为孩子准备放学后饮品的家长
适合正在考虑给孩子选购无添加糖浓缩果味饮料的家庭，同时别忘了 NHS 建议以水和牛奶作为儿童日常饮用的主要饮品。
这篇文章适合谁？
经常饮用浓缩果味饮料的家庭
适合想比较调配说明和标示份数的家庭，尤其是正在考虑高浓缩产品是否适合自家饮用习惯的人。
关注配料的消费者
适合需要查看甜味剂、亚硫酸盐或其他配料，而不是只看“无添加糖”字样来判断的人。
选购时要看什么？
先了解调配后的饮料和配料，再选择自己能按说明计量、调配的产品浓度。
| 关注事项 | 检查内容 | 适合什么需求 |
|---|---|---|
| 无添加糖声明 | 确认具体口味和包装上是否有此声明。查看每 100 ml 或每份稀释后饮料的糖含量；无添加糖不代表无糖。 | 我想给孩子准备一款果味饮料，但不会只凭包装正面的声明来判断糖含量。 |
| 配料 | 查看最新配料表和过敏原提示，留意甜味剂和亚硫酸盐。不同产品配方可能不同，应核对具体款式。 | 家里有人需要避开某种配料，或者我想了解产品使用了哪些甜味剂。 |
| 稀释比例和可调配份数 | 按照瓶身标示的比例调配，并比较标示份数，而不只是看容量。Waitrose & Partners 标示 Robinsons Orange 按 1:4 稀释可调配 20 份，Robinsons Double Strength Summer Fruits 按 1:9 稀释可调配 40 份。 | 我们经常饮用浓缩果味饮料，因此每瓶能调配多少份很重要，而且每次都能按量取用浓缩液。 |
| 日常饮品 | 按照 NHS 的建议，为孩子准备水和牛奶作为日常主要饮品。如果饮用浓缩果味饮料，请按说明稀释，不要习惯性地调得更浓。 | 我希望孩子放学后能有果味饮品可选，但不想让浓缩果味饮料变成他们一整天的固定饮品。 |
| 储存方式 | 查看具体产品开封后的储存说明。评测的 Robinsons Orange 和 Double Strength Summer Fruits 产品建议，为保持标示的风味，开封后 4 周内饮用。 | 我们只是偶尔饮用浓缩果味饮料，因此大瓶装或高出品量产品可能会放得比开封后的建议饮用期限更久。 |
常见选购误区
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把“无添加糖”理解成“未加甜味”
评测的浓缩果味饮料含有甜味剂，其中一些产品的调配饮料还标示含有天然糖分。多款产品也标示含有焦亚硫酸钠。
购买前，请查看准备选购的口味和包装上的配料表、过敏原提示，以及稀释后的营养信息。
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只比较瓶身容量，不看稀释比例
1 L 装不一定都能调出相同份数：Waitrose & Partners 标示 Robinsons Orange 可调配 20 份，Robinsons Double Strength Summer Fruits 可调配 40 份，两者的调配比例也不同。
比较标示份数和稀释后饮料的营养信息，并按照各产品自己的说明调配。
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把果味浓缩饮料当作日常首选饮品
NHS 建议以水和牛奶作为儿童日常饮用的主要饮品。“无添加糖”并不会改变这一点。
放学后也要备好饮用水，孩子想喝果味饮品时，再提供稀释后的浓缩果味饮料。
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买了家里喝不完的高浓缩产品
高出品量产品仍需按正确比例稀释，并遵循开封后的使用说明。
根据家里的饮用频率，选择合适的标示份数和储存期限。
开封后的产品若放置超过建议饮用期限，可能会有未用完的浓缩液只能丢弃。
无添加糖浓缩果味饮料品牌参考
以下示例介绍的是各品牌的特定产品或系列，并不代表该品牌旗下的所有浓缩果味饮料。
Robinsons
评测的 Orange 和 Double Strength Summer Fruits 产品采用不同的稀释比例，标示的可调配份数也不同。
- Waitrose & Partners 标示 Orange 按 1:4 稀释可调配 20 份，Double Strength Summer Fruits 按 1:9 稀释可调配 40 份。
- 评测的两款配方都含有甜味剂和焦亚硫酸钠；请查看当前在售具体款式的包装信息。
Waitrose Essential
评测的 No Added Sugar Summer Fruits Squash 为 1.5 L 装，标示可调配 60 份，建议按 1:9 的比例稀释。
- 结合瓶身容量和标示份数，有助于估算这款产品能满足家里的饮用需求多久。
- 评测的配方含有甜味剂和焦亚硫酸钠；请查看最新配料表和过敏原提示。
Vimto
评测的 No Added Sugar Squash 采用混合水果风味，品牌标示其含有维生素 C 和维生素 D。
- 适合喜欢这款独特混合果味的家庭。
- 无添加糖不代表不含天然糖分；请查看稀释后的营养信息和最新配料表。
Tesco
Tesco Groceries 列出了多款自有品牌无添加糖四倍浓缩饮料，包括 Lemon 和 Apple & Blackcurrant 口味。
- 这些产品为消费者提供了另一种浓缩形式，可供比较选择。
- 请查看具体产品标签上的稀释比例、稀释后营养信息和配料表。
Joybuy 浓缩果味饮料推荐
以下无添加糖果味浓缩饮料提供不同口味和瓶装规格，适合稀释后在放学后饮用。选购前请查看各产品的最新标签，判断是否适合家里的需求。
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Robinsons Orange 无添加糖浓缩果味饮料 1 L
这款橙味饮料适合喜欢按单倍浓度调配的家庭。Waitrose & Partners 标示调配比例为 1 份浓缩液兑 4 份水，可调配 20 份。请查看最新配料表和过敏原提示，留意甜味剂和亚硫酸盐。
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Robinsons Real Fruit Lemon Juice 无添加糖浓缩果味饮料 1 L
如果家里更喜欢柑橘风味，而不是橙味或夏日水果风味，可以选择这款柠檬味产品。与其他瓶装产品比较出品量前，请先查看包装上的稀释比例和份数说明，并留意配料表和过敏原提示中的甜味剂和亚硫酸盐。
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Ribena Blackcurrant 无添加糖浓缩果味饮料 1.5 L
这款黑加仑浓缩饮料采用 1.5 L 瓶装，适合喜欢该口味的家庭。请按照包装上的调配说明使用，并在与其他浓缩果味饮料比较前查看调配后饮料的营养信息。产品信息提示不建议 3 岁以下儿童饮用，并标示含有甜味剂和亚硫酸氢钠。
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Robinsons Summer Fruits 无添加糖浓缩果味饮料 1 L
这款夏日水果风味产品出品量较高，适合经常饮用浓缩果味饮料、且能按量调配的家庭。Waitrose & Partners 标示，评测的双倍浓缩产品按 1 份浓缩液兑 9 份水调配，可调配 40 份。请查看当前包装上的配料表、过敏原提示和储存说明。
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Ribena Pineapple and Passion Fruit 无添加糖浓缩果味饮料 850 ml
这款菠萝百香果风味饮料采用 850 ml 瓶装。请查看包装上的调配说明和调配后饮料的营养信息。产品配料包括阿斯巴甜、安赛蜜和亚硫酸盐，产品信息还附有苯丙氨酸提示。
常见问题
“无添加糖”代表无糖吗？
不代表。浓缩果味饮料可以标注无添加糖，但仍含有天然糖分。请查看调配后饮料的糖含量，并同时留意配料表。
无添加糖浓缩果味饮料适合孩子日常饮用吗？
NHS 建议以水和牛奶作为儿童日常饮用的主要饮品。如果想给孩子提供无添加糖浓缩果味饮料作为果味选择，请按照瓶身说明稀释，不要用它代替日常主要饮品。
如何比较单倍浓度和双倍浓度产品？
比较标示份数、调配比例和稀释后饮料的营养信息。Waitrose & Partners 标示 Robinsons Orange 按 1:4 稀释可调配 20 份，Robinsons Double Strength Summer Fruits 按 1:9 稀释可调配 40 份；只看瓶身容量会忽略这一差别。
还需要查看配料表吗？
需要。评测的无添加糖产品含有甜味剂，其中多款还标示含有焦亚硫酸钠。请查看具体口味的最新配料表和过敏原提示，尤其是家里有人需要避开某种配料时。
开封后可以保存多久？
请按照具体产品的储存说明操作。评测的 Robinsons Orange 和 Double Strength Summer Fruits 产品建议在开封后 4 周内饮用，以保持最佳风味；不要认为其他浓缩果味饮料也适用相同的建议。