谁在挑选饮料？

计划为孩子准备放学后饮品的家庭

如果打算经常饮用或与家人分享一瓶饮料，每份含糖量、包装标注的份数以及开封后的储存说明，都会影响它是否适合你的安排。

希望控制添加糖的家长

“未添加糖”这一说明和总糖含量回答的是不同问题。请查看具体产品的这两项信息，不要以为某个说法适用于同一品牌的所有产品。

需要管理牛奶过敏问题的家庭

英国食品标准局将牛奶列为过敏原。给必须避免牛奶的孩子饮用乳制品饮料前，请查看最新配料表和过敏原声明。

需要检查哪些信息？

先确认孩子是否适合饮用含奶产品，再比较糖含量和计划饮用的份量。如果打算保留开封后的饮料，也要查看储存说明。

关注事项检查内容你的需求
糖含量 比较每 100ml 和计划饮用份量中的总糖含量。查看配料表，并留意是否标注“未添加糖”：Yazoo 标注 Kids Chocolate 每 100ml 含糖 4.7g，而 Tesco Groceries 标注 Yazoo Chocolate 400ml 每 100ml 含糖 8.6g。 我想控制添加糖，同时避免误以为未添加糖的饮料完全不含糖。
牛奶过敏原 查看具体饮料最新的配料表和过敏原声明。不要因为包装面向儿童，或产品标注减少乳糖，就认为含奶产品适合牛奶过敏者。 给牛奶过敏的孩子饮用前，我需要确认产品是否含有牛奶。
饮用份量 同时查看瓶装容量和标注的份数。Tesco Groceries 标注，Yazoo Chocolate 400ml 一瓶含 2 份，每份 200ml；不要默认每瓶都算一份。 如果与人分享一瓶，我想自行决定倒多少，而不是由包装规格决定。
储存方式 查看具体产品的开封后储存说明。Tesco Groceries 表示，其在售的 Yazoo Chocolate 400ml 开封后需冷藏，并在 3 天内饮用；其他饮料的说明可能不同。 如果饮料会有剩余，我需要知道如何储存以及应在什么时候喝完。

选购时常见的误区

  • 把“未添加糖”当成“无糖”

    Yazoo 表示，Kids Chocolate 未添加糖，但其标注的含糖量为每 100ml 4.7g，其中包括天然存在的糖。

    先查看每 100ml 的含糖量，再结合计划饮用的份量来判断。

  • 以为减少乳糖就适合牛奶过敏者

    Yazoo Kids Chocolate 含有牛奶。英国食品标准局将牛奶列为过敏原，牛奶过敏者或对牛奶成分不耐受的人可能因此面临风险。

    请查看最新的过敏原声明，并遵循孩子的个体医疗建议；判断是否适合牛奶过敏者时，不要只看与乳糖相关的说明。

  • 把整瓶都当作一份

    Tesco Groceries 标注，其 Yazoo Chocolate 400ml 一瓶含 2 份，每份 200ml，因此标注的每份营养数据并不代表整瓶的营养含量。

    倒饮料前，请同时查看包装容量和份数说明。剩余饮料请按瓶身说明储存。

相关品牌与产品系列

以下示例展示了不同的产品说明和瓶装规格。请查看具体产品信息，不要将某款饮料的详情套用到整个系列。

Yazoo

其 Kids Chocolate 饮料和常规装 Chocolate 400ml 瓶装产品，说明了不同口味和款式之间的区别。

  • Yazoo 表示，Kids Chocolate 未添加糖，并标注每 100ml 含糖 4.7g。
  • Tesco Groceries 的配料表显示 Yazoo Chocolate 400ml 含糖，并标注每 100ml 含糖 8.6g。两款饮料均含牛奶。

Müller Frijj

Tesco Groceries 在售的 Müller Frijj Chocolate Milkshake 为 330ml 瓶装。

  • 这种瓶装规格适合购买一瓶个人份的调味牛奶饮料。
  • 为孩子挑选前，请查看具体口味的营养、过敏原和份量信息。

Mars

Tesco Groceries 在售的产品包括 Mars Chocolate Flavoured Milk Drink No Added Sugar 400ml。

  • 产品名称标明这是一款可供了解的未添加糖饮料。
  • 未添加糖不等于无糖。请查看具体产品的总糖含量、配料表和过敏原声明。

Tesco

Tesco Groceries 在售的自有品牌巧克力味牛奶为 1L 装。

  • 如果家庭计划分次倒取，大瓶装或许更适合。
  • 决定如何饮用前，请查看最新的份量、营养、过敏原和储存信息。

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关于放学后奶昔的常见问题

“未添加糖”是不是意味着奶昔不含糖？

不是。Yazoo 表示，其 Kids Chocolate 饮料未添加糖，但标注每 100ml 含糖 4.7g。请同时查看营养成分表和产品说明。

牛奶奶昔适合牛奶过敏的孩子饮用吗？

不要默认适合。英国食品标准局将牛奶列为过敏原，可能对受影响的人群造成风险。请查看具体饮料最新的过敏原声明，并遵循孩子的个体医疗建议。

400ml 瓶装饮料应算作一份放学后饮品吗？

不一定。Tesco Groceries 标注，Yazoo Chocolate 400ml 一瓶含 2 份，每份 200ml。决定倒多少之前，请查看所购瓶身上的份量说明。

开封后的奶昔应如何储存？

请遵循具体瓶身上的说明。Tesco Groceries 表示，其在售的 Yazoo Chocolate 400ml 开封后需冷藏，并在 3 天内饮用；不要把这条说明套用到所有饮料上。