适合哪些人选购？

想为宾客准备无糖饮品的派对主人

对于想喝无糖气泡能量饮料的成年宾客，咖啡因含量同样值得关注。Monster Energy UK 标注，其 500 ml Zero Sugar 罐装含糖量为 0 g，咖啡因含量为 160 mg。

正在比较罐装容量的成年人

选择小罐装，更容易比较每份的摄入量：Red Bull UK 标注，其 250 ml Original 和 Sugarfree 罐装均含咖啡因 80 mg；Monster Energy UK 标注，其 500 ml Original 和 Zero Sugar 罐装均含咖啡因 160 mg。咖啡、茶和其他来源也会计入当天的咖啡因摄入量。

想准备多种果味气泡饮品的派对主人

Relentless 标注，其 Guava 和 Cherry 饮品均含碳酸水；Lucozade 则将 Alert 描述为气泡饮品。为多人选购时，请先查看具体口味的咖啡因和营养标签。

选购时要看什么？

先比较整罐的含量，而不是只根据口味来判断；再确认配方和容量是否适合可能饮用的成年人。

关注要点 查看内容 你的需求
每罐咖啡因含量 比较整罐含量和容量。Red Bull UK 标注，其 250 ml Original 或 Sugarfree 罐装含咖啡因 80 mg；Monster Energy UK 标注，其 500 ml Original 或 Zero Sugar 罐装含咖啡因 160 mg。也要考虑当天饮用的其他饮品所含咖啡因。 我可能更适合准备小份量饮品；也可能希望宾客能清楚分辨不同罐装容量及其咖啡因含量。
糖分和甜味剂 分别查看糖分和咖啡因含量。Monster Energy UK 标注，其 500 ml Original Green 罐装含糖量为 55 g，500 ml Zero Sugar 罐装含糖量为 0 g；但 Zero Sugar 仍含咖啡因 160 mg。 我想在准备其他口味的同时提供无糖选项，但不会把无糖误认为无咖啡因。
气泡感和口味 确认具体产品是否含气泡。Monster Energy 将 Zero Sugar 描述为碳酸饮品；Relentless 标注，Guava 和 Cherry 均含碳酸水，且都含蔗糖；Lucozade 则将 Alert 描述为气泡饮品。 准备多种口味的饮品时，我既在意味道，也在意每种饮品是否带气泡。
是否适合宾客饮用 饮用前请阅读产品上的咖啡因警示。Monster Energy 和 Relentless 均不建议儿童、对咖啡因敏感者以及孕期或哺乳期人群饮用。 并非所有烧烤派对宾客都想喝或适合喝能量饮料，因此我还想准备不含咖啡因的饮品。

常见选购误区

  • 把“无糖”误认为“低咖啡因”

    Monster Energy UK 标注，其 500 ml Zero Sugar 罐装含糖量为 0 g，但咖啡因含量为 160 mg。糖分和咖啡因反映的是饮品的不同成分。

    请查看具体罐装上的这两项含量，并考虑当天摄入的其他咖啡因。

  • 比较咖啡因时忽略罐装容量

    Red Bull UK 标注，其 250 ml Original 或 Sugarfree 罐装含咖啡因 80 mg；Monster Energy UK 标注，其 500 ml Original 或 Zero Sugar 罐装含咖啡因 160 mg。比较每罐含量时，也要同时考虑容量。

    如果准备了多种规格，请清楚标明容量和咖啡因含量，方便成年人了解后再做选择。

  • 以为果味饮品含糖更少

    Relentless 标注，Guava 含蔗糖，Cherry 则同时含蔗糖和葡萄糖。仅凭果味无法判断其含糖量是否低于无糖饮品。

    购买多罐前，请先查看具体口味的营养标签。

  • 把英格兰的公告当成全英国通行的规定

    英国卫生与社会关怀部和教育部宣布，自 2027 年 4 月起，英格兰将限制向 16 岁以下人群销售高咖啡因能量饮料。该公告并未说明英国其他地区的规定。

    请确认购买所在地现行规定及其适用范围，不要将英格兰的公告视为全英国通用的规定。

气泡饮品品牌参考

以下产品线信息有助于区分不同规格和口味；请勿认为同一品牌旗下所有产品都具备相同特点。

Monster Energy

其英国市场产品线包括 500 ml Original Green 和 Zero Sugar 罐装，以及姜味青柠口味的 Monster Mule。

  • Monster Energy UK 标注，其 500 ml Original Green 和 Zero Sugar 罐装均含咖啡因 160 mg，含糖量分别为 55 g 和 0 g。
  • 无糖款也要查看整罐的咖啡因含量；不要把一个口味的数据套用到其他口味上。

Red Bull

旗下小罐装产品包括 Original、Sugarfree、Zero 及多种风味 Edition，提供不同选择。

  • Red Bull UK 标注，其 250 ml Original 和 Sugarfree 罐装均含咖啡因 80 mg。
  • 如果想选气泡饮品，请查看具体包装或商品页面确认是否含气泡，不要仅凭咖啡因数据判断。

Relentless

Guava 和 Cherry 是果味饮品，配料表中均含碳酸水。

  • Relentless 标注，两种口味均含蔗糖，Cherry 还含葡萄糖，配料差异一目了然。
  • 将这两种口味与明确标注糖分和咖啡因含量的饮品比较前，请先查看具体罐装上的整罐糖分和咖啡因含量。

Lucozade Alert

Lucozade 将 Alert 描述为一款含维生素 B3 的高咖啡因气泡饮品，与其其他产品系列有所区别。

  • 该系列的产品介绍明确说明 Alert 是气泡饮品。
  • 与其他规格比较时，请查看具体罐装标签上的咖啡因和糖分含量。

Joybuy 烧烤派对饮品推荐

以下推荐包括无糖和果味能量饮料，提供多种罐装及整箱规格。为成年宾客选购前，请查看具体包装标签，对比咖啡因和糖分含量。

Monster Energy Green Zero Sugar 无糖绿罐，12 罐装

Monster Energy Green Zero Sugar 无糖绿罐，12 罐装

为成年宾客准备无糖饮品时，可以考虑这款整箱装。与小规格产品比较时，请查看每罐的咖啡因含量。

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Rockstar 蓝莓石榴味，12 罐，每罐 500 ml

Rockstar 蓝莓石榴味，12 × 500 ml

适合想尝试大罐装果味饮品的成年人。选购前请查看整罐 500 ml 的咖啡因含量和包装上的糖分数据，再决定是否加入饮品清单。

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CELSIUS 西瓜草莓味，12 罐，每罐 355 ml

CELSIUS 西瓜草莓味，12 × 355 ml

这款饮品带有西瓜和草莓风味，采用 355 ml 规格，不同于 500 ml 罐装。为成年宾客准备前，请查看具体包装上的咖啡因和糖分信息。

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CELSIUS 猕猴桃番石榴味，12 罐，每罐 355 ml

CELSIUS 猕猴桃番石榴味，12 × 355 ml

这款猕猴桃番石榴口味与西瓜草莓口味采用相同的 355 ml 规格。请查看此口味自己的标签，了解咖啡因和糖分含量，不要假设不同口味的成分数据完全相同。

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Monster Energy Ultra Zero Sugar 无糖款，4 罐，每罐 500 ml

Monster Energy Ultra Zero Sugar 无糖款，4 × 500 ml

适合想尝试无糖饮品的成年人选择的 4 罐装。将这款 Ultra 与其他 500 ml 饮品比较前，请查看实物罐身上的咖啡因含量；目前可查到的相关数据存在冲突。

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烧烤饮品常见问题

不同容量的罐装饮品，咖啡因含量该怎么比较？

比较整罐的咖啡因含量，不要只看罐装容量或每 100 ml 的含量。Red Bull UK 标注，其 250 ml Original 或 Sugarfree 罐装含咖啡因 80 mg；Monster Energy UK 标注，其 500 ml Original 或 Zero Sugar 罐装含咖啡因 160 mg。别忘了计算当天饮用的咖啡、茶和其他饮品所含的咖啡因。

无糖是不是代表咖啡因更少？

不是。Monster Energy UK 标注，其 500 ml Zero Sugar 罐装含糖量为 0 g，咖啡因含量为 160 mg。购买时请分别查看对应款式的糖分和咖啡因数据。

烧烤派对的冷饮只准备能量饮料可以吗？

也请准备不含咖啡因的饮品。Monster Energy 和 Relentless 均表示，其能量饮料不建议儿童、对咖啡因敏感者以及孕期或哺乳期人群饮用，因此请为宾客准备不同的选择。

哪些能量饮料系列明确标注为气泡饮品？

Monster Energy 将 Zero Sugar 描述为碳酸饮品；Relentless 标注 Guava 和 Cherry 含碳酸水；Lucozade 则将 Alert 描述为气泡饮品。如果你看中 Red Bull Sugarfree 的气泡口感，请查看具体包装或商品页面确认是否含气泡。