想在家中常备饮用水的家庭
大瓶装或整箱购买，适合在家中储备。购买前先确认存放位置，也要考虑家人是否能轻松拿起水瓶并倒水。
哪些人适合在家中备水？
喜欢风味饮品但不想摄入糖的人
仔细对照具体口味产品的糖含量和配料表。无糖风味水可能含有甜味剂；同一口味的普通款，营养成分表也可能有所不同。
需要随身携带饮品的家庭
小瓶装配有旋盖或运动盖，方便放进包里或外出携带。与其只买一种规格，不如搭配便携小瓶和适合居家饮用的大瓶装，满足不同场景的需求。
购买前要看哪些信息？
普通饮用水
适合人群：家人日常想喝无味饮用水，也包括需要购买大瓶装在家饮用的情况。
需要留意：不同品牌的水源和矿物质组成各有差异，有些人则更喜欢气泡口感或风味。
气泡水
适合人群：家人比起普通饮用水更喜欢气泡口感。英国国家医疗服务体系（NHS）建议，不喜欢白水口感的人可以尝试气泡水。
需要留意：气泡口感因人而异，购买前可以估算一下家里大概会喝掉多少瓶。
无糖风味水
适合人群：想喝有风味的水，并希望产品标签标明不含糖。
需要留意：无糖不代表不含其他配料。Volvic UK 的 Touch of Fruit Sugar Free Lemon & Lime 750ml 含有甜味剂。
| 关注重点 | 核对内容 | 结合自身需求 |
|---|---|---|
| 糖含量与配料 | 购买风味水时，查看每 100ml 和每份的糖含量。核对配料表中的甜味剂，并比较具体产品，而不只是看口味名称。 | 我想喝有风味的水，但不会把“无糖”标签当作“只有水”。Volvic UK 标注，其 Sugar Free Lemon & Lime 750ml 每 250ml 含糖量为 0g；而普通款 Lemon & Lime 500ml 每 250ml 含糖量为 5.8g。 |
| 气泡与风味 | 区分无味气泡水和添加风味的饮品。选择家人平时愿意喝的类型，不要只因为标签上的宣传就囤货。 | 家里不是每个人都喜欢普通饮用水；可以考虑同时备一些气泡水或标签标明无糖的风味水。 |
| 瓶装规格 | 确认单瓶容量、瓶数和瓶盖类型。先量好整箱所需的存放空间，并考虑水瓶是否方便储存、携带和倒水。 | 我们在家会喝大瓶装，但也需要备一些方便放进包里、适合外出的较小瓶装。 |
| 矿物质信息 | 如果在意某种矿物质的含量，请对照具体瓶身标注的成分。不要认为不同水源的矿物质组成完全相同。 | 我想了解瓶装水的具体成分，而不是只凭“天然矿泉水”等字样来选择。 |
| 婴儿配方奶 | 家中日常饮用的瓶装水，应与用于冲调婴儿配方奶的水分开考虑。冲调奶瓶时，请遵循英国国家医疗服务体系（NHS）的指引。 | 如果要冲调配方奶，不应直接用家中储备的瓶装水代替。英国国家医疗服务体系（NHS）不建议为此使用瓶装水，因为瓶装水并非无菌，而且钠或硫酸盐含量可能过高。 |
常见的囤水误区
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以为“无糖”就等于白水
风味水即使标注糖含量为 0g，也可能含有其他配料。Volvic UK 的 Touch of Fruit Sugar Free Lemon & Lime 750ml 配料中含有安赛蜜和三氯蔗糖。
如果你在意某些特定配料，购买前请查看具体口味和规格产品的配料表及营养成分表。
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混淆“低糖”和“无糖”
Volvic UK 标注，普通款 Touch of Fruit Lemon & Lime 500ml 每 250ml 含糖量为 5.8g；而其所列的 Sugar Free Lemon & Lime 750ml 每 250ml 含糖量为 0g。
如果想在家中储备无糖饮品，购买风味水前请先对照每 100ml 和每份的含糖量。
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只买一种瓶装规格
家中全是小瓶装，日常饮用可能不太方便；大瓶装则不便于随身携带。
选购时核对整箱数量是否适合你的储物空间，也可以备一些小瓶装，在需要便携时饮用。
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把水瓶放在有强烈气味或化学品的地方
英国瓶装水生产商协会指出，在极端条件下，气味可能透过 PET 包装并影响水的口感；玻璃瓶冷冻后则可能开裂。
请将瓶装水存放在阴凉、避光且远离化学品和浓烈气味的地方。整理库存时，查看瓶身标注的保质期和包装情况。
品牌与零售商参考
以下示例展示了不同的包装规格和产品配方；选购时请以具体瓶身标签或商品页面信息为准。
Highland Spring
苏格兰泉水品牌，提供小瓶便携装和适合居家饮用的大瓶装饮用水。
- Highland Spring 的饮用水规格从 330ml 到 2L 不等，包括旋盖和运动盖款式。
- 品牌公布的矿物质分析数据仅适用于其自家水源；如果在意矿物质组成，请查看具体瓶身信息。
Evian
据 Evian 介绍，这款法国天然矿泉水提供适合外出携带和居家饮用的多种瓶装规格。
- 不同瓶装规格为家庭居家饮用和外出携带提供了更多选择。
- Evian 对其水源和矿物质组成的介绍，并不能说明其水质一定适合每位消费者，也无法直接说明与其他品牌的差异。
Volvic
天然矿泉水品牌，提供普通款和风味款，包括无糖产品。
- Volvic UK 标注，Touch of Fruit Sugar Free Lemon & Lime 750ml 每 250ml 含糖量为 0g。
- 该产品含有甜味剂；另外，单独列出的普通款 Lemon & Lime 500ml 每 250ml 含糖量为 5.8g。购买时请核对具体产品。
Buxton
英国天然矿泉水品牌，提供饮用水和气泡水。
- Buxton Water 公布了气泡水的矿物质信息，包括每升含钠 24mg、硫酸盐 13mg。
- 这些是生产商针对其气泡水公布的数据；如果有特定矿物质摄入需求，请以所购产品瓶身标签为准。
Tesco
零售商自有品牌及其他品牌的瓶装水，提供多种规格。
- Tesco Groceries 曾上架自有品牌大瓶装饮用水和多瓶装产品，也提供其他品牌的选择。
- 商品规格和库存可能变化；如果想购买特定规格，请先确认当前商品页面和包装数量。
Joybuy 瓶装水精选
以下产品包括适合居家饮用或外出携带的普通饮用水、适合喜欢气泡口感的人群选择的气泡水，以及无糖风味水。请结合家中的饮用场景，对比包装规格和具体产品标签。
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Volvic Touch of Fruit 无糖柠檬青柠风味水，6 × 500ml
小瓶装风味水，适合装进包里随身携带，也可作为家中储备。商品信息标注含糖量为 0g，但配料描述存在不一致。选购前请查看具体瓶身标签，确认甜味剂及其他配料。
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Highland Spring 饮用水，6 × 1.5L
这款多瓶装包含大瓶饮用泉水，适合在家饮用。购买前请确认家中有足够空间存放 6 瓶 1.5L 装，也要考虑这个规格是否方便倒水。
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Highland Spring 无糖草莓味饮用水，6 × 1.25L
大瓶装风味水，适合居家饮用。商品信息标注每 100ml 含糖量为 0g，配料中含有三氯蔗糖和亚硫酸盐。开瓶后请冷藏，并按照商品信息说明在 3 天内饮用完毕。
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Highland Spring 气泡泉水，6 × 1L
这款产品包含 6 瓶 1L 装气泡水，适合喜欢气泡水胜过普通饮用水的家庭囤货。商品信息建议开瓶后冷藏，并在 7 天内饮用完毕。
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Evian 天然矿泉水，4 × 12 × 750ml
这款 750ml 运动盖瓶装水，方便外出时随身携带。商品共 4 箱，每箱 12 瓶；下单前请确认总瓶数和存放空间。
常见问题
无糖风味水含有甜味剂吗？
可能含有。Volvic UK 标注，其 Touch of Fruit Sugar Free Lemon & Lime 750ml 每 250ml 含糖量为 0g，但配料中含有安赛蜜和三氯蔗糖。请查看具体瓶身上的营养成分表和配料表。
标注“低糖”的风味水还会含糖吗？
会。Volvic UK 标注，其普通款 Touch of Fruit Lemon & Lime 500ml 每 100ml 含糖量为 2.3g，每 250ml 含糖量为 5.8g。这款产品与文中提到的无糖版本并非同一款，请对照具体产品标签。
可以用瓶装水冲调婴儿配方奶吗？
英国国家医疗服务体系（NHS）不建议使用瓶装水冲调婴儿配方奶，因为瓶装水并非无菌，而且钠或硫酸盐含量可能过高。请按照英国国家医疗服务体系（NHS）的指引冲调奶瓶，不要直接用家中储备的饮用水代替。
瓶身上的“天然矿泉水”是什么意思？
根据英国环境、食品与乡村事务部的指引，在英格兰，生产商必须先获得官方认可，才能将水作为天然矿泉水销售。该指引适用于英格兰；如果你在意某种矿物质的含量，请查看瓶身标注的成分。
瓶装水应该放在家中储物柜的什么位置？
请将瓶装水放在阴凉、避光且远离化学品和浓烈气味的地方。英国瓶装水生产商协会指出，在极端条件下，气味可能影响 PET 瓶中的水；玻璃瓶冷冻后可能开裂，请避免冷冻。