想买一瓶全家分享的消费者
除了营养成分表，也要留意瓶装容量和储存说明。大瓶装份量更多，但还要确认这款饮料开封后建议多久内饮用完毕。
哪些人会选购柠檬汽水？
不妨先想想：你需要一瓶能供家人多次饮用的饮料、符合特定控糖偏好的饮料，还是偶尔用来调饮的选择？
比较糖含量和甜味剂的消费者
先比较心仪具体款式每 100ml 的糖含量，再查看配料表。低糖款、普通款和柠檬青柠味配方可能各不相同，即使包装看起来相似也一样。
想买浑浊型饮料或调饮基底的消费者
小瓶浑浊型柠檬汽水适合偶尔饮用或调饮。如果比起在冰箱里存放大瓶装，你更在意果汁相关信息和饮用建议，不妨仔细查看产品标注。
选购时应关注什么？
先确定喜欢的风味和包装规格，再比较产品标签上的具体配方。仅凭款式名称，无法判断糖含量或甜味剂种类。
| 关注要点 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 糖和甜味剂 | 查看营养成分表，比较每 100ml 的糖含量。阅读配料表，留意甜味剂及包装上的相关警示。Tesco Groceries 标注，R.White's Diet 2L 每 100ml 含糖量为 0g，R.White's 普通款 1.5L 每 100ml 含糖量为 2.4g。 | 我想了解实际要饮用的那款产品含有什么，而不是想当然地认为低糖款、普通款和无糖款使用相同配方。 |
| 包装规格 | 查看瓶装或罐装容量，以及一包装有多少份。还要考虑能否在标注的储存期限内喝完开封后的饮料。 | 如果一周内会多次饮用，我可能更喜欢适合分享的大瓶装或独立罐装的多包装；如果只是偶尔调饮，小瓶装或许就够了。 |
| 风味类型 | 区分柠檬汽水和柠檬青柠味汽水。购买浑浊型饮料时，可查看是否标注含有柠檬果汁：Sainsbury's 标注，Fever-Tree Sparkling Sicilian Lemonade 500ml 含有 6% 浓缩柠檬汁。 | 我可能想要熟悉的柠檬汽水、适合调饮的浑浊型柠檬饮料，或风味不同的柠檬青柠气泡饮料。 |
| 开封后的储存 | 按照具体产品包装上的说明储存。Sainsbury's 建议，其在售的 Fever-Tree Sparkling Sicilian Lemonade 开封后冷藏，并在 3 天内饮用完毕。 | 如果我打算让一瓶饮料开封后放上一周，就需要确认储存说明是否适合这样的安排。 |
| 幼儿饮用 | 为婴儿或幼儿选择饮料前，请查看 NHS 指引。指引不建议给这个年龄段的孩子饮用碳酸饮料，也不推荐低糖或减糖饮料。 | 即使标注无糖，气泡柠檬汽水也不代表适合婴儿或幼儿饮用。 |
选购时容易忽略的问题
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以为名称听起来更清淡，就代表无糖或不含甜味剂
Sainsbury's 标注，Fever-Tree Sparkling Sicilian Lemonade 每 100ml 含糖量为 4.4g。Tesco Groceries 标注，R.White's Diet 2L 每 100ml 含糖量为 0g，但其配料中含有甜味剂。
不要只看产品名称，应以具体款式的含糖量和配料表为准。
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把所有柑橘味汽水都当成同一种饮料
柠檬青柠味汽水和柠檬汽水的风味并不相同。普通款和无糖款的营养成分与配料也可能不同。
先确定自己想要的风味，再比较相应款式的包装和配方。
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给婴儿或幼儿选择低糖气泡饮料
NHS 建议不要给婴儿和幼儿饮用碳酸饮料，也不推荐他们饮用低糖或减糖饮料。
请遵循 NHS 针对相应年龄段的饮料建议，不要仅凭较低的含糖量判断是否适合孩子饮用。
品牌与产品系列参考
以下示例展示了不同零售商的产品系列和具体饮料款式之间的差异。品牌名称并不能决定旗下每款产品的配方。
Tesco
Tesco Groceries 提供自有品牌普通款、低糖款和浑浊型柠檬汽水，也有品牌柠檬汽水、柠檬青柠味饮料和小瓶调饮类产品。
- 同一系列囊括多种风味和包装规格，方便比较。
- 请查看具体产品信息，不要把整个系列都当成同一款配方。
R.White's
R.White's 提供普通款、低糖款和浑浊型柠檬汽水，包括大瓶装和多包装规格。
- Tesco Groceries 标注，Diet 2L 瓶装每 100ml 含糖量为 0g，普通款 1.5L 瓶装每 100ml 含糖量为 2.4g。
- 查询的两款配方都含有甜味剂，因此选购时应仔细查看具体产品的配料表。
Sprite
Sprite 是柠檬青柠味气泡饮料，与传统柠檬汽水并非同一风味。
- Tesco Groceries 提供普通款 2L 和无糖款 500ml，适合不同的包装和配方偏好。
- 查询到的普通款 2L 产品标注每 100ml 含糖量为 4.4g，无糖款 500ml 产品标注为 0g。不要将这些数据套用到所有 Sprite 产品上。
Fever-Tree
Fever-Tree Sparkling Sicilian Lemonade 主打浑浊型饮料，可直接饮用或用作调饮基底。
- Sainsbury's 标注，这款 500ml 产品含有 6% 浓缩柠檬汁。
- 产品标注每 100ml 含糖量为 4.4g，并建议开封后冷藏、于 3 天内饮用完毕。
Joybuy 气泡饮料推荐
以下多罐装产品包括粉红柠檬汽水和柠檬青柠味气泡饮料，适合需要多份独立饮用份量的家庭。如果你更想买原味柠檬饮料或方便分享的大瓶装，请仔细查看具体包装。
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7 Up Lemonade Zero 24 × 330ml
24 罐装适合全家采购，每罐都是独立份量。这款是带有覆盆子风味的粉红柠檬汽水，并非原味柠檬汽水；产品含有甜味剂和苯丙氨酸来源。
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7UP Zero 24 × 330ml
这款 24 罐装柠檬青柠味气泡饮料适合分次饮用，风味与传统柠檬汽水不同。产品含有甜味剂和苯丙氨酸来源；如果你在意其中任何一项，请查看当前包装上的产品信息。
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Sprite No Sugar 8 × 330ml
8 罐装比 24 罐装更适合少量囤货。Sprite 是柠檬青柠味，而非传统柠檬汽水；这款产品含有甜味剂和苯丙氨酸来源。
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7UP Zero 8 × 330ml
这款 8 罐装柠檬青柠味气泡饮料可分次饮用，风味与传统柠檬汽水不同。产品含有甜味剂和苯丙氨酸来源；如果为对相关成分有限制的人选购，请查看包装信息。
常见问题
名称听起来更清淡的柠檬汽水就一定不含糖吗？
不一定。请查看具体产品的含糖量。Sainsbury's 标注，Fever-Tree Sparkling Sicilian Lemonade 500ml 每 100ml 含糖量为 4.4g；而 Tesco Groceries 标注，R.White's Diet 2L 每 100ml 含糖量为 0g。
改选低糖柠檬汽水时应查看什么？
比较每 100ml 的糖含量，并阅读配料表和包装警示，尤其是你在意甜味剂时。Tesco Groceries 标注，其 R.White's Diet 2L 产品含有阿斯巴甜、安赛蜜 K 和糖精。
柠檬汽水开封后应该如何保存？
请遵循所购瓶装产品上的说明。Sainsbury's 建议，其在售的 Fever-Tree Sparkling Sicilian Lemonade 500ml 开封后冷藏，并在 3 天内饮用完毕；其他饮料请分别查看储存说明。
低糖或无糖气泡饮料适合婴儿和幼儿饮用吗？
不适合。NHS 指引建议不要给婴儿和幼儿饮用碳酸饮料，也不推荐这个年龄段的孩子饮用低糖或减糖饮料。含糖量较低也不会改变这项建议。