想比较含糖量的观影人士
想喝汽水，又在比较普通款和零糖款？请查看具体口味每 100ml 的糖含量，也别忘了查看配料表，尤其是甜味剂或咖啡因会影响你的选择时。
哪些人适合参考？
想避开咖啡因的可乐爱好者
如果是看深夜场，或是平时不想摄入咖啡因，可以选择明确标注不含咖啡因的可乐。仅凭零糖标示，无法判断饮料是否含有咖啡因。
为家人计划分享饮料的人
根据计划分享的人数，比较罐装或瓶装饮料的数量和容量。携带在其他地方购买的饮料入场前，请查看电影院当前的规定。
选购时要看什么？
先选好想喝的口味，再对照具体款式的标签，并考虑打算带多少饮料去看电影。
| 关注重点 | 查看内容 | 适合你的情况 |
|---|---|---|
| 糖含量 | 比较每 100ml 标示的糖含量，以及你预计会喝多少。Coca-Cola GB 标示 Coca-Cola Original Taste 每 100ml 含糖 10.6g；Pepsi UK 标示 Pepsi Max 每 100ml 含糖 0g。 | 我想分清普通款和零糖款，不想只凭品牌名或口味来判断。 |
| 咖啡因 | 查看完整的产品名称和配料表。Pepsi UK 的资料显示，Pepsi Max 含有咖啡因香料；Pepsi Max No Caffeine 则是单独标注的款式。 | 看深夜场时，我可能更想选明确标注不含咖啡因的可乐，而不是认为零糖就代表不含咖啡因。 |
| 配料 | 查看具体包装上的甜味剂信息，以及是否注明含有苯丙氨酸来源。Pepsi UK 的 Pepsi Max 资料和 Coca-Cola GB 的无咖啡因 Zero Sugar 资料均包含苯丙氨酸来源的提示。 | 如果我比较在意某些成分，选零糖饮料前会先查看标签。 |
| 口味 | 可以选择可乐、柠檬青柠、水果口味或原味气泡水。普通款和零糖款也要分别比较：Coca-Cola GB 标示 Fanta Orange 每 100ml 含糖 4.5g，Fanta Fruit Twist Zero 每 100ml 含糖 0.4g。 | 我可能想喝水果味而不是可乐，也可能只想要原味水的气泡感；仅凭口味无法判断糖含量。 |
| 包装规格 | 根据实际饮用需求，查看包装内的容器数量，以及每罐或每瓶的容量。 | 看电影时，单人份包装可能比打开一大瓶饮料和大家分享更方便安排。 |
| 电影院规定 | 携带从别处购买的饮料前，请查看所在连锁品牌和具体影院的现行规定。Cineworld 公布的规定限制携带外购热食和酒类，但这并不代表所有影院都执行相同规定。 | 我想先了解影院的规定，再决定是否从家里或商店带饮料。 |
常见选购误区
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凭口味判断含糖量
水果味饮料和可乐的糖含量可能不同，普通款和零糖款的标示也未必一样。Coca-Cola GB 标示 Sprite 每 100ml 含糖 4.4g，Sprite Zero 则为 0g。
请比较具体产品营养成分表中每 100ml 的数据，再考虑自己预计会喝多少。
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以为零糖可乐不含咖啡因
Pepsi UK 的资料显示，Pepsi Max 含有咖啡因香料；Pepsi Max No Caffeine 则是另一款产品。
如果你想避开咖啡因，请选择明确标注不含咖啡因的款式，并查看配料表。
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购买零糖饮料时忽略配料表
部分零糖饮料使用甜味剂，并标注含有苯丙氨酸来源；Pepsi UK 介绍的 Pepsi Max 产品也有此类提示。
如果你比较在意甜味剂或苯丙氨酸，请查看具体款式的标签。
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未确认入场规定就先买好外带饮料
各家影院的规定可能不同。Cineworld 公布的规定限制携带外购热食和酒类，但不能据此推断所有影院都禁止携带冷饮入场。
携带在其他地方购买的饮料前，请查看你要去的影院当前的顾客须知。
品牌参考
以下品牌系列展示了不同的口味和标签选择；仅凭品牌名称，无法判断其每一款产品的配料。
Coca-Cola
可乐系列包括 Original Taste，以及单独命名的 Zero Sugar Caffeine Free 款。
- Coca-Cola GB 标示 Original Taste 每 100ml 含糖 10.6g，Zero Sugar Caffeine Free 每 100ml 含糖 0g。
- Zero Sugar Caffeine Free 产品标注含有苯丙氨酸来源；请查看具体款式的配料表。
Pepsi
Pepsi Max 和 Pepsi Max No Caffeine 是两款不同的零糖可乐。
- Pepsi UK 标示以上两款产品每 100ml 含糖均为 0g。
- 普通款 Pepsi Max 标注含有咖啡因香料。以上两款产品均标注含有苯丙氨酸来源。
Sprite
柠檬青柠口味，可作为可乐之外的选择，并有普通款和零糖款。
- Coca-Cola GB 标示 Sprite 每 100ml 含糖 4.4g，Sprite Zero 每 100ml 含糖 0g。
- 如果你比较在意甜味剂，请查看具体零糖产品的配料表。
Fanta
水果风味饮料，为可乐或柠檬青柠口味之外提供了另一种选择。
- Coca-Cola GB 说明 Fanta Orange 不含咖啡因，并标示每 100ml 含糖 4.5g。
- 水果风味不代表含糖量相同：Fanta Fruit Twist Zero 的标示有所不同，每 100ml 含糖 0.4g。
Dr Pepper
一种不同于其他汽水的独特风味。Tesco Groceries 英国品类列表中收录了普通款和 Zero 款。
- 列表包含 500ml、2L 和 8 × 330ml 规格的普通款 Dr Pepper，以及 2L 规格的 Dr Pepper Zero。
- 请查看具体规格和款式的标签，了解营养成分和咖啡因信息。
Tesco
自有品牌产品包括原味气泡矿泉水，以及风味气泡水和汽水。
- Tesco Groceries 的英国气泡水品类中收录了 Tesco British Natural Mineral Water Sparkling。
- 选择原味水还是风味饮料时，请查看具体产品的描述。
Joybuy 饮料推荐
以下产品包括无咖啡因可乐、零糖可乐、柠檬青柠和苹果口味饮料，以及原味气泡水。请将包装规格与自己的饮用或分享需求进行比较；如果饮料是在别处购买的，带去影院前请先查看相关规定。
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Diet Coke No Caffeine，24 罐装，每罐 330ml
适合想选择标注不含咖啡因饮料的人。产品描述标示每 100ml 含糖 0g；整箱包含 24 罐，每罐 330ml。产品含有甜味剂，并标注含有苯丙氨酸来源。如果你比较在意其中任何一项，请查看包装信息。
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Pepsi Max，24 罐装，每罐 330ml
如果你不需要避开咖啡因，可以考虑这款零糖可乐。产品描述标示每 100ml 含糖 0g，且配料中含有咖啡因香料和甜味剂，并注明含有苯丙氨酸来源。整箱包含 24 罐，每罐 330ml。
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Sprite No Sugar，8 罐装，每罐 330ml
如果你更喜欢柠檬青柠味而不是可乐，可以考虑这款。产品描述标示每 100ml 含糖 0g，并含有甜味剂；整箱包含 8 罐，每罐 330ml。如果你需要避开咖啡因，请查看具体包装上的相关信息。
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Tango Apple Sugar-Free，24 罐装，每罐 330ml
适合想选择标示零糖饮料、喜欢苹果风味的人。产品描述标示每 100ml 含糖 0g；整箱包含 24 罐，每罐 330ml。如果你比较在意咖啡因，请查看产品标签。
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Highland Spring Sparkling Spring Water，8 瓶装，每瓶 500ml
如果你想要气泡感，但不想喝风味汽水，可以选择这款原味气泡泉水。整箱包含 8 瓶，每瓶 500ml。如需了解具体营养数据，请查看包装上的营养成分标示。
关于观影饮料的常见问题
哪些汽水标示为零糖？
请查看具体产品是否标示每 100ml 含糖 0g：Pepsi UK 的资料显示，Pepsi Max 和 Pepsi Max No Caffeine 均为这一数值；Coca-Cola GB 的资料显示，Coca-Cola Zero Sugar Caffeine Free 和 Sprite Zero 也为这一数值。不要认为水果味饮料也有相同的标示：Coca-Cola GB 标示 Fanta Orange 每 100ml 含糖 4.5g，Fanta Fruit Twist Zero 每 100ml 含糖 0.4g。
零糖是否代表不含咖啡因？
不是。Pepsi UK 的资料显示，零糖的 Pepsi Max 含有咖啡因香料，Pepsi Max No Caffeine 则是另一款独立产品。如果你想避开咖啡因，请选择明确标注不含咖啡因的款式，并查看配料表。
可以把在别处买的汽水带进电影院吗？
购买或携带饮料前，请先查看计划前往的电影院的规定。Cineworld 公布的限制针对外购热食和酒类；这是该连锁影院的具体规定，不能视为所有影院都一律禁止携带冷饮入场。
汽水都会自动被归类为 HFSS 食品吗？
不要只凭饮料类别就判断其所属类别。英国卫生与社会关怀部的营养评分模型会根据产品的营养成分计算分数。某款饮料是否属于相关限制的适用范围，需要结合具体产品和相关政策进行核实。