适合哪些人？

想比较糖含量标示的露营者

如果想在露营用餐时喝点带气饮料，又想避免含糖汽水，可以将原味气泡水与风味饮料的具体糖含量标示和营养成分表进行比较。英国国家医疗服务体系（NHS）建议，不喜欢喝静水的人可以选择气泡水。

想要风味、但不想摄入甜味剂的露营者

请查看具体风味饮料的成分，不要以为所有“低糖”或“零添加糖”产品的配方都一样。S.Pellegrino 表示，其 Essenza 系列不含糖、甜味剂和热量；但这并不适用于所有风味气泡饮料。

为露营餐食准备饮品的团体

可以给白天外出的成员分配独立包装饮品，大瓶装则留在营地供大家分享。如果还要携带需要冷藏的食物，请提前规划保冷箱空间。英国食品标准局的指南指出，冷冻饮料也有助于保持保冷箱低温。

选购时要看什么？

根据产品标示的具体糖含量、热量和甜味剂信息选择饮品，再按照使用场景挑选合适的包装规格。

关注事项 检查内容 考虑自己的需求
糖含量标示 对照具体饮品上的“零糖”和“零添加糖”标示，并查看营养成分表中的糖总量。Sanpellegrino 表示，其 Zero Added Sugar 系列含有天然存在的糖分。 我想确认饮品是否含糖，而不只是了解是否添加了糖。
风味与甜味剂 查看所选口味的配料表，以及是否标注不含甜味剂。S.Pellegrino 表示，Essenza 不含糖、甜味剂和热量；不要将这一说法套用到其他风味系列上。 我喜欢水果风味，但购买罐装或瓶装产品前会先确认具体配方。
包装规格 比较包装内的容器数量和每个容器的容量。Highland Spring 提供 500 ml、1.5 L 和 6 瓶装 1 L 等气泡水规格；请选择时请查看具体包装标示。 大家会各自携带饮品，还是在营地共饮大瓶装？
冷藏食品的收纳 需要冷藏的食物应放入保冷箱或保冷袋，并配备冰块或冷冻凝胶冰袋。英国食品标准局的指南还指出，冷冻饮料也有助于保持保冷箱低温。 我需要安排饮品空间，同时避免反复打开存放易腐食品的容器。

露营饮品选购常见误区

  • 把“零添加糖”当成“零糖”

    Sanpellegrino 表示，其 Zero Added Sugar 系列含有天然存在的糖分；而 S.Pellegrino 则称 Essenza 不含糖。

    如果糖总量会影响你的选择，请查看具体饮品的营养成分表和配料表，不要只看包装正面的标示。

  • 饮品需要外带时，只选大瓶装

    共饮的大瓶装需要有人携带，并在露营者之间分装；小包装则可以分配给每个人。

    除了整组包装的数量，也要查看每瓶或每罐的容量，并根据一日游或营地储备的需求选择规格。

  • 把饮料放进保冷箱，却没给食物留出空间

    需要冷藏的食物和饮料一起打包时，仍然需要为食物预留空间并做好保冷。

    冷藏食物请放入保冷箱或保冷袋，并配备冰块或冷冻凝胶冰袋。英国食品标准局的指南指出，冷冻饮料也能提供额外的保冷效果。

  • 以为商品页面显示就代表出行时一定有货

    商品页面可能仍然可见，但具体饮品已经缺货；Joybuy 上一款 Essenza 产品的页面就曾注明该商品已停售。

    下单时请确认具体包装规格、库存和配送时间，尤其是需要在出发前收到饮品时。

品牌与零售商参考

以下系列展示了不同的风味和包装规格；仅凭品牌名称，无法判断某款饮品的具体成分。

Highland Spring

其气泡水系列提供个人饮用和营地分享等不同包装规格。

  • Highland Spring 提供 500 ml、1.5 L 和 6 瓶装 1 L 等规格。
  • 如果瓶身大小或包装方式会影响露营安排，请确认所选产品的具体规格。

S.Pellegrino

该品牌提供原味气泡矿泉水，以及 Essenza 风味气泡矿泉水。

  • 据 S.Pellegrino 介绍，Essenza 不含糖、甜味剂和热量。
  • 其原味水有玻璃瓶和 PET 瓶装；带去露营前，请确认所选商品的包装材质。

Perrier

原味含气矿泉水之选，品牌还推出了纤细罐装规格。

  • Perrier 表示，其含气矿泉水不含糖，热量为零。
  • 请确认准备购买的具体罐装或瓶装规格。

Sainsbury's

其气泡水品类中有自有品牌原味产品，也有风味饮料和其他品牌产品。

  • Sainsbury's 品类页面列有原味气泡泉水，规格包括 12 瓶装 500 ml、2 L 和 4 瓶装 2 L。
  • 选购风味饮料时，请查看具体产品的营养成分表，不要将原味水的描述套用到风味产品上。

Joybuy 气泡水推荐

以下均为原味气泡水，适合个人饮用或在营地分享。如果想选风味款，请另行查看该产品的糖含量、热量和配料信息。

Cano Water 可重复密封气泡水，12 罐装，每罐 500 ml

Cano Water 可重复密封气泡水 12 罐装，每罐 500 ml

每罐容量为 500 ml，可作为外出一天时个人携带的饮品。

每组包含 12 罐可重复密封的气泡水。如果你在意具体糖含量或热量，请查看所选包装上的营养成分表。

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San Pellegrino 天然气泡矿泉水，6 瓶装，每瓶 0.5 L

San Pellegrino 天然气泡矿泉水 6 瓶装，每瓶 0.5 L

6 瓶独立装 0.5 L 气泡水，适合搭配露营餐食饮用，也方便分配给白天外出的成员。

如果你正在比较糖含量或热量，请查看具体包装上的标签。

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Buxton 气泡水，8 瓶装，每瓶 500 ml

Buxton 气泡水 8 瓶装，每瓶 500 ml

8 瓶 500 ml 气泡水，可分配给不同露营者单独饮用。

选购前，请对照包装标签确认产品符合你对糖含量和热量的要求。

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San Pellegrino 天然气泡矿泉水，6 瓶装，每瓶 1 L

San Pellegrino 天然气泡矿泉水 6 瓶装，每瓶 1 L

6 瓶 1 L 装适合在营地多人分享，不太适合作为白天外出时随身携带的个人饮品。

请为大瓶装预留空间；如果糖含量或热量会影响你的选择，也请查看具体包装标签。

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Highland Spring 气泡泉水，8 瓶装，每瓶 500 ml

Highland Spring 气泡泉水 8 瓶装，每瓶 500 ml

8 瓶 500 ml 装适合在营地单独饮用，也方便分配给外出活动的成员。

如果你必须确认产品完全不含糖或热量为零，请以所购包装上的营养成分表为准。

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常见问题

露营时，原味气泡水可以替代含糖汽水吗？

可以，前提是选择不含糖的原味气泡水。英国国家医疗服务体系（NHS）建议，不喜欢喝静水的人可以选择气泡水，并将水列为含糖汽水的替代选择之一。风味产品则需单独查看标签。

“零添加糖”是不是代表气泡饮料不含糖？

不是。Sanpellegrino 表示，其 Zero Added Sugar 系列含有天然存在的糖分；而 S.Pellegrino 称 Essenza 不含糖、甜味剂和热量。如果你在意两者的区别，请对照具体饮品的营养成分表和配料表。

露营时，带独立瓶装还是大包装更合适？

如果大家需要分别携带饮品，可以选择独立瓶装或罐装；多人留在营地时，大瓶装更适合分享。比较时不仅要看一组有几瓶，还要留意每个容器的容量。例如，Highland Spring 提供 500 ml、1.5 L 和 6 瓶装 1 L 等气泡水规格。

露营时，如何将气泡水与需要冷藏的食物一起打包？

需要冷藏的食物应放入保冷箱或保冷袋，并配备冰块或冷冻凝胶冰袋。英国食品标准局的指南指出，冷冻饮料也有助于保持保冷箱低温；请提前安排饮品的存放位置，避免每次拿饮料都要反复打开装食物的容器。

Joybuy 商品页面显示有售，就代表出行时一定买得到吗？

不一定。为特定出发日期备货时，请在下单前确认库存、具体包装规格和配送时间。Joybuy 上一款 S.Pellegrino Essenza 产品页面曾注明该商品已停售，因此不能只凭商品页面仍然存在就安排购买。