哪些消费者适合参考？

比较不同包装规格的消费者

你想比较每罐及整包装的容量，同时也留意每罐含有多少咖啡因。

希望按咖啡因摄入量挑选的消费者

你想买无糖能量饮料，也希望根据罐装容量和标示的咖啡因含量，慎重选择适合自己的份量。英国红牛称，250ml Sugarfree 罐装产品含 80mg 咖啡因；Monster Ultra 500ml 的标示含量更高，但 Monster Energy UK 和 Sainsbury’s 提供的信息并不一致。

主要想买零糖软饮料的消费者

如果你想喝有风味的软饮料，可能会更喜欢 Lucozade Zero。Lucozade 将高咖啡因系列称为 Alert，而非 Zero，因此请核对具体产品，不要只看品牌就做决定。

选购时要看什么？

平价选购时，先弄清楚自己关注哪种糖分宣称，再比较适合自己的单罐容量和包装规格。

关注重点 检查事项 你的需求
糖分宣称 仔细阅读具体宣称、配料表和营养成分表。英国广告标准局与广告实务委员会的指南指出，在英国，要使用“未添加糖”宣称，产品不得添加单糖、双糖或其他用于增甜的食品；仅标注“零糖”并不能证明产品也符合这一单独宣称。 我需要确认饮料是否符合严格的“未添加糖”要求，而不是仅凭类似的描述判断。
每罐咖啡因含量 比较整罐标示的咖啡因含量，而不只是看容量。英国红牛称，250ml Sugarfree 罐装产品含 80mg 咖啡因；Monster Energy UK 称，500ml Ultra 罐装产品含 150mg，而 Sainsbury’s 的 Ultra 商品信息则标示为 160mg。 相比大罐装，我更在意份量明确、咖啡因含量适中的小罐装。选购 Monster 时，我会先查看具体罐身标示。
包装规格 查看罐装容量、罐数，以及这种包装规格是否适合你实际打算饮用的份量。 我希望多罐装里的每罐容量，都是我平时愿意单独购买的规格。
饮料类型 查看产品系列名称和咖啡因标示。Lucozade 将 Zero 作为零糖软饮料系列，将 Alert 作为单独的高咖啡因系列。 如果我主要想喝有风味的零糖饮料，就没必要认为它和能量饮料用途相同。
警示信息 查看具体罐身上的高咖啡因警示，并了解零售商的年龄限制。Sainsbury’s 表示，不向未满 16 岁的消费者出售高咖啡因能量饮料。 无糖标示不能替代咖啡因警示，也不会改变零售商的购买规定。

常见选购误区

  • 把“零糖”当作“未添加糖”

    这两种描述说明的不是同一件事。英国广告标准局与广告实务委员会针对“未添加糖”宣称设定了具体条件。

    如果你特别在意这项宣称，请查找包装上的准确措辞，并查看配料表和营养成分表。

  • 只看罐装容量，不核对咖啡因含量

    罐装容量更大，每份摄入的咖啡因也可能更多。英国红牛称，250ml Sugarfree 罐装产品含 80mg 咖啡因；Monster Energy UK 称，500ml Ultra 罐装产品含 150mg，而 Sainsbury’s 的 Ultra 商品信息标示为 160mg。

    比较每罐的咖啡因含量，并核对具体产品的罐身标示，尤其是商品信息中的含量不一致时。

  • 以为 Lucozade 的不同系列可以互换

    Lucozade 将 Zero 定位为零糖清爽饮料，将 Alert 作为独立的高咖啡因系列。同属一个品牌，并不意味着咖啡因含量相同。

    请根据具体系列和产品标示来选，而不要只看品牌名称。

  • 忽略高咖啡因警示

    去掉糖分，并不会去掉高咖啡因饮料中的咖啡因或相关警示。零售商也可能设有购买限制：Sainsbury’s 表示，不向未满 16 岁的消费者出售高咖啡因能量饮料。

    购买前请阅读罐身警示，并查看零售商的年龄限制。

品牌与产品系列参考

查看糖分宣称、咖啡因含量和饮料类型时，产品系列名称比品牌名称更重要。

Monster Energy

Monster Ultra 是一款 500ml 零糖能量饮料。

  • Monster Energy UK 标示，其 500ml Ultra 罐装产品含糖量为 0g，咖啡因含量为 150mg。
  • Sainsbury’s 的 Ultra 商品信息标示，500ml 罐装产品含 160mg 咖啡因。请查看具体罐身，不要把任一商品信息中的含量当作所有 Ultra 产品的统一数据。

Red Bull

Red Bull Sugarfree 提供小罐装能量饮料选择。

  • 英国红牛标示，250ml Sugarfree 罐装产品每罐含 80mg 咖啡因。
  • 仅凭“无糖”字样，无法确认具体产品是否也单独标注“未添加糖”。

Lucozade

Lucozade Zero 和 Lucozade Alert 是两个不同的产品系列。

  • Lucozade 将 Zero 定位为零糖软饮料系列。
  • Lucozade 将 Alert 作为单独的高咖啡因系列。不要默认两个系列用途相同，选购前请查看具体产品信息。

Relentless

White Citrus 产品提醒我们，选购时要查看具体口味，而不能只看品牌。

  • Relentless 将 White Citrus 标注为含糖和甜味剂的能量饮料，因此不符合零糖饮料的筛选条件。

Joybuy 能量饮料推荐

以下 Joybuy 商品提供两种无糖或零糖能量饮料包装，方便你平价选购时比较：250ml Red Bull Sugarfree 多罐装，以及 500ml Monster Ultra 多罐装。如果你特别在意“未添加糖”宣称，请查看具体包装上的标示。

Red Bull Sugarfree 能量饮料，12 罐 × 250ml

Red Bull Sugarfree 能量饮料，12 罐 × 250ml

250ml 罐装适合想选择小份量能量饮料的消费者。英国红牛标示，每罐 250ml Sugarfree 含 80mg 咖啡因；商品信息标示每 100ml 含糖量为 0g。如果你需要确认产品是否单独符合“未添加糖”宣称，请查看这款包装上的具体措辞和配料表。

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Monster Energy Ultra 零糖能量饮料，4 罐 × 500ml

Monster Energy Ultra 零糖能量饮料，4 罐 × 500ml

这款 4 罐装采用较大容量的 500ml 罐装规格；商品信息标示每 100ml 含糖量为 0g。Monster Energy UK 标示，每罐 500ml Ultra 含 150mg 咖啡因，而 Sainsbury’s 的 Ultra 商品信息标示为 160mg，因此请查看这款包装的咖啡因标示。如果你特别在意“未添加糖”宣称，请核对具体的糖分宣称和配料表。

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选购常见问题

“零糖”是否等于“未添加糖”？

不是。仅凭“零糖”字样，无法确认产品也符合“未添加糖”这一单独宣称。英国广告标准局与广告实务委员会的指南指出，要使用“未添加糖”宣称，产品不得添加单糖、双糖或其他用于增甜的食品。如果你在意这一区别，请核对具体宣称和配料表。

无糖能量饮料还会含有咖啡因吗？

会。英国红牛标示，250ml Sugarfree 罐装产品含 80mg 咖啡因；Monster Energy UK 标示，500ml Ultra 罐装产品含 150mg。Sainsbury’s 的 Ultra 商品信息则标示为 160mg，因此请查看你选购的具体罐装产品所标示的咖啡因含量。

Lucozade Zero 和 Lucozade Alert 是同类饮料吗？

不是。Lucozade 将 Zero 定位为零糖软饮料系列，将 Alert 作为单独的高咖啡因系列。如果咖啡因是你选购时考虑的因素，请查看具体产品的咖啡因标示。

Sainsbury’s 会向未满 16 岁的消费者出售高咖啡因能量饮料吗？

不会。Sainsbury’s 表示，不向未满 16 岁的消费者出售高咖啡因能量饮料。这是 Sainsbury’s 的零售政策，并不代表所有商店的规定，也不代表现行的英国全国性法律。

如何比较 250ml 罐装和 500ml 罐装？

先看每罐的咖啡因含量和你想要的饮用份量，再核对每款具体产品的糖分宣称。仅凭罐装容量，无法得知咖啡因含量，也无法确认产品是否标注“未添加糖”。