谁会为比赛准备饮料？

为多人观赛准备饮料的主人

如果想买无添加糖饮料供大家分享，可以比较大瓶装和单罐组合装。Tesco Groceries 的可乐饮品中，这两种包装都有销售。哪种更合适，取决于你打算如何招待大家。

深夜观赛且避免摄入咖啡因的人

Pepsi MAX No Caffeine 和 Coca-Cola Zero Sugar Caffeine Free 都是明确标注的零糖可乐款式。请确认具体产品，而不要认为所有零糖可乐都不含咖啡因：标准款 Pepsi MAX 和 Coca-Cola Zero Sugar 的配料表中都含有含咖啡因的香料。

想喝可乐以外饮料的观赛人群

果味饮料可以为不爱喝可乐的人提供另一种选择。Coca-Cola Great Britain 在英国推出了 Fanta Apple Zero Sugar 和 Fanta Raspberry Zero Sugar，提供罐装组合和瓶装规格。选购时请确认具体口味和包装。

选购前要看哪些信息？

先确定口味和饮用方式，再比较具体饮品的含糖量标示、咖啡因情况和配料。Attest 于 2026 年 6 月公布的一项美国和英国消费者调查显示，在两国各有 85% 的受访者将口味列为选择软饮料的主要原因之一；这项调查并非针对足球观赛人群。

选购要点 查看内容 考虑自身需求
口味 先确定大家想喝可乐、调味可乐还是果味饮料。请查看具体的零糖款式，不要默认每种口味都有零糖版本。 我更愿意提供大家熟悉、喜欢的口味，而不是只买一大箱饮料让所有人一起喝。Attest 于 2026 年 6 月公布的美国和英国调查显示，两国各有 85% 的受访者将口味列为选择软饮料的主要原因之一；调查并未专门询问足球观赛相关情况。
含糖量标示 查看具体包装上每 100ml 的营养成分表。Coca-Cola Great Britain 和 Pepsi UK 标注，Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi MAX 每 100ml 含糖量均为 0g；Tesco Groceries 标注，Tesco Diet Cola 每 100ml 含糖量低于 0.1g。 我想比较饮料实际标注的含糖量，而不是认为“无添加糖”和“零糖”的标示数值一定完全相同。
咖啡因 选择明确标注为无咖啡因的款式，并查看配料表。标准款 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi MAX 的配料中含有含咖啡因的香料；明确标注为无咖啡因的替代款则是另外的产品。 如果比赛开球时间较晚，对我来说，避免摄入咖啡因和选择无糖饮料是两件不同的事。
包装规格 根据所需饮用量和人数选择合适的规格。Tesco Groceries 有 2L 可乐瓶装，也有组合装，包括 24 罐、每罐 330ml 的规格。请查看所选规格的最新商品信息。 大家共用一瓶是否方便？还是比赛期间分发单罐装会更合适？
配料 查看具体包装上的甜味剂、过敏原信息和警示。GOV.UK 列明了甜味剂及适用情况下苯丙氨酸来源的标签要求。 如果有人需要避开某种配料，仅凭包装正面的含糖量标示还不足以让我决定买哪款。

哪些细节容易被忽略？

  • 以为零糖就代表不含咖啡因

    标准款 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi MAX 的配料中都含有含咖啡因的香料。因此，仅看含糖量标示无法判断饮料是否含咖啡因。

    如果观赛者需要避免摄入咖啡因，请选择明确标注为无咖啡因的款式，例如 Coca-Cola Zero Sugar Caffeine Free 或 Pepsi MAX No Caffeine，并查看包装信息。

  • 只看含糖量标示，不检查配料

    本文提到的零糖可乐都使用了甜味剂，部分产品还标注含有阿斯巴甜，并附有苯丙氨酸来源警示。这些信息与含糖量数值同样需要留意。

    请查看准备提供给客人的每款饮料的配料和警示信息，尤其是有客人需要避开特定配料时。

  • 购买实惠装前没有核对具体商品

    Tesco Every Day Value Sugar Free Cola 的配料中含有大麦麦芽提取物，且标注麸质为过敏原。名称或容量相近的瓶装饮料，也不能因此就视为同一款商品。

    比较包装规格和最新商品信息，并查看所购瓶装饮料上的过敏原说明。

  • 只为口味各异的一群人买一种口味

    只买一大箱可乐，可能无法满足更喜欢果味饮料的观赛者。Coca-Cola Great Britain 将 Apple Zero Sugar 和 Raspberry Zero Sugar 列为 Fanta 的可乐以外口味。

    决定购买大包装前，先问问大家喜欢什么口味；如果各有所好，可以考虑同时准备可乐和非可乐饮料。

哪些品牌系列值得关注？

以下品牌信息可用于比较具体饮品及其标签，但不代表每种口味或规格都能在同一家零售商处买到。

Coca-Cola

Coca-Cola Great Britain 列有 Coca-Cola Zero Sugar，以及单独推出的 Coca-Cola Zero Sugar Caffeine Free 款式。

  • 上述两款每 100ml 含糖量均标注为 0g。
  • 标准款 Coca-Cola Zero Sugar 标注含有咖啡因香料。上述两款均含甜味剂，并附有苯丙氨酸来源警示，请查看具体包装。

Pepsi

Pepsi UK 将 Pepsi MAX、Pepsi MAX No Caffeine 和果味款 Pepsi MAX Lime 列为不同饮品。

  • Pepsi UK 标注 Pepsi MAX 和 Pepsi MAX No Caffeine 每 100ml 含糖量均为 0g；Tesco Groceries 也有 2L 瓶装 Pepsi MAX。
  • 本文提到的产品均含甜味剂，并附有苯丙氨酸来源警示。如果在意咖啡因，请确认具体款式。

Fanta

Coca-Cola Great Britain 的一则公告将 Fanta Apple Zero Sugar 和 Fanta Raspberry Zero Sugar 列为可乐以外的果味饮料。

  • 公告列出这两种口味在英国的包装规格：8 罐装（每罐 330ml）、500ml 和 2L。
  • 口味和规格请以零售商信息为准；同一公告还说明 Tutti Frutti Zero Sugar 为限量款。

Tesco

Tesco Diet Cola 是 Tesco 自有品牌的一款 2L 无添加糖可乐，Tesco Groceries 有售。

  • Tesco 标注 Diet Cola 每 100ml 含糖量低于 0.1g。
  • Diet Cola 的配料中含有含咖啡因的香料。Tesco 另一款名为 Every Day Value Sugar Free Cola 的产品含有大麦麦芽提取物，并标注麸质为过敏原；购买时请确认具体瓶装款式。

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以下组合装均为单罐包装，方便多人分享，包含两款标准零糖可乐、一款无咖啡因可乐和两款非可乐口味。如果咖啡因、甜味剂或过敏原会影响你的选择，请查看具体包装上的配料信息。

Pepsi MAX No Caffeine，无咖啡因可乐，24 罐装，每罐 330ml

Pepsi MAX No Caffeine，24 罐装，每罐 330ml

适合想要单罐装、方便分享，且需要无咖啡因饮料的观赛人群。Pepsi UK 标注，Pepsi MAX No Caffeine 每 100ml 含糖量为 0g。如果客人需要留意甜味剂或苯丙氨酸来源警示，请查看包装信息。

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7UP Zero，24 罐装，每罐 330ml

7UP Zero，24 罐装，每罐 330ml

柠檬青柠口味，适合更喜欢非可乐饮料的观赛者，单罐装方便分给大家。招待客人前，请查看当前包装上的营养成分、配料和警示信息。

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Coca-Cola Zero Sugar，24 罐装，每罐 330ml

Coca-Cola Zero Sugar，24 罐装，每罐 330ml

适合喜欢 Coca-Cola Zero Sugar 的观赛人群，单罐装方便多人分享。Coca-Cola Great Britain 标注，这款饮料每 100ml 含糖量为 0g。标准款含咖啡因香料和甜味剂，包括阿斯巴甜；如果需要避免摄入咖啡因，请选择名称中明确标注无咖啡因的款式。

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Pepsi MAX，24 罐装，每罐 330ml

Pepsi MAX，24 罐装，每罐 330ml

Pepsi 可乐口味，单罐装适合多人分享。Pepsi UK 标注，Pepsi MAX 每 100ml 含糖量为 0g。这款标准口味含有含咖啡因的香料和甜味剂，包括阿斯巴甜；它与 Pepsi MAX No Caffeine 是不同款式。

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Tango Apple Sugar Free，苹果口味无糖汽水，24 罐装，每罐 330ml

Tango Apple Sugar Free，24 罐装，每罐 330ml

苹果口味无糖饮料，是可乐组合装以外的另一种选择，单罐装适合多人分享。如果你是为了避免摄入咖啡因而选饮料，购买前请查看当前包装上的配料信息。

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选购和饮用常见问题

“无添加糖”是否代表含糖量标示为零？

不一定。Coca-Cola Great Britain 和 Pepsi UK 标注，Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi MAX 每 100ml 含糖量为 0g；Tesco Groceries 则标注，Tesco Diet Cola 每 100ml 含糖量低于 0.1g。请查看具体饮品和包装上的营养成分表。

深夜看球时想避免摄入咖啡因，可以选哪款可乐？

请认准名称中明确标注为无咖啡因的产品，例如 Pepsi MAX No Caffeine 或 Coca-Cola Zero Sugar Caffeine Free，并查看包装信息。标准款 Pepsi MAX 和 Coca-Cola Zero Sugar 的配料中都含有含咖啡因的香料；NHS Scotland 的患者指南指出，咖啡因可能影响睡眠质量。

这些零糖可乐含有甜味剂吗？

本文提到的 Coca-Cola Zero Sugar 和 Pepsi MAX 产品都含有甜味剂。请查看具体包装上的配料和警示信息，尤其是有人需要避开某种配料时。GOV.UK 列明了甜味剂及适用情况下苯丙氨酸来源的标签要求。

开封后的 2L 瓶装饮料可以保存多久？

请按照所购瓶装饮料上的说明保存。对于 Tesco Diet Cola，Tesco Groceries 特别建议冷藏并避免阳光直射，开封后请在 3 天内饮用。