想快速准备冷餐的学生
如果你能将茅屋奶酪冷藏,并按照包装说明在开封后妥善保存,那么一盒茅屋奶酪很适合用来制作三明治馅料、沙拉,或搭配烤土豆。
想要冰凉顺滑、方便舀取的馅料,可以选茅屋奶酪;想快速做好一餐,并在菜品上撒些碎奶酪,则可以选预先擦碎的奶酪。英国超市会将这两类产品分开销售,因此请仔细查看具体包装,不要把“预先擦碎的茅屋奶酪”当作可互换的产品类型。学生搬进新居时,也要考虑包装大小、冰箱空间,以及开封后的使用说明。
如果你能将茅屋奶酪冷藏,并按照包装说明在开封后妥善保存,那么一盒茅屋奶酪很适合用来制作三明治馅料、沙拉,或搭配烤土豆。
如果你说的“预先擦碎”是指可以直接撒在意面、玉米片或土豆上的奶酪,不妨选择擦碎的切达奶酪、马苏里拉奶酪或混合奶酪,而不是茅屋奶酪。
比较包装规格,并计划好开封后何时用完。大包装未必更实用,尤其是占用空间,或无法在标签说明的期限内吃完时。
先想好要做哪些餐食,再对比具体产品的储存方式、配料和分量。
| 考虑因素 | 检查内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 奶酪类型 | 确认包装里装的是方便舀取的茅屋奶酪,还是预先擦碎的切达奶酪、马苏里拉奶酪或混合奶酪。根据要做的菜选择合适的类型。 | 我想买茅屋奶酪做冷食馅料,或者买能直接加进热菜、不用自己擦碎的奶酪。 |
| 包装规格 | 结合餐食计划和冰箱可用空间比较分量。比较不同包装时,也要按相同计价单位查看单价。 | 如果我只为自己购物,而且计划做的餐食不多,小包装可能更合适。 |
| 储存方式 | 查看保质期,以及冷藏和开封后使用说明。还要确认具体包装上的冷冻说明:M&S 标注,一款擦碎切达奶酪可以冷冻,另一款则不适合冷冻。 | 我需要知道能否及时用完开封的产品,以及这款产品是否适合冷冻。 |
| 配料和营养成分 | 查看包装上的牛奶过敏原声明,并对比你感兴趣的产品每 100g 所含的脂肪、饱和脂肪、蛋白质和盐。不要仅凭“低脂”或“高蛋白”标识作判断,应查看营养成分表。 | 如果配料或营养成分会影响我的选择,我想比较产品的实际标签,而不是想当然地认为茅屋奶酪和擦碎奶酪一样。 |
超市会将茅屋奶酪和擦碎的硬质奶酪作为不同类型的产品销售。茅屋奶酪不会像食谱要求的擦碎奶酪那样,成为可直接撒上的配料。
根据菜品来选:方便舀取的馅料适合用茅屋奶酪;需要撒在菜上的碎奶酪,则应选择标签注明为擦碎奶酪的产品。
ASDA 提示顾客,其列出的两款 300g 茅屋奶酪开封后应在 3 天内食用完毕。
选择适合前几餐用量的包装,并遵循所购产品包装上的保质期和开封后食用说明。
超过标注的开封后食用期限,剩下的食物可能会被浪费。
茅屋奶酪和擦碎切达奶酪的营养成分可能不同。ASDA 标注,其 Just Essentials 低脂茅屋奶酪每 100g 脂肪含量低于 0.5g;M&S 则标注,其英式擦碎熟成切达奶酪每 100g 含脂肪 34.9g、饱和脂肪 21.7g。
请对比你考虑购买的具体产品每 100g 的配料、过敏原声明和营养成分。
M&S 标注,其擦碎特熟英式切达奶酪适合冷冻,但英式擦碎熟成切达奶酪不适合冷冻。
请遵循具体包装上的冷冻和解冻说明,不要照搬其他产品的说明。
Tesco 在其茅屋奶酪和夸克奶酪系列中列出了多款茅屋奶酪产品,包装规格各不相同。
ASDA 有 300g 盒装全脂和低脂茅屋奶酪。
M&S 分别销售茅屋奶酪和预先擦碎的切达奶酪。
Waitrose 除了茅屋奶酪,还单独销售擦碎马苏里拉奶酪以及切达与马苏里拉混合奶酪。
Tesco 在茅屋奶酪系列中列有 Philadelphia 高蛋白茅屋奶酪 200g。
这款擦碎奶酪适合需要直接撒上奶酪的餐食,不适合用来做方便舀取的茅屋奶酪馅料。
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这款 80g 擦碎奶酪适合用于焗意面、披萨等餐食,不适合作为茅屋奶酪馅料。请查看当前包装上的配料(包括牛奶和鸡蛋),以及储存和开封后食用说明。
不是。Tesco、Waitrose 和 M&S 都将茅屋奶酪与擦碎切达奶酪、马苏里拉奶酪或混合奶酪分开列出。请查看产品说明,选择适合你要做的餐食的类型,不要认为这些名称可以互换。
想做冰凉、方便舀取的馅料,可以买茅屋奶酪;想给热菜加一层奶酪配料,则可以买预先擦碎的奶酪。如果两种都想买,请先确认冰箱是否有足够空间,并计划好如何用完开封的产品。
ASDA 提示顾客,其列出的全脂和 Just Essentials 300g 茅屋奶酪开封后应在 3 天内食用完毕,并冷藏保存。请遵循具体包装上的保质期和说明。
这取决于具体产品。M&S 标注,擦碎特熟英式切达奶酪适合冷冻,解冻时需放入冰箱,并在解冻后 24 小时内食用;但英式擦碎熟成切达奶酪不适合冷冻。请查看所购产品包装上的说明。
ASDA 列出的茅屋奶酪和 M&S 英式擦碎熟成切达奶酪均含有牛奶。英国食品标准局将牛奶列为过敏原。如果你需要留意牛奶,请查看每款产品当前包装上的配料和过敏原声明。