想少喝含糖饮料的家庭
请根据具体产品，对比纯水、无糖风味水和低糖饮料。水果风味或宽泛的系列名称，并不能说明饮料实际含糖量。
适合哪些人？
偏爱风味水的消费者
如果口味很重要，请同时查看糖含量和配料表。无糖产品可能使用甜味剂，而低糖产品仍可能含有糖。
打算购买多瓶装的家庭
除了饮料本身，也要比较总容量和单瓶规格。大瓶需要更多储存空间，小瓶则可能更方便随身携带。
选购时要看什么？
先决定要选纯水还是风味水，再根据准备下单的具体产品，比较含糖量、甜味剂和是否含气。
| 关注要点 | 查看内容 | 按需选择 |
|---|---|---|
| 含糖量 | 查看具体产品每 100ml 的糖含量和配料表。英国 Volvic 将无糖 Touch of Fruit 系列与标准系列区分开来；标准系列含糖和甜菊叶提取物。 | 我想确认风味水是否无糖，而不是想当然地认为“低糖”就等于“无糖”。 |
| 甜味剂 | 如果想避开某种甜味剂，请查看配料表。标注无糖并不代表风味饮料不含甜味剂。 | 我在意水果风味，也想知道饮料的甜味来自什么。 |
| 含气或不含气 | 请将是否含气与含糖量分开确认。NHS 指出，碳酸饮料具有酸性，与牙齿酸蚀有关，无论其中是否含糖或甜味剂。 | 我喜欢气泡口感，但不想把无糖气泡水在所有方面都当作普通饮用水。 |
| 包装规格 | 比较单瓶容量和总容量。在线下单前，请确认所选商品及替代商品设置。 | 在家储存时，大瓶装可能更合适；如果要随身携带，我会优先考虑小规格。 |
常见选购误区
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把低糖当成无糖
英国 Volvic 表示，其标准 Touch of Fruit 系列含糖和甜菊叶提取物，与 Sugar Free 系列有所区别。虽然都使用水果风味的品牌标识，但两者配方并不能互换。
请查看具体瓶装产品或商品页面上每 100ml 的糖含量及配料表。
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以为无糖气泡水和普通饮用水一样
含糖量只是需要考虑的一点。NHS 指出，碳酸饮料具有酸性，与牙齿酸蚀有关，包括不含糖的饮料。
如果喜欢气泡口感，请把它作为单独的选择因素，而不要只看无糖标识来决定选含气还是不含气。
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只看瓶数来选多瓶装
6 瓶小瓶装和 6 瓶大瓶装的总容量不同，所需储存空间也不一样。
将整箱商品加入订单前，请确认瓶数和每瓶容量。
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以为添加了其他配料就不含糖
Buxton 的 Peak IMMUNO 西柚与人参饮料配料中列有糖浆和三氯蔗糖，每 100ml 含糖 2.0g。它的配料与纯水不同。
无论标签上还有哪些宣传信息，都请查看具体风味饮料的营养成分表和配料表。
相关品牌与系列
Highland Spring
提供纯饮用水、气泡水，以及无糖风味饮用水。
- 含气、不含气和风味款可供选择，方便分别决定水的类型和口味。
- 选择风味款时，请查看完整配料表，不要只凭“无糖”名称判断。
evian
适合希望对比不同瓶装规格的消费者选购的纯天然矿泉水。
- evian 表示，其核心天然矿泉水产品不含额外添加成分。
- 请选择适合订单需求的瓶装规格；纯水产品不提供水果风味选择。
Volvic
该品牌有 Touch of Fruit 和 Touch of Fruit Sugar Free 系列，选购时要留意具体系列名称。
- 英国 Volvic 将 Sugar Free 系列与标准风味水系列明确区分。
- 标准 Touch of Fruit 系列含糖和甜菊叶提取物，不要误以为它是无糖产品。
Buxton
该品牌的纯矿泉水和风味 Peak 系列，适合不同配料偏好的消费者。
- Buxton 将其纯饮用水产品标注为天然矿泉水。
- 其 Peak IMMUNO 西柚与人参产品配料中列有糖浆和三氯蔗糖。请核对具体产品，不要因为品牌的纯水产品而认为全线产品配料相同。
Tesco
可作为自有品牌参考，方便在线购买日常食品时对比不含气、含气和大包装水。
- Tesco Groceries 提供多种瓶装和多瓶装规格的自有品牌天然矿泉水。
- 下单时请确认所选商品和配送邮编。商品分类页面并不能保证某个订单一定有特定规格可选。
Joybuy 水品推荐
以下商品涵盖不同包装规格的纯饮用水、纯气泡水和无糖含气风味水。下单前请确认具体产品规格。
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Volvic Touch of Strawberry 无糖草莓味风味水 6x500ml
草莓风味无糖饮品，采用小瓶装，方便单瓶携带。商品信息显示配料中含三氯蔗糖和安赛蜜 K；如果在意这两种甜味剂，请查看最新配料信息。
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Buxton 气泡水 8x500ml
气泡水多瓶装，适合喜欢 500ml 小瓶气泡水的消费者。如果您在意牙齿健康，NHS 指出，碳酸饮料具有酸性，与牙齿酸蚀有关，不论其含糖与否。
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Highland Spring 无糖草莓味饮用水 6x1.25L
无糖风味水大瓶装，适合家庭采购。商品信息显示配料中含三氯蔗糖和亚硫酸盐；如果您在意其中任何一种成分，请查看最新产品标签。
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Highland Spring 饮用水 6x1.5L
适合居家囤货的纯饮用水。6 瓶 1.5L 装共计 9L，请确认家中有足够的储存空间。
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evian 矿泉水 6x500ml
小瓶装纯矿泉水。evian 表示，其核心天然矿泉水产品不含额外添加成分；如果您需要了解矿物质组成，请查看所选瓶装产品的信息。
瓶装水常见问题
如果我不想摄入甜味剂，纯瓶装水是不是最稳妥的选择？
是的，前提是配料表中只有水。例如，Joybuy 上的 Buxton Still Natural Mineral Water 6x1.5L 商品信息显示，其配料为天然矿泉水。请查看具体商品，不要以为同一饮用水品牌旗下所有饮料的配料都相同。
“未添加糖”是否代表饮料无糖？
不代表。英国 Better Lives Healthy Futures NHS 说明，即使饮料没有额外添加糖，也可能含有糖。请查看营养成分表中每 100ml 的糖含量，并阅读具体风味水产品的配料表。
无糖风味水会含有甜味剂吗？
会。如果您要避开某种甜味剂，请查看配料表。NHS 建议，苯丙酮尿症（PKU）患者应避免摄入阿斯巴甜；标签上可能标注为 aspartame 或 E951。
无糖气泡水对牙齿的影响和不含气的水一样吗？
不一样。NHS 指出，碳酸饮料具有酸性，与牙齿酸蚀有关，无论其中是否含糖或甜味剂。请选择是否含气，再单独确认含糖量。
购买瓶装水多瓶装前要检查什么？
确认具体口味或纯水类型、单瓶容量和总容量。完成订单前，还要检查所选商品、配送邮编对应的库存情况，以及是否设置了替代商品。