮品；这则历史报道并不代表该产品目前仍在售。

选购前应该检查什么？

先确定气泡口感是否必不可少，再比较饮品需要多少准备工作，以及你想搭配食物喝咖啡，还是选择标注为代餐的饮品。

关注要点检查内容你的需求
气泡口感 查看具体产品是否标注“气泡”“碳酸”或“咖啡苏打”，并确认不含酒精。《Convenience Store》曾于 2018 年报道 Sandows 气泡冷萃苏打饮品；该报道无法证明目前仍有产品在售。 我想要的是气泡饮品，而不是普通冰咖啡。选择气泡饮品前，我会先查看当前产品详情。
即开即饮 确认饮品开瓶后能否直接饮用，还是需要加水调制。Marks & Spencer 表示，其 Classic Latte 冷藏后即可享用；Tesco 则将其无糖冷萃列为浓缩液。 如果我马上就要出门，不需要准备即可饮用的咖啡比浓缩液更适合我。
早餐形式 区分普通咖啡饮品和标注为全营养代餐的产品。Tesco 将 yfood Cold Brew Coffee 列为 500 ml 全营养代餐饮品，含 30 g 蛋白质和膳食纤维；请查看完整标签和份量。 如果我还需要吃早餐，会选择搭配食物喝咖啡，或了解代餐饮品的具体情况，而不会默认只喝咖啡就能代替早餐。
奶类及配料 查看具体产品的配料表和过敏原信息。Marks & Spencer 表示，其燕麦冷萃拿铁不含乳制品；Tesco 则说明，其 Brown Sugar Cold Brew Latte 含全脂牛奶。不含乳糖并不代表不含乳制品或适合纯素饮食。 我会避开某些配料，因此包装上的具体口味和配方，比“冷萃拿铁”这个名称更重要。
咖啡因 查看每瓶或每罐的咖啡因含量，不要仅凭“冷萃”或“双份浓缩”来判断。英国国家医疗服务体系（NHS）的孕期指南建议，每天从所有来源摄入的咖啡因不应超过 200 mg。 我想了解这款饮品在我的日常咖啡因摄入中占多少。
酒精含量 查看产品类别和酒精度标注。Sainsbury’s 将 Tia Maria Cold Brew Coffee Liqueur 列为酒精度 16% Alc/Vol 的咖啡利口酒；它不是无酒精即饮咖啡。 如果是买来当作便携早餐饮品，我要找的是无酒精饮品，而不是咖啡利口酒。

常见选购误区

  • 以为冷萃一定有气泡

    冷萃指的是咖啡的制作方式，并不代表成品含有气泡。Marks & Spencer 和 Tesco 都有无气拿铁或浓缩液可选；Sandows 的气泡冷萃则只是曾经推出过的产品。

    如果你想买气泡饮品，请先确认具体产品标注了“气泡”“碳酸”或“咖啡苏打”。

  • 把所有咖啡饮品都当成早餐

    即饮咖啡和标注为全营养代餐的饮品并不是同一种产品。Tesco 将 yfood Cold Brew Coffee 标为全营养代餐饮品，但这并不适用于所有冷萃咖啡。

    如果你既想喝咖啡又想吃东西，请另外准备食物，或查看代餐饮品的配料和份量。

  • 忽略具体口味和配方

    Marks & Spencer 同时提供燕麦奶和牛奶冷萃拿铁；Tesco 的 Brown Sugar Cold Brew Latte 则含全脂牛奶。仅凭“冷萃”一词，无法判断配料或咖啡因含量。

    请查看具体产品的最新配料、过敏原和咖啡因信息。NHS 孕期指南建议，每天从所有来源摄入的咖啡因不超过 200 mg。

  • 把咖啡利口酒误当成早餐咖啡

    Sainsbury’s 将 Tia Maria Cold Brew Coffee Liqueur 列为酒精度 16% Alc/Vol 的咖啡利口酒。产品名称中有“冷萃”，并不代表它是不含酒精的饮品。

    选购方便携带的即饮咖啡时，请确认饮品类别和酒精含量。

相关品牌介绍

以下示例展示了不同类型的饮品；本文提到某个品牌，并不代表它目前一定有气泡饮品在售。

M&S

Marks & Spencer 提供冰镇冷萃拿铁，有燕麦奶和半脱脂牛奶两种选择。

  • M&S 表示，其 Oat Latte Cold Brew Coffee 不含乳制品，以燕麦奶制成。
  • 燕麦拿铁和 Classic Latte 都是无气拿铁，并非气泡咖啡。

Tesco

Tesco 提供即饮冷萃拿铁、无糖冷萃浓缩液，以及另一款 yfood 咖啡风味代餐饮品。

  • 其 Brown Sugar Cold Brew Latte 是一款 250 ml 全脂牛奶饮品；浓缩液则需要调制，并非即饮拿铁。
  • 这些饮品类型不能与气泡冷萃混为一谈。

Sandows

Sandows 自称是一家总部位于伦敦的冷萃咖啡生产商。《Convenience Store》曾报道，该品牌于 2018 年推出气泡冷萃苏打饮品。

  • 2018 年的报道提到，该产品有 Original、Citrus 和 Spice 三种口味，采用 250 ml 罐装。
  • 曾经推出过产品，并不能证明目前仍采用相同配方或仍有渠道在售。

yfood

Tesco 将 yfood Cold Brew Coffee 列为一款 500 ml 饮品，并标注为全营养代餐，而非气泡咖啡。

  • Tesco 的商品信息显示，这款饮品含 30 g 蛋白质以及 26 种维生素和矿物质。
  • 请查看完整配料表和过敏原信息；不含乳糖并不代表不含乳制品或适合纯素饮食。

Joybuy 的即调冷萃选择

这款单次用量的浓缩液适合早上有时间调制咖啡、并另外准备食物的情况。产品介绍提到，可以将它与气泡水混合；不过，这些小袋装产品并非开袋即饮的气泡咖啡。

J.ZAO 特浓美式冷萃咖啡液，深烘焙，25 ml × 10 袋

J.ZAO 特浓美式冷萃咖啡液，深烘焙，25 ml × 10 袋

独立小袋适合搭配早餐食物调制咖啡。饮用前加水搅拌；产品介绍还建议，如果喜欢气泡口感，也可以加入气泡水。如果你需要记录咖啡因摄入量，请查看包装上的每袋咖啡因含量。

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关于早餐喝冷萃的常见问题

气泡冷萃能代替早餐吗？

不要以为气泡咖啡就是一顿饭。《Convenience Store》曾将 Sandows 于 2018 年推出的气泡产品称为冷萃苏打；Tesco 则另外将 yfood Cold Brew Coffee 标注为全营养代餐饮品。如果你想选购标注为代餐的饮品，请查看具体产品标签。

不喝乳制品，应该怎么选冷萃拿铁？

请查看具体口味的配料和过敏原信息。Marks & Spencer 表示，其燕麦冷萃拿铁不含乳制品；而 Tesco 说明，其 Brown Sugar Cold Brew Latte 含全脂牛奶。

孕期需要关注哪些咖啡因信息？

NHS 孕期指南建议，每天从所有来源摄入的咖啡因不应超过 200 mg。请查看具体饮品的咖啡因含量，并将其他摄入来源一并计算；“冷萃”和“双份浓缩”都不能告诉你咖啡因总量。

冷萃咖啡利口酒和即饮咖啡是一回事吗？

不是。Sainsbury’s 将 Tia Maria Cold Brew Coffee Liqueur 列为酒精度 16% Alc/Vol 的咖啡利口酒。如果你想买一款方便携带的早餐咖啡，请查看酒精含量，并选择无酒精产品。