哪些人适合这样选择？

关注糖分标示的消费者

如果糖含量会影响你的选择，请区分 100% 果汁中的糖，以及其他饮品标示的“不添加糖”和“无糖”。除了正面包装上的宣传语，营养成分表也同样重要。

愿意尝试其他苹果饮品的消费者

如果你愿意用浓缩果汁饮料或果汁饮品代替纯苹果汁，请查看冲调方式，并确认配料中是否含有你需要避开的甜味剂或过敏原。

对商品有明确要求的网购消费者

如果你只接受 100% 果汁、不添加糖的饮品，或需要避开某种甜味剂，那么选择替换商品时，也要像挑选原商品一样仔细核对。

选购时要看什么？

先确定你想买的是苹果汁本身，还是苹果风味饮品，再仔细核对具体商品和配送偏好。

关注重点核对内容你的需求
糖分标示 查看商品类型和营养成分表中的糖含量。legislation.gov.uk 发布的法规规定，标示“无糖”的产品每 100 g 或 100 ml 含糖量不得超过 0.5 g；“不添加糖”则是另一种宣称。 我想确认自己买的是 100% 果汁、不添加糖的饮品，还是标示为无糖的饮品，而不是把这些描述当作一回事。
果汁饮用量 查看每 100 ml 的含糖量，以及你打算倒出的饮用量。NHS 建议每天果汁和冰沙摄入量不超过 150 ml，并随餐饮用。 如果我选择苹果汁，希望每次饮用量符合 NHS 的建议。根据品牌提供的商品信息，Tropicana 果园苹果汁和 Copella 浑浊苹果汁每 150 ml 均含糖 15 g。
饮品类型 查看果汁含量、配料和稀释说明。Marks & Spencer 将苹果接骨木花浓缩果汁饮料描述为以 50% 果汁制成的浓缩果汁饮料，并非 100% 苹果汁。 对我来说，营养标签上的低糖含量可能比纯果汁更重要，但我仍需要确认替代品究竟是浓缩果汁饮料、果汁饮品，还是开瓶即饮的软饮料。
替换商品 查看零售商提供的替换选项设置或购物篮备注。收到不同饮品后，在接受前核对其类型、营养成分和配料。 替换商品仍须符合我的要求，无论是 100% 果汁、不添加糖，还是不含某种特定甜味剂。

选购时可能遇到哪些问题？

  • 误以为 100% 果汁不含糖

    Tropicana 果园苹果汁和 Copella 浑浊苹果汁每 100 ml 均标示含糖 10 g。果汁中天然存在的糖，也意味着它们不能称为无糖饮品。

    如果你想喝的就是 100% 果汁，可以放心下单，但要留意饮用量。如果更看重低糖标签，不妨比较其他类型的饮品。

  • 把“不添加糖”理解成“无糖”

    这两种宣称含义不同：不添加糖的饮品仍可能含有糖。legislation.gov.uk 发布的法规规定，无糖产品每 100 g 或 100 ml 含糖量不得超过 0.5 g。

    下单前，请同时核对具体商品的宣称和含糖量。

  • 不加确认就接受不同饮品作为替换商品

    替换商品可能属于不同类型，也可能含有影响你选择的配料。Sainsbury’s 表示，除非消费者另有要求，否则可能提供替换商品；Tesco 则允许消费者填写替换偏好。

    如果零售商提供关闭替换的选项，可以将其关闭；也可以明确说明替换商品必须符合哪些要求。收到替换商品后，先核对再决定是否接受。

  • 忽略开封后的储存要求

    Sainsbury’s 的 Copella 浑浊苹果汁 1.35 L 商品页面注明，开封后需冷藏，并在 4 天内饮用完毕。

    选择瓶装规格时，考虑实际饮用速度，并遵照到货包装上的储存说明。

    如果大瓶果汁无法在标注的开封后期限内喝完，可能会造成浪费。

相关品牌参考

Tropicana

果园苹果汁是压榨苹果汁的代表选择，适合想喝果汁而非苹果风味饮品的消费者。

  • Tropicana 标明，果园苹果汁每 100 ml 含糖 10 g，每 150 ml 含糖 15 g。
  • 以上含糖量不符合无糖要求。

Copella

浑浊苹果汁是压榨苹果汁的一种选择，适合喜欢浑浊果汁口感的消费者。

  • Copella 标明，浑浊苹果汁每 100 ml 含糖 10 g，每 150 ml 含糖 15 g。
  • Sainsbury’s 的 1.35 L 瓶装商品页面注明，开封后需冷藏，并在 4 天内饮用完毕。

M&S

该品牌的苹果饮品系列涵盖苹果汁和浓缩果汁饮料，两者类型有所不同。

  • Marks & Spencer 将苹果接骨木花浓缩果汁饮料描述为不添加糖的浓缩饮品，以 50% 果汁制成。
  • 这款浓缩饮品不等同于 100% 苹果汁；购买前请查看配料和冲调说明。

Tesco

Tesco 的苹果汁分类中既有自有品牌商品，也有其他品牌商品，包括压榨果汁。

  • 该分类中有 Tesco 100% 压榨苹果汁，以及 Tropicana 和 Copella 的商品。
  • 下单前请核对具体商品和购物篮内容，不要默认同一分类中的其他饮品也符合相同要求。

Joybuy 商品推荐

以下商品包括苹果风味软饮料和一款 100% 含气苹果汁。选择前请确认商品类型：如果你要求的是 100% 果汁，风味饮料不能替代果汁。

Tango 无糖苹果味饮料，8 罐，每罐 330ml

Tango 无糖苹果味饮料 8 × 330ml

如果你想尝试 100% 果汁以外的选择，可以考虑这款苹果风味罐装饮料。每箱 8 罐，每罐 330ml。如果你在意无糖宣称或某种特定甜味剂，请查看营养成分表和配料。

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Tango 无糖苹果味饮料，24 罐，每罐 330ml

Tango 无糖苹果味饮料 24 × 330ml

这款 24 罐装同样是苹果风味饮品，并非 100% 苹果汁。选择大包装前，请核对具体款式的营养成分表和配料。

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Fruit Shoot 黑加仑苹果味不添加糖饮料，8 瓶，每瓶 200ml

Fruit Shoot 黑加仑苹果味不添加糖饮料 8 × 200ml

这款黑加仑苹果味饮品每组 8 瓶，每瓶 200ml，与 100% 苹果汁不同。“不添加糖”本身并不能说明饮品无糖，请查看含糖量和配料。

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Appletiser 100% 苹果汁微气泡饮料，6 罐，每罐 250ml

Appletiser 100% 苹果汁微气泡饮料 6 × 250ml

只有在你想喝含气 100% 苹果汁，而非低糖苹果风味软饮料时，才选择这款商品。每罐 250ml；NHS 建议每天果汁和冰沙摄入量不超过 150ml，并随餐饮用。

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苹果饮品常见问题

100% 苹果汁是无糖的吗？

以 Tropicana 果园苹果汁和 Copella 浑浊苹果汁为例，两款商品的品牌信息均标明每 100 ml 含糖 10 g。作为对比，legislation.gov.uk 发布的法规规定，无糖产品每 100 g 或 100 ml 含糖量不得超过 0.5 g。请查看具体饮品的营养成分表，不要只依赖搜索结果中的商品描述。

“不添加糖”是否意味着苹果饮品不含糖？

不是。“不添加糖”和“无糖”是两种不同的宣称，苹果饮品仍可能含有来自配料的糖。阅读含糖量和商品说明，尤其是在比较果汁、浓缩果汁饮料和软饮料时。

NHS 建议喝多少苹果汁？

NHS 建议每天果汁和冰沙摄入量不超过一小杯，即 150 ml，并随餐饮用。如果购买单人份瓶装或罐装饮品，请留意包装容量。

购买有特定饮食要求的苹果饮品时，应该允许替换吗？

只有在替换商品符合相同的商品类型和配料要求时，才建议接受。Tesco 允许消费者在备注中填写替换偏好；Sainsbury’s 表示，除非消费者提出不要替换，否则可能提供替换商品。接受前请查看替换商品的标签；Asda 表示，顾客可以将不想要的替换商品交还给送货司机。

冷藏苹果汁送达后应如何保存？

请遵循到货包装上的说明。Sainsbury’s 的 Copella 浑浊苹果汁商品页面注明，开封后需冷藏，并在 4 天内饮用完毕。选购大瓶装时，也应将这一点考虑在内。