能在家提前装好饮料的人
出门前将浓缩果味饮料与气泡水调匀，可以自行掌握浓淡。请查看瓶身说明，确认浓缩液和气泡水的用量。
哪些人适合选择不同类型？
赶时间的早晨，关键在于你能否在出门前调好饮料。
想比较含糖量和配料的人
请按照标注的稀释比例，比较调制后饮料的营养数值。同时查看具体产品的配料表：无添加糖的浓缩果味饮料可能含有甜味剂，其他产品则可能含糖。
没时间停下来调饮料的人
选择即饮气泡饮料，就不用分别携带浓缩果味饮料和气泡水。不过，两者属于不同类型的产品，即饮款也无法自行调整稀释比例。
购买前要看哪些信息？
先考虑是否需要调制，再比较调制后的饮料，不要只看未稀释浓缩液的数值。
| 考虑要点 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 是否需要调制 | 确认瓶中是浓缩液还是即饮饮料。选择浓缩果味饮料时，还要考虑标注的稀释比例，并确保能买到气泡水。 | 我可以在出门前调好一瓶，或者需要一款打开就能喝的饮料。 |
| 比较含糖量 | 查看每 100ml 调制后饮料或每份饮料的含糖量，并结合浓缩果味饮料的稀释比例进行比较。英国国家医疗服务体系（NHS）建议充分稀释果味浓缩饮料或浓缩果味饮料，以降低含糖量。 | 我想比较实际喝到的饮料，而不是未稀释浓缩液或不同份量对应的数值。 |
| 配料 | 查看具体产品包装上的糖、甜味剂和标示的过敏原信息。不要用“无添加糖”或“天然”等说法代替配料表。 | 如果我需要避开某种配料，就要确认实际购买的饮料采用了什么配方。 |
| 储存方式和容量 | 浓缩果味饮料需查看开封后的储存和饮用说明。选择即饮瓶装或罐装饮料时，则要考虑标注的容量是否适合饮用场景。 | 我只是偶尔喝浓缩果味饮料，因此希望选择一款能在标注的开封后期限内喝完的产品。 |
选购时有哪些容易忽略的地方？
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以为浓缩果味饮料开瓶就能喝
浓缩果味饮料需要兑水。想把它调成气泡饮料，还得准备气泡水。匆忙出门时，这会多一道步骤。
可以提前调好并装瓶；如果没时间准备，不妨选择即饮气泡饮料。
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比较了不同稀释比例下的数值
不同浓缩果味饮料标注的调配比例可能不同，营养标签也可能按每 100ml 或每份调制后饮料标示含糖量。
比较标签时，请将每款产品标注的稀释比例和份量与对应的含糖量一并考虑。
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以为包装正面的描述涵盖了所有配料信息
无添加糖的浓缩果味饮料可能含有甜味剂；其他配方则可能含糖，或含有过敏人群需要留意的配料。
请查看具体产品包装上的配料和过敏原信息，尤其是在为他人购买时。
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忽略开封后的储存要求
开封后的浓缩果味饮料可能需要冷藏，也可能有开封后的饮用期限。如果你只是偶尔调一杯，这些说明就很重要。
选择预计会慢慢喝完的容量前，请先查看相关说明。
品牌与产品系列参考
以下示例说明，具体口味和配方比单看品牌名更重要；这些示例不代表相关产品在 Joybuy 有售。
Robinsons
Robinsons 的果味浓缩饮料系列包括青柠薄荷口味。
- Robinsons 表示，其果味浓缩饮料不含人工香料。
- Tesco 将其在售的青柠薄荷浓缩饮料描述为含糖和甜味剂的浓缩液；请查看具体口味，不要想当然地认为它无添加糖。
Belvoir Farm
Waitrose & Partners 的产品信息列出了 Belvoir 浓缩饮料，并说明可兑气泡水饮用。
- 其姜味浓缩饮料的产品说明建议，兑气泡水的比例最高可达 1:10。
- 不同产品的配方和稀释说明可能有所差异，请比较你正在考虑购买的具体产品。
Bottlegreen
Waitrose & Partners 的产品信息列出了 Bottlegreen 玫瑰与接骨木花浓缩饮料，可兑静水或气泡水饮用。
- 产品说明标注的稀释比例为 1:14，方便你提前规划调制方式。
- 请查看调制后饮料的营养信息，不要仅凭花香口味推断含糖量。
M&S Food
M&S Food 表示，其浓缩饮料可兑静水或气泡水饮用；此外还推出了一款即饮型大黄口味气泡泉水饮料。
- 这款即饮产品无需调制；M&S Food 表示，它含有超过 60% 的果汁，且无添加糖。
- 它不是浓缩饮料，因此无法自行调整稀释比例。
Waitrose No.1
Waitrose & Partners 表示，其 No.1 姜味浓缩饮料适合兑气泡水饮用。
- 对于愿意自己调制饮料的消费者来说，这是一款姜味浓缩饮料选择。
- 与其他浓缩饮料比较前，请查看具体产品的配料表和调制后饮料的营养标签。
Joybuy 上的即饮款
如果早上没空调制浓缩果味饮料，以下即饮气泡饮料会更方便。它们不是浓缩果味饮料，也无法自行调整稀释比例。
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元气森林白桃味气泡水，480ml × 3
3 瓶独立包装，开瓶即可享用，无需调制。这不是浓缩果味饮料；如果你需要避开某些甜味剂，请查看最新配料表，确认是否含有赤藓糖醇和三氯蔗糖。
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Tango 苹果味无糖汽水，330ml × 24 罐
独立罐装，无需稀释。这是气泡软饮料，并非浓缩果味饮料；如果你在意三氯蔗糖、安赛蜜 K 或阿斯巴甜，请查看包装信息。产品信息还提示含有苯丙氨酸来源。
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大窑荔枝果汁汽水，480ml
这款即饮果味汽水无需调制，但无法像浓缩果味饮料那样调整稀释比例。请查看最新配料表，确认含糖量及是否含有甜味剂（包括阿斯巴甜）；产品信息还提示含有苯丙氨酸来源。
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Grace Tropical Rhythms 气泡酸模姜味饮料，330ml
这款 330ml 气泡饮料无需调制，方便随身携带。它不是浓缩果味饮料，且配料中标有糖；如果你在意含糖量，请比较营养标签。
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De Vina 菠萝椰子味气泡饮料，750ml
这款 750ml 气泡饮料无需调制；如果你想带一份饮料外出，建议考虑瓶身容量是否合适。它不是浓缩果味饮料。请查看包装，确认是否含有椰子，以及是否标示可能含有大豆和小麦痕量；与其他饮料比较营养数值时，请确保比较条件一致。
常见问题
浓缩果味饮料可以兑气泡水吗？
请查看具体产品瓶身上的说明。Waitrose & Partners 列出的 Belvoir、Bottlegreen 和 Waitrose 浓缩饮料都可以兑气泡水；M&S Food 也表示，其浓缩饮料适合兑静水或气泡水。不同产品的稀释比例可能不同。
如何比较两款浓缩果味饮料的含糖量？
比较调制后饮料的数值，并留意每款产品标签上的稀释比例和份量。“无添加糖”并不能说明浓缩果味饮料是否含有甜味剂。英国国家医疗服务体系（NHS）也建议充分稀释果味浓缩饮料或浓缩果味饮料，以降低含糖量。
如果我马上要出门，适合喝浓缩果味饮料吗？
如果已经提前调好并装瓶，或能在目的地调制，浓缩果味饮料也适合随身携带。如果这两种方式都不方便，选择即饮气泡饮料就能省去稀释步骤。
如果我需要避开某些甜味剂或过敏原，该怎么办？
购买前请查看具体产品包装上的配料和过敏原信息，尤其是为他人挑选时。不要认为无添加糖就代表不含甜味剂，也不要假定同一系列的不同口味配料完全相同。
浓缩果味饮料开封后应该如何保存？
请遵循具体产品瓶身上的储存和开封后饮用说明。若打算偶尔饮用，选择容量时要查看这些信息，不要假定所有浓缩果味饮料的开封后保存期限都一样。