不同包装适合哪些人？

为宾客挑选饮料的人

如果购买时看重摆放效果，玻璃瓶装可能更合适。Crystal Cash & Carry 上架的 Red Bull Glass 为 24 瓶装，每瓶 250 ml。下单前不妨想想，是否用得完，也是否有足够空间存放整箱饮料。

挑选日常饮品的人

如果一次不想买太多，可以比较能买到的包装数量和罐装规格。Tesco 上架了 Red Bull、Monster 和 Relentless 的罐装产品，其中包括一些无糖款。与其看包装材质，不如仔细查看具体产品的标签。

需要留意咖啡因摄入的人

如果饮料是为孕期或哺乳期人士、对咖啡因敏感的人或年轻人准备的，选购前请查看咖啡因含量说明和警示信息。NHS 的孕期指南提醒，来自其他食物和饮料的咖啡因也要计入每日限量。

购买前要检查什么？

先考虑自己会喝多少，再比较计划喝完的那一瓶或一罐里含有什么。

考虑要点检查内容你的需求
包装与规格 查看瓶装或罐装的容量、每包数量，以及所需的存放空间。Crystal Cash & Carry 上架的 Red Bull Glass 为 24 瓶装，每瓶 250 ml；Tesco 也有单罐装饮品。 我目前只想买几瓶，或者我需要准备足够的饮料供一群人饮用。
咖啡因 查看每 100 ml 的含量，并计算整瓶或整罐的总量。Sainsbury’s 上架的 Relentless Origin 每 100 ml 含 32 mg 咖啡因，一罐 500 ml 共含 160 mg。 如果我会喝完整罐，就要了解这会让我的咖啡因摄入量增加多少。
糖分 比较每 100 ml 及每瓶或每罐的糖含量；想选无糖款时，请确认具体产品的口味和规格。Crystal Cash & Carry 上架的 Red Bull Glass 每 100 ml 含 11 g 糖，每瓶 250 ml 含 27.5 g 糖。 我想根据实际饮用量比较饮品，而不是以为换成玻璃瓶就会改变其中的成分。
饮用对象 阅读高咖啡因警示，并查看购买地当前适用的规定。NHS 指南建议，孕期人士每日从所有来源摄入的咖啡因不应超过 200 mg。 为多人一起采购饮料前，我需要先确认饮料是给谁喝的。

有哪些容易忽略的地方？

  • 以为玻璃瓶装的营养成分不同

    仅凭包装无法判断饮料含有多少糖或咖啡因。Crystal Cash & Carry 上架的 Red Bull Glass 每 100 ml 含 11 g 糖，且含有咖啡因。

    请对照正在考虑购买的具体瓶装和罐装产品的营养成分表及咖啡因说明。

  • 拿不同容量的包装直接比较

    每 100 ml 的含量并不代表整瓶或整罐的总量。Sainsbury’s 上架的 Relentless Origin 每 100 ml 含 32 mg 咖啡因和 3.7 g 糖；一罐 500 ml 共含 160 mg 咖啡因和 18.5 g 糖。

    请根据计划饮用的实际分量进行比较，尤其是在比较 250 ml 瓶装和 500 ml 罐装时。

  • 只想买一瓶，却买了整箱玻璃瓶装

    Crystal Cash & Carry 上架的 Red Bull Glass 为 24 瓶装，需要考虑存放位置，搬运时也要小心。

    下单前请确认包装数量、配送条款和存放空间。如果只想尝一瓶，可以考虑购买单瓶或单罐装。

  • 给别人买饮料，却没先查看警示信息

    能量饮料标签可能会注明不建议饮用的人群。Sainsbury’s 的 Relentless Origin 商品页面提示，儿童、孕期或哺乳期女性以及对咖啡因敏感的人不宜饮用。

    请查看标签，并确认饮料的饮用对象；选择不含咖啡因的饮料，可以避免在多人采购时增加咖啡因摄入。

哪些品牌值得关注？

以下品牌信息可供你了解不同包装和产品线，但不代表同一品牌的所有产品成分都相同，也不代表它们都采用玻璃瓶包装。

Red Bull

Crystal Cash & Carry 上架的 Red Bull Glass 为 250 ml 瓶装，24 瓶一箱。Tesco 也上架了 Red Bull 罐装产品，包括 Sugar Free 和 Zero 款。

  • 目前上架的玻璃瓶装产品提供了一种特定的包装选择。
  • 24 瓶装比单瓶购买需要更多考虑；比较成分时，请查看具体产品的标签。

Monster

Tesco 上架了 Monster 罐装产品，包括 Ultra 和 Zero Sugar 款。

  • 这些在售款为消费者提供了多种罐装选择，方便比较。
  • 请查看具体罐装产品的咖啡因和糖含量，不要认为所有 Monster 产品都完全相同。

Relentless

Sainsbury’s 上架的 Relentless Origin 为 500 ml 罐装，4 罐一组。

  • Sainsbury’s 标注这款 Origin 产品每 100 ml 含 32 mg 咖啡因和 3.7 g 糖。
  • 与 250 ml 饮品比较时，请把整罐 500 ml 的含量考虑在内。

Lucozade

Tesco 上架了瓶装 Lucozade Energy 饮品，也有单独标注为 Lucozade Sport 的产品。

  • 目前上架的 Energy 产品提供了瓶装饮品选择。
  • 请确认你查看的是 Energy 还是 Sport 产品，再阅读对应产品的营养成分和咖啡因信息。

Joybuy 上的罐装选择

如果你更喜欢罐装，而不是 24 瓶装的玻璃瓶装饮料，可以考虑以下能量饮料。请比较标注的容量，并在下单前确认每包数量。

Red Bull 无糖能量饮料 250 ml

Red Bull 无糖能量饮料 250 ml，标注为 12 罐装

如果你更想要小容量包装，而不是玻璃瓶装，可以考虑这款 250 ml 罐装饮品。下单前请确认每包数量。

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Red Bull 能量饮料 250 ml，8 罐装

Red Bull 能量饮料 250 ml，8 罐装

8 罐 250 ml 装，与 24 瓶装的玻璃瓶产品规格不同。请查看具体产品标签上的咖啡因和糖含量。

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Red Bull 能量饮料 250 ml，12 罐装

Red Bull 能量饮料 250 ml，12 罐装

只有在你计划饮用 12 罐 250 ml 装，并且有足够存放空间时，才建议选择这一规格。请查看标签，了解喝完整罐后的咖啡因和糖摄入量。

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Monster Energy Ultra 无糖能量饮料 4 罐 × 500 ml

Monster Energy Ultra 无糖能量饮料 4 罐 × 500 ml

这款 4 罐装的单罐容量大于 250 ml 的 Red Bull 产品。喝完整罐 500 ml 前，请查看标签上的咖啡因含量。

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Monster Energy Green 无糖能量饮料，12 罐装

Monster Energy Green 无糖能量饮料，12 罐装

如果你想囤货而不是只买一罐，可以考虑这款 12 罐装。选购前请查看罐装容量、咖啡因含量，并确认有足够的存放空间。

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第一次采购常见问题

玻璃瓶装会改变能量饮料的成分吗？

不能仅凭包装判断咖啡因或糖含量。Crystal Cash & Carry 上架的 Red Bull Glass 每 100 ml 含 11 g 糖，且含有咖啡因；请对照具体瓶装和罐装产品的标签，了解你计划饮用的分量所含的成分。

第一次采购时，买玻璃瓶装能量饮料实用吗？

如果你看重摆放效果，而且能喝完一整箱，玻璃瓶装也可以是合适的选择。Crystal Cash & Carry 上架的 Red Bull Glass 为 24 瓶装，每瓶 250 ml。下单前请确认用量和存放空间是否足够。

未满 16 岁的人可以购买高咖啡因能量饮料吗？

目前这里无法给出适用于整个英国的统一答案。GOV.UK 在 2026 年 7 月发布的公告中介绍了一项计划：从 2027 年 4 月起，英格兰将禁止向未满 16 岁的人销售每升含咖啡因超过 150 mg 的饮品，茶或咖啡除外。购买前请查看当地现行规定和零售商的销售条件。

孕期消费者购买能量饮料时，应查看标签上的哪些信息？

请查看饮料的咖啡因含量，并将其他食物和饮料中的咖啡因一并计算。NHS 指南建议，孕期人士每日摄入的咖啡因不应超过 200 mg；Sainsbury’s 上架的 Relentless Origin 也注明不建议孕期或哺乳期女性饮用。