哪些人需要检查哪些信息？

挑选无麸质午餐食品的人

如果你打算把米饼作为午餐常备食品，请查看产品是否明确标注“无麸质”，不要想当然地认为所有米饼都符合要求。

还需要避开牛奶、大豆或芝麻的人

“无麸质”标注不能回答其他过敏原问题。Asda、Tesco 和 Kallo 上架的原味米饼，其预防性过敏原提示各不相同，请对照具体产品包装进行比较。

会在家搭配其他食材的人

原味米饼可以搭配涂抹酱或其他食材。请分别检查米饼和每一种搭配食材，确认它们是否含有你需要避开的成分。

挑选时要关注什么？

如果你需要无麸质产品，先确认包装上有明确标注，再检查具体产品和午餐搭配食材中的其他过敏原。

关注事项检查内容你的需求
无麸质标注 查看当前包装上是否明确标注“无麸质”。不要仅凭产品名称中出现“大米”就作判断。 我需要的是标注无麸质的米饼，而不只是以大米为原料的产品。
其他过敏原 查看具体包装上的配料表和牛奶、大豆、芝麻相关的预防性提示。Asda Free From、Tesco Free From 和 Kallo 的原味产品所列提示各不相同。 我需要关注的不只是麸质；“可能含有”的提示也会影响我的选择。
午餐搭配食材 分别检查米饼、涂抹酱和其他搭配食材。如果更换口味或产品，请重新核对配料。 我想用原味米饼打底，再搭配符合我成分要求的食材。
最新产品信息 可以先通过网上信息比较产品，再在食用前查看实物包装。Asda、Tesco 和 M&S 均提醒，产品信息可能会有变化。 购买不同包装时，我会以该包装上的最新标签为准。

常见误区

  • 以为大米制品就一定无麸质

    其他配料可能会影响米饼是否符合无麸质要求。例如，Asda 网站上另一款 Kallo 米饼的过敏原信息中提到了大麦、燕麦、黑麦和小麦。

    请以具体包装上明确的无麸质标注为准，不要只看产品类别名称。

  • 把“无麸质”理解成“不含任何过敏原”

    Asda Free From、Tesco Free From 和 Kallo 上架的原味无麸质产品，对大豆、牛奶和芝麻的“可能含有”提示各不相同。

    请根据自己的需求，查看配料表和相关预防性提示；不要把一款产品的信息套用到另一款产品上。

  • 把原味米饼的信息套用到调味款上

    不同口味和涂层可能会改变配料。Asda 将其 Free From 牛奶巧克力米饼标注为无麸质，但同时说明产品含有牛奶和大豆。

    选择涂层或调味产品前，请确认具体口味和包装规格。

  • 只参考网上商品信息

    Asda、Tesco 和 M&S 等零售商提醒，配料和过敏原信息可能会有变化。

    可以先通过商品页面筛选产品，但收到商品后，请在食用前查看包装标签。

品牌和产品系列参考

以下示例针对特定产品或系列；仅凭品牌名称，无法判断该品牌旗下所有米饼的过敏原情况。

Asda Free From

其微盐米饼标注为不含含麸质谷物。

  • 配料表列出糙米和海盐。
  • 过敏原提示称产品可能含有大豆；如果需要避开大豆，请查看当前包装。

Tesco Free From

Tesco 将其全谷物米饼描述为不含小麦和麸质。

  • Tesco 列出的配料为全谷物糙米。
  • 过敏原提示称产品可能含有芝麻、大豆和牛奶。

Kallo

Kallo 有机微盐全谷物米饼标注为无麸质。

  • 所查看的商品信息列出有机全谷物大米和海盐。
  • 过敏原提示称产品可能含有牛奶、大豆和芝麻。

M&S

M&S 将其微盐米饼标注为无麸质，也销售调味或带涂层的米饼。

  • 微盐款的配料包括全谷物糙米和盐。
  • 如果还需要避开其他过敏原，请查看当前包装；M&S 提醒，网上商品信息可能会有变化。

Sainsbury's

Sainsbury's 的米饼和玉米饼系列中包含无麸质产品。

  • 该系列包含不同的米饼和玉米饼产品。
  • 请查看具体产品及其包装；系列介绍并不能证明其中每款产品都符合特定的过敏原要求。

Snack a Jacks

Snack a Jacks 提供多种独立包装的调味米饼，包括酸奶油细香葱味、甜辣味和盐醋味。

  • 独立包装的调味款，为原味米饼提供了不同选择。
  • 请查看具体包装上的配料和过敏原提示，不要假定所有口味的情况都相同。

Joybuy 上的米饼

这款 Kallo 原味无麸质米饼适合作为居家办公午餐的搭配基底。如果你还需要避开其他过敏原，请查看当前包装。

Kallo 有机微盐米饼 130g

Kallo 有机微盐米饼 130g

这款原味无麸质米饼可搭配其他食材，在家享用午餐。商品介绍列出的配料为有机全谷物大米和海盐，并提示产品可能因交叉接触而含有牛奶。若你有特定的避食需求，请在选择前查看当前包装上的所有过敏原提示，包括大豆和芝麻。

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关于无添加米饼的常见问题

米饼一定是无麸质的吗？

不是。请选购当前包装上明确标注“无麸质”的产品，不要只根据名称或配料表中出现“大米”就作判断。其他需要避开的成分也应单独核对。

无麸质也意味着不含牛奶、大豆和芝麻吗？

不是。Asda Free From 微盐米饼标注可能含有大豆，而 Tesco Free From 全谷物米饼和 Kallo 有机微盐全谷物米饼则列出了牛奶、大豆和芝麻的预防性提示。请根据自己的需求，查看具体包装上的配料表和过敏原提示。

可以通过超市网页查询过敏原信息吗？

可以通过网页比较产品，但食用前请查看实物包装。Asda、Tesco 和 M&S 提醒，配料或过敏原信息可能会有变化。

午餐搭配其他食材时要检查什么？

除了米饼，也要检查每一种搭配食材。原味米饼可以搭配涂抹酱或其他食材，但这些产品各自都有配料和过敏原提示。

开封后的米饼应该如何保存？

请遵循包装上的说明。所查看的 Kallo 产品建议将开封后的米饼放在阴凉、干燥处的密封容器中，并在 14 天内食用；其他产品的说明可能不同。