饮料适合哪些人？

负责筹备共享饮品的组织者

如果优先考虑大瓶装，请区分能量饮料和 2 升装软饮料。Tesco 和 Sainsbury's 所列的能量饮料包括罐装、多包装和小瓶装；Tesco 的 2 升装商品则是软饮料。

希望喝能量饮料的成年团队

准备独立罐装或瓶装饮料，更方便大家按需选择，而不是让所有人都喝能量饮料。请查看具体商品标签上的咖啡因和糖含量：即使属于同一系列，不同款式的含量也可能不同。

有不同年龄段参加者的会议组织者

如果可能有 16 岁以下人士参加，应选择不依赖高咖啡因能量饮料的饮品。英格兰卫生与社会关怀部和教育部宣布，自 2027 年 4 月起，将限制向 16 岁以下人士销售咖啡因含量超过每升 150mg 的饮品，茶和咖啡除外。

下单前需要检查什么？

先确定你需要的是能量饮料、2 升共享装，还是多种饮品供大家选择。然后查看计划提供的每款饮料的容量和标签信息。

考虑因素 检查内容 你的需求
饮品类型和容量 如果需要能量饮料，请确认商品标注为能量饮料。查看每瓶或每罐的容量，不要只看多包装的总容量。 我需要一瓶适合大家分享的饮料，但不想误把可乐当成能量饮料。Tesco 的 2 升装商品包括软饮料；查阅的 Tesco 和 Sainsbury's 能量饮料商品信息则显示了其他包装形式。
独立包装 查看包装数量和每份容量。如果选择共享装，请考虑参会者如何倒取饮料，以及如何辨认各自的份量。 如果能量饮料只是可选饮品，我希望成年人可以自行选择或拒绝一份密封饮料，而不是从同一瓶中分倒。
咖啡因 查看咖啡因含量及其计量单位，例如每 100ml 或每罐含量。也要确认软饮料替代品是否含有咖啡因。 部分参会者可能更喜欢不含咖啡因的饮料。Tesco 有售 2 升装 Coca-Cola Zero Sugar Zero Caffeine 软饮料，但不能想当然地认为所有 2 升装可乐都不含咖啡因。
糖含量和不同款式 比较相同份量下的糖含量，并确认标签上标注的具体款式。Monster Energy UK 表示，Original Green 500ml 罐装每罐含糖 55g，Ultra 500ml 罐装每罐含糖 0g。 我希望参会者能分清普通款和无糖款，而不是只凭品牌名称来判断。
参会者年龄 查看商品的咖啡因浓度，以及下单时生效的相关规定。英格兰政府宣布，自 2027 年 4 月起，将限制向 16 岁以下人士销售咖啡因含量超过每升 150mg 的饮品，茶和咖啡除外。 可能有 16 岁以下人士参加，因此我需要准备不依赖高咖啡因能量饮料的会议饮品。

选购时要避免的误区

  • 以为所有 2 升装含咖啡因饮料都是能量饮料

    查阅的 Tesco 2 升装商品包括普通软饮料，而 Tesco 和 Sainsbury's 的能量饮料商品信息显示的是罐装、多包装和小瓶装。仅凭瓶身容量无法判断饮品类型。

    请查看商品名称、标注容量和咖啡因信息。如果共享装软饮料符合会议需求，就把它作为替代选择，而不要当作同等的能量饮料。

  • 从共享装饮料估算每个人摄入的咖啡因

    倒取饮料后，每个人实际摄入的量可能不太容易掌握。作为参考，Monster Energy UK 表示，Original Green 500ml 罐装每罐含咖啡因 160mg，Ultra 500ml 罐装每罐含咖啡因 150mg。

    如果成年人希望能量饮料作为一种选择，可以同时准备标注清楚的独立包装饮品和不含咖啡因的饮品。下单前请核对具体商品标签。

  • 把普通款和无糖款当成一样

    Monster Energy UK 表示，Original Green 500ml 罐装每罐含糖 55g，Ultra 500ml 罐装每罐含糖 0g。这些数据仅适用于标注的具体产品，并不代表整个系列的所有饮品。

    请对照你计划提供的具体款式和份量，查看营养成分表。

  • 忽略针对 16 岁以下人士的销售限制时间

    英格兰卫生与社会关怀部和教育部宣布，自 2027 年 4 月起，将限制向 16 岁以下人士销售咖啡因含量超过每升 150mg 的饮品，茶和咖啡除外。该公告涵盖商店、线上和自动售货机销售。

    如果会议有 16 岁以下人士参加，请准备其他饮品，并在购买时查看现行规定和商品标签。

品牌与产品系列参考

以下是从查阅的 Tesco 和 Sainsbury's 商品系列中选取的示例，并非 Joybuy 在售商品清单。

Red Bull

Tesco 有售 Red Bull Energy Drink 12 × 250ml 多罐装。

  • 独立的 250ml 罐装适合成人自行选择饮品的会议场景。
  • 多罐装不能替代一瓶 2 升装饮料。

Monster

Tesco 和 Sainsbury's 均有售 Monster 多罐装，包括不同罐数的 500ml 罐装。

  • Monster Energy UK 标注了 Original Green 和 Ultra 500ml 产品的咖啡因与糖含量，方便比较这两款产品的标签信息。
  • 这两款产品的含糖量不同；请确认具体款式，不要把某一款的数据套用到整个系列。

Lucozade Energy

Sainsbury's 有售 900ml Lucozade Energy Original 瓶装，Tesco 有售 Orange 8 × 380ml 多瓶装。

  • 与所列的 380ml 瓶装相比，900ml Original 瓶装容量更大。
  • 这两种包装都不是 2 升装；提供饮品前请查看具体产品标签。

Relentless

Tesco 和 Sainsbury's 均有售 Relentless Origin 4 × 500ml 多罐装。

  • 该包装包含 4 罐独立饮品。
  • 4 罐 500ml 装不等于一瓶 2 升装饮料。

Sainsbury's Blue Bolt

Sainsbury's 有售 Blue Bolt Zero 6 × 250ml 多罐装。

  • 该包装包含小罐独立饮品。
  • 为参会者选购前，请查看最新标签上的咖啡因含量和营养信息。

Joybuy 会议饮品推荐

以下选择包括适合想喝能量饮料的成年人享用的独立包装多罐装，以及适合分享的 2 升装可乐多瓶装。可乐属于软饮料，不是能量饮料，也不代表不含咖啡因。

Red Bull Energy Drink 250ml，24 罐装

Red Bull Energy Drink 250ml，24 罐装

如果会议仅为成年人提供能量饮料作为可选饮品，这款产品包含 24 罐独立的 250ml 饮料，而非一瓶共享的 2 升装。规划咖啡因和糖的摄入时，请查看最新标签信息。

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Monster Energy Original Green，9 罐 500ml 装

Monster Energy Original Green 9 × 500ml

9 罐独立的 500ml 饮料，方便成年人按需取用，无需共享同一瓶饮料。Monster Energy UK 表示，Original Green 500ml 罐装每罐含咖啡因 160mg、含糖 55g；购买这款多罐装前，请查看最新标签。

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Lucozade Energy Orange，8 瓶 380ml 装

Lucozade Energy Orange 8 × 380ml

8 瓶独立的 380ml 饮料，适合明确想喝 Lucozade Energy 的成年人参加的会议。它们不是 2 升装；下单前请查看具体商品标签上的咖啡因和营养信息。

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Red Bull Energy Drink 250ml，12 罐装

Red Bull Energy Drink 250ml，12 罐装

如果成年人希望能量饮料作为一种选择，这款 12 罐装提供独立的 250ml 饮品。它比上方展示的 24 罐装数量少，也无法满足单瓶装需求；请查看最新标签上的咖啡因和糖含量。

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Coca-Cola Zero Sugar，6 瓶 2 升装

Coca-Cola Zero Sugar 2L × 6

6 瓶 2 升装适合多人分享，但这是可乐，不是能量饮料。无糖不代表不含咖啡因；将它作为替代饮品提供前，请查看具体标签上的咖啡因信息。

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会议饮品常见问题

Tesco 或 Sainsbury's 有售 2 升装能量饮料吗？

查阅的 Tesco 和 Sainsbury's 能量饮料商品信息显示的是罐装、多包装，以及容量最大为 900ml 的 Lucozade Energy 瓶装饮料，没有确认有 2 升装能量饮料。查阅的 Tesco 2 升装商品包括普通软饮料。这些商品信息并不能说明英国所有零售商的销售情况。

没有 2 升装能量饮料时，可以改准备什么？

如果成年人明确想喝能量饮料，可以选择标签清晰的独立包装，同时提供不含咖啡因的饮品。如果优先考虑 2 升共享装，就选择软饮料并查看标签：含咖啡因的可乐既不是能量饮料，也不是无咖啡因的替代品。

如果会议在英格兰举行，而且有 16 岁以下人士参加，该怎么办？

请准备不依赖高咖啡因能量饮料的饮品。英格兰卫生与社会关怀部和教育部宣布，自 2027 年 4 月起，将限制向 16 岁以下人士销售咖啡因含量超过每升 150mg 的饮品，茶和咖啡除外；购买时请查看届时生效的规定和商品标签。