不同包装规格适合哪些人？

多人共享一瓶

1.75L 或 1.8L 瓶装适合几位用餐者一起分享。Tesco Groceries 和 Sainsbury’s Groceries 都有这些规格的苹果汁；选购时别只看容量，也要核对具体的饮品描述。

小家庭或少人数饮用

如果一大瓶苹果汁开封后可能会在冰箱里放到超过标签标注的饮用期限，不妨考虑小包装。Ocado 标注 Innocent Pure Apple Juice 1.75L 开封后可保存 4 天；Waitrose & Partners 则建议其压榨苹果汁在开封后 5 天内饮用。

在意苹果汁制作方式的消费者

如果你比较在意压榨果汁或浓缩还原果汁，记得查看具体包装上的说明。Waitrose & Partners 表示其压榨苹果汁从未经过浓缩；M&S 则将其一款苹果汁描述为浓缩还原果汁。

购买前要注意什么？

先考虑有几个人喝，再查看饮品类型，并确认开封后的保存时间是否符合接下来几天的安排。

选购要点检查内容你的需求
容量 查看容量和完整的饮品描述。Sainsbury’s Groceries 有 1.8L Tropicana 苹果汁和 1.75L 自有品牌苹果汁，此外还单独销售一款 2L 夏日水果汁饮料。 如果我们几个人要一起喝，我希望买到足量的苹果汁，也不想把容量相近的果汁饮料误当成苹果汁。
果汁类型 留意产品本身的说明，例如“压榨”“非浓缩还原”或“浓缩还原”。应查看具体包装上的配料和营养成分，不要只根据制作方式推断。 我比较在意压榨果汁，所以会确认标签上是否明确标注。
每次饮用量 按每次倒取的量来规划，不要把瓶装容量当作单人饮用量。英国国家医疗服务体系（NHS）建议每天饮用的果汁和冰沙不超过一小杯，即 150ml，并随餐饮用；其中还说明，无添加糖果汁中的糖也计入游离糖。 我想在晚餐时提供果汁，但不希望把整瓶放在外面，让大家反复倒满大杯。
保存方式 查看未开封时是否需要冷藏，并严格遵循开封后的具体说明。Ocado 建议将 Innocent Pure Apple Juice 1.75L 冷藏于 0–8°C，并在开封后 4 天内饮用。 冰箱里需要有足够空间，而且包装规格要适合我们在标注期限内喝完。

常见选购误区

  • 只看瓶子大小就下单

    Sainsbury’s Groceries 有 1.75L 100% 苹果汁，也有另一款 2L 夏日水果汁饮料。容量更大，不代表两者是同一种饮品。

    如果你想买苹果汁，选购前请仔细查看完整的产品描述和配料表。

  • 把家庭装当成可以无限续杯

    大瓶装适合多人分享，并不意味着每位用餐者都应该喝很多。英国国家医疗服务体系（NHS）建议每天饮用的果汁和冰沙不超过一小杯，即 150ml，并随餐饮用。

    可以按人倒好每杯果汁，也准备好饮用水，方便想再喝点什么的人选择。

  • 忽略开封后的保存说明

    不同产品的开封后饮用期限并不相同。Ocado 标注 Innocent Pure Apple Juice 1.75L 开封后可保存 4 天；Waitrose & Partners 则建议其压榨苹果汁在开封后 5 天内饮用。

    购买大瓶装前，请确认实际包装上的说明、冰箱空间，以及大概有几个人会喝。

    如果买的量超过全家在标注期限内能喝完的量，剩下的果汁可能只能倒掉。

  • 以为制作方式能说明含糖量

    “压榨”和“浓缩还原”描述的是果汁的制作方式，并不能直接用于比较不同产品的含糖量。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，无添加糖果汁中的糖也计入游离糖。

    先选择自己喜欢的类型，再比较正在考虑的产品每 100ml 的营养成分数据。

苹果汁品牌与产品系列

Tropicana

Sainsbury’s Groceries 有 1.8L 瓶装 Tropicana Orchard 苹果汁。

  • 这款瓶装容量接近所需的 2L。
  • 容量并非 2L；购买前请查看当前包装上的配料和保存说明。

Innocent

Ocado 有 1.75L 瓶装 Innocent Pure Apple Juice，标签注明未经浓缩。

  • 商品信息注明，瓶中为纯果汁，不添加糖。
  • Ocado 建议冷藏，并在开封后 4 天内饮用。

Copella

Tesco Groceries 有 1.35L Copella 苹果汁；Ocado 则介绍了一款静置后会分层的 Copella 浑浊苹果汁。

  • Ocado 的产品说明建议饮用前摇匀这款浑浊苹果汁。
  • 其 1.35L 规格比接近 2L 的家庭装小。

Tesco

Tesco Groceries 有 1.75L 自有品牌苹果汁。

  • 这款大瓶装容量充足，适合多人分享。
  • 请查看具体商品页面或包装，了解果汁类型和保存说明。

Sainsbury’s

Sainsbury’s Groceries 有 1.75L 自有品牌 100% 苹果汁，标签注明非浓缩还原。

  • 商品信息同时标明了大瓶装容量和果汁类型。
  • 这不是 2L 装；购买前请查看当前包装上的保存说明。

M&S

M&S 有一款浓缩还原苹果汁。

  • 产品描述说明，制作浓缩汁时会先去除水分，并在巴氏杀菌前重新加水。
  • 如果要买给多人饮用，请查看具体包装的容量和保存说明。

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这款产品是方便分享的独立小包装微气泡苹果汁，并非一大瓶普通无气苹果汁。

Appletiser 100% 苹果汁微气泡饮料，6 瓶装，每瓶 250ml

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6 瓶独立的 250ml 小包装，为晚餐分享苹果汁提供了另一种选择。总容量为 1.5L，口感带有轻柔气泡，不同于一大瓶无气苹果汁。

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关于晚餐搭配苹果汁的常见问题

2L 瓶装饮品一定是纯苹果汁吗？

不一定。Sainsbury’s Groceries 将 2L 夏日水果汁饮料和 1.75L 100% 苹果汁分别列出。如果你在意特定的果汁类型，请查看饮品描述和配料表。

晚餐时应该倒多少苹果汁？

英国国家医疗服务体系（NHS）建议每天饮用的果汁和冰沙不超过一小杯，即 150ml，并随餐饮用。家庭装可以由多人分享，也可以留到之后再喝，但要遵循包装上的保存说明。

“不添加糖”是否意味着苹果汁完全不含糖？

不是。英国国家医疗服务体系（NHS）指出，无添加糖果汁中的糖也计入游离糖。Ocado 的 Innocent Pure Apple Juice 1.75L 商品信息标注“no added sugars”（不添加糖），但这并不代表果汁完全不含糖。

压榨果汁和浓缩还原果汁有什么区别？

两者代表不同的加工方式。Waitrose & Partners 将其苹果汁称为 100% 压榨果汁，并注明未经浓缩；M&S 则说明，其浓缩还原果汁在制作过程中会先去除水分，之后再加回去。仅凭这两种描述，无法判断两款具体产品的营养价值有何差异。

苹果汁开封后能保存多久？

请遵循具体包装上的说明。Ocado 建议将 Innocent Pure Apple Juice 1.75L 冷藏于 0–8°C，并在开封后 4 天内饮用；Waitrose & Partners 建议其压榨苹果汁在低于 5°C 的条件下保存，并在开封后 5 天内饮用。