独自用餐、不想留下剩菜的人
独立分装的披萨让你可以从多包装中取出一份来烹饪，而不必一次烤完整张较大的披萨。Chicago Town 标注 Deep Dish Pepperoni 每张为 155 g，Mega Meaty 每张为 157 g。决定烤几张前，请先查看包装内的数量、储存说明和份量信息。
不同包装形式适合哪些人？
需要根据烤箱或微波炉安排烹饪的人
如果只需要准备一顿饭，烹饪方式和尺寸同样重要。Chicago Town 为 Deep Dish Mega Meaty 提供微波炉加热说明，为 Deep Dish Pepperoni 提供烤箱烹饪说明；购买前请查看所选具体产品的包装说明，确认准确做法。
会查看饮食标签的消费者
请根据具体产品的标签来选择，不要只看品牌名称。Dr. Oetker 表示，其 Ristorante Vegan Pepperoni-Salame 使用不含乳制品的马苏里拉奶酪和纯素意式辣肠；其他披萨的配料和过敏原标注可能不同。
选购前要查看哪些信息？
独立分装披萨
适合以下情况：你想单独烹饪一张披萨，并将另一份继续冷冻保存。
请注意：份量较小不代表它一定符合你一顿饭的食量。
一整张披萨
适合以下情况：你更愿意买一整张披萨，并且已经想好要吃多少。
请注意：即使包装内只有一张披萨，营养信息也可能按半张披萨作为一份来标示。
| 考虑因素 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 分装形式 | 查看每张披萨的重量和包装内的数量。Chicago Town 标注 Deep Dish 单张重量为 155 g 和 157 g；Tesco 的商品信息显示，这两款产品均为两张装。 | 我想现在只烤一份，另一份继续冷冻保存，而不是烤好后再考虑如何处理剩下的部分。 |
| 份量信息 | 将包装标注的份量与计划食用的量进行比较。请按照标注的计量基准阅读营养数据，例如每 100 g 或半张披萨；仅凭重量无法判断一份的大小。 | 如果我选择整张披萨，就想知道营养成分表描述的是整张披萨，还是其中一部分。 |
| 烹饪方式 | 查看具体产品的电器使用说明、温度和烹饪时间。Chicago Town 为 Deep Dish Mega Meaty 提供微波炉加热说明，为 Deep Dish Pepperoni 提供烤箱烹饪说明。 | 有些日子我可以用烤箱；有些日子则需要根据手头的电器和时间来准备餐食。 |
| 配料和过敏原 | 查看具体包装上的最新配料表、过敏原标注和饮食标签。纯素和无麸质代表不同的饮食要求，标注其中一种并不代表也符合另一种要求。 | 我需要确认买到的这款披萨本身符合我的饮食要求，而不是只看同一品牌的其他产品。 |
| 冷冻储存 | 查看未使用的产品应如何储存，以及开封后包装能否重新封好。Goodfella’s 建议将其 Stonebaked Thin Margherita 在 −18°C 下冷冻保存，并且解冻后不要重新冷冻。 | 购买多包装前，我想知道剩下的披萨该放在哪里，以及包装标签上注明了怎样的储存方式。 |
常见选购误区
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以为小披萨一定够一顿饭
Chicago Town 的 155 g 和 157 g Deep Dish 披萨都是独立份装，但它们的重量并不能说明每个人一顿饭想吃多少。
查看份量说明和营养成分表，再决定是烤一份、搭配其他食物，还是选择另一种包装形式。
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以为所有小份冷冻披萨都能用微波炉加热
Chicago Town 为 Deep Dish Mega Meaty 提供微波炉加热说明，而其公布的 Deep Dish Pepperoni 烹饪说明则要求使用烤箱。
如果你需要用微波炉准备餐食，购买前请先查看具体产品的烹饪说明。
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只凭品牌名称判断过敏原信息
不同披萨的配料和过敏原标注可能不同，即使它们属于同一品牌也一样。标注为纯素也不代表披萨无麸质。
每次购买都请查看具体产品包装上的最新配料表和过敏原标注。
品牌和零售商参考
Chicago Town
其 Deep Dish Pepperoni 和 Mega Meaty 产品分别为 155 g 和 157 g，适合想单独烹饪一张披萨的消费者参考。
- 制造商为 Deep Dish Mega Meaty 提供微波炉加热说明。
- 请查看每款产品的烹饪说明，不要以为所有 Deep Dish 系列产品都使用相同的烹饪方式。Chicago Town 提醒，Mega Meaty 的馅料可能会变得非常烫。
Dr. Oetker
Ristorante 系列的产品包括 295 g 的 Vegan Pepperoni-Salame 披萨，以及 330 g 的 Speciale 披萨，适合想选择整张披萨的消费者参考。
- Dr. Oetker 表示，其 Vegan Pepperoni-Salame 产品使用不含乳制品的马苏里拉奶酪和纯素意式辣肠。
- 这一说明仅适用于所提到的具体产品，并不代表所有 Ristorante 披萨都如此。请查看具体产品标签，确认配料和过敏原信息。
Goodfella’s
其 334 g 的 Stonebaked Thin Margherita 是一款整张披萨，可与份量较小、独立分装的 Deep Dish 披萨进行比较。
- 这款玛格丽特披萨标注含番茄酱，以及马苏里拉奶酪、埃曼塔奶酪和切达奶酪混合奶酪。
- 标注的配料中含有小麦和牛奶。Goodfella’s 建议将这款产品在 −18°C 下冷冻保存，并且解冻后不要重新冷冻；其他口味请分别查看相关说明。
Tesco
Tesco 的食品杂货商品信息提供了整张披萨和无麸质替代品的示例，可根据包装形式和产品标签进行比较。
- 商品信息包括 386 g 的 Tesco Deep Pan Cheese Pizza、314 g 的 Hearty Food Thin Cheese & Tomato Pizza，以及标明无麸质的品牌披萨。
- 品类页面无法保证特定门店或配送邮编范围内有货；购物前请查看最新商品信息。
Joybuy 整张披萨推荐
如果你打算吃完整张披萨，或想分成几份食用，可以考虑以下整张冷冻披萨。请查看每款产品包装上的份量计算方式，不要把一张披萨直接当作一人份。
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Pizza Express American 320 g
整张披萨重 320 g，适合想考虑一人吃完或分食一张较大披萨的消费者。商品信息标注每包为 2 份，营养数据按半张披萨计算；安排餐食前请查看包装上的烹饪说明。
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Dr. Oetker Ristorante Hawaii Pizza 355 g
这款 355 g 的薄脆整张披萨，适合想要这种形式的消费者选择。商品信息按半张披萨标注营养数据，并注明含有小麦和牛奶过敏原；请查看最新产品标签和烹饪说明。
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Goodfella’s Pepperoni Stonebaked Thin 332 g
这是一张 332 g 的整张披萨，采用薄底石炉烘烤饼底，搭配意式辣肠。营养数据按半张披萨标注；商品信息注明含有牛奶和小麦，并提示可能含有大豆和芥末。请查看最新包装上的份量和烹饪说明。
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Goodfella’s Margherita Stonebaked Thin 334 g
这张 334 g 的整张披萨采用薄底石炉烘烤饼底。商品信息按半张披萨标注份量，并注明含有麸质和牛奶；决定烹饪多少之前，请查看最新包装上的份量、过敏原和烹饪信息。
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Chicago Town Tiger Crust Bacon Ham & Pineapple Pizza 380 g
这张 380 g 的虎纹饼底整张披萨，与 Chicago Town 份量较小的 Deep Dish 产品形式不同。营养数据按半张披萨标注；商品信息注明含有小麦和牛奶，并提示可能含有大豆。请根据计划准备的餐食，查看份量和烹饪说明。
常见问题
冷冻披萨可以直接从冰箱取出烹饪吗？
请遵循具体包装上的说明。GOV.UK 指引称，冷冻食品在烹饪前必须彻底解冻，除非制造商说明可以直接冷冻烹饪；请按照披萨包装注明的方式烹饪，并确保彻底熟透。
所有小份冷冻披萨都能用微波炉加热吗？
不可以。Chicago Town 为 Deep Dish Mega Meaty 提供微波炉加热说明，而其公布的 Deep Dish Pepperoni 烹饪说明要求使用烤箱。请查看具体产品的准备说明。
如何查看冷冻披萨的过敏原信息？
请查看具体产品的最新配料表和过敏原标注。英国食品标准局表示，食品零售商必须提供过敏原信息；请勿用品牌名称、口味或饮食类别代替具体产品标签。
披萨解冻后还能重新冷冻吗？
请遵循该款披萨的储存说明。Goodfella’s 表示，其 Stonebaked Thin Margherita 应在 −18°C 下冷冻保存，并且解冻后不要重新冷冻；其他产品请分别查看标签。
一整张披萨算一人份吗？
不一定。请查看包装上的份量说明，并将营养数据与计划食用的量进行比较。例如，Joybuy 上的 Pizza Express American 320g 商品信息标注每包为 2 份，尽管包装内只有一张披萨。