谁会一起分享巧克力？

在家招待多个孩子的家长

先想好每个孩子是否需要一份独立包装的零食，方便参加活动时随身携带；还是大家会在看护下，从同一个分享碗里一起吃。不同场景适合不同的分装方式。

计划举办假期玩伴聚会的主人

根据人数清点独立包装的零食，或确认标示的份数是否够分。如果是混合口味装，招待客人前请逐一查看每种口味的过敏原信息。

负责安排学校供餐的人

不要把在家享用假期零食的建议套用到学校上课期间提供的食物上。英格兰教育部的学校供餐指南规定，整个上课日都限制提供巧克力及巧克力涂层产品。

挑选前要检查什么？

先考虑在哪里吃，以及是否需要分发给每个人。接着确认包装内的件数或标示份数，并仔细查看这款产品的具体配料。

关注事项 检查内容 考虑自己的需求
分食形式 如果要逐一分发零食，请选择独立包装的产品。如果大家一起吃，可以比较散装巧克力分享袋和可掰开的巧克力棒。 每个孩子都要带一份去参加活动，还是大家会坐在一起从分享碗里取食？
包装数量 请清点实际件数，不要只看“分享装”这个名称。Sainsbury’s 的 Mars 混合装标示含 20 件迷你装巧克力；ASDA 则标示 223g Cadbury Treatsize 混合装约为 12 份。标示的份数不一定等于独立包装的件数。 我需要准备足够的数量招待大家，但不能想当然地认为标示的份数就是可以分发的独立包装数量。
配料 查看每种口味的最新标签，包括过敏原和“可能含有”信息。Mars 标示其 40g Snickers 巧克力棒含花生；KitKat 英国常见问题页面说明，KitKat 产品通常不属于无麸质食品。 如果有人需要避开某种配料，我要检查整包混合装，不能假设每一块的配方都相同。
食用场景 区分在家享用的私人零食与学校上课期间提供的食物。英格兰教育部指南限制在整个上课日提供巧克力；其他地区的学校场景请查看当地适用规定。 这是在家参加假期活动时吃的零食，还是要安排在学校提供的食物？

选购分享装时要避免的误区

  • 以为所有分享袋都包含独立份装

    散装巧克力可以倒进一个碗里分享，但并没有按个人份量分装。Sainsbury’s 的 Mars 混合装标示含 20 件迷你装巧克力，而 ASDA 标示的 Cadbury Treatsize 混合装则是大约的份数。

    如果要外出或参加活动，并且需要逐一分发，请清点独立包装的件数。如果大家会一起吃，则要想好如何分食分享碗里的巧克力或可掰开的巧克力棒。

  • 只检查其中一种口味的过敏原

    混合装里的不同口味可能采用不同配方。Mars 迷你装混合口味中含有 Snickers，Mars 标示 Snickers 配料中含花生；KitKat 则表示其产品通常不属于无麸质食品。

    食用前，请对照每位食用者的需求，查看最新包装标签以及其中每种口味的配料和“可能含有”信息。如果有人必须严格避开某种成分，只从混合装中拿掉一件，并不能代替对整包产品适用性的检查。

  • 把在家吃零食和学校供餐当成同一种场景

    英格兰教育部指南限制在整个上课日提供巧克力。英格兰另有关于零售促销和陈列的指南，针对符合条件的高脂、高糖或高盐产品，并不等于禁止家庭购买这类产品。

    如果要安排学校上课期间提供的食物，请遵守适用的学校供餐规定。在家享用私人假期零食时，则应根据分食方式和产品的最新标签作出选择。

品牌与包装形式参考

以下示例展示了不同的巧克力分享方式；这并不代表同一品牌的所有产品配料或分食形式都相同。

Cadbury

Cadbury 提供适合分享的迷你装混合口味和散装巧克力分享袋，包括 Buttons。

  • ASDA 将 223g Treatsize 巧克力棒分享混合装标示为约 12 份，并注明适合素食者食用。
  • 该混合装含有牛奶；请查看最新标签，确认其中每种口味的配料。

Mars

Mars 迷你装混合包装汇集了多个 Mars 旗下品牌的口味。

  • Sainsbury’s 的 Mars 混合装包含 5 种口味，共 20 条迷你巧克力棒和零食袋，方便清点并分发。
  • 不同口味的配料并不相同；该混合装包含含花生的 Snickers。

Galaxy

Galaxy 的 Minstrels 和 Counters 采用散装分享袋，而非迷你巧克力棒混合装的形式。

  • Galaxy 系列提供两种选择：外壳酥脆的 Minstrels，以及口感顺滑的巧克力 Counters。
  • 分享袋不像独立包装产品那样自带分装设计；食用前请查看所选分享袋的标签。

Snickers

Snickers 是 Mars 迷你装混合口味中的一种，也有花生、焦糖和牛轧糖巧克力棒的产品形式。

  • 购买前，可先确认 Sainsbury’s Mars 混合装中含有 Snickers，看看是否符合大家的喜好。
  • Mars 标示其 40g Snickers 巧克力棒含花生、牛奶、大豆和蛋清粉，并说明可能含有其他坚果。如果有人必须避开这些坚果，请不要为其选择含 Snickers 的混合装。

Twix

Twix 为 Mars 迷你装混合口味增添了饼干焦糖风味。

  • Sainsbury’s 将混合装中的 Twix 描述为裹有巧克力的焦糖饼干。
  • 如果有人需要避开麸质，请查看具体包装上的谷物过敏原信息。

KitKat

KitKat 99g 牛奶巧克力分享装是一款含威化饼、可掰开分食的选择。

  • KitKat 表示，这款分享装可以掰开食用，不同于一袋独立包装的迷你巧克力棒。
  • KitKat 英国常见问题页面说明，KitKat 产品通常不属于无麸质食品。如果需要避开麸质，请查看具体口味的标签。

Joybuy 适合在家享用的假期零食

以下产品包括标明分装数量、适合逐一分发的包装，也包括适合在家一起分享的零食袋。食用前请查看每款产品的最新标签，尤其是孩子有过敏或饮食要求时。

Maltesers 牛奶巧克力蜂巢脆球零食袋，37g x 40

Maltesers 牛奶巧克力蜂巢脆球零食袋，37g x 40

这款产品包含 40 袋独立包装的 37g 零食，标明了可供团体活动逐一分发的数量；请确认是否符合你的安排。食用前请查看最新标签，确认牛奶、大麦、大豆和小麦相关信息。

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Kinder 巧克力迷你零食，200g

Kinder 巧克力迷你零食，200g

这款 200g 分享袋适合在家与大家一起享用。如果需要确保每个孩子分到一块，请查看包装上的数量和单块包装情况；同时也要确认最新的牛奶和大豆过敏原信息。

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Smarties 牛奶巧克力分享袋，105g

Smarties 牛奶巧克力分享袋，105g

这款 105g 分享袋内是适合大家一起分享的小块巧克力，并未标明独立包装的数量。请查看最新标签，确认牛奶、小麦和大麦相关信息；产品信息还提醒，4 岁以下儿童食用小糖果可能存在窒息风险。

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Twix 双条装巧克力棒，9 袋 x 40g

Twix 双条装巧克力棒，9 袋 x 40g

这款产品包含 9 袋 40g 双条装巧克力棒，标明了可供逐一分发的包装份数。Twix 含有饼干和焦糖成分；请查看最新标签，确认小麦、牛奶和大豆相关信息，以及是否有与食用人群相关的“可能含有”说明。

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Milky Way Magic Stars 星形巧克力分享袋，100g

Milky Way Magic Stars 星形巧克力分享袋，100g

这款 100g 星形巧克力分享袋适合在家一起享用；请自行安排分食方式，不要默认它有固定份数。食用前请查看最新标签，确认牛奶和大豆相关信息，以及是否可能因交叉接触而含有花生、杏仁和榛子。

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关于分享巧克力的常见问题

在英格兰，学校上课期间可以提供巧克力作为食物吗？

英格兰教育部《学校食品标准实用指南》将糖果、巧克力和巧克力涂层产品列为整个上课日受限制的食品。在学校供餐与家长为孩子购买巧克力、让他们在家享用私人假期零食，是两种不同的场景。

HFSS 规定会禁止家庭在线购买巧克力吗？

英国卫生与社会关怀部说明的英格兰相关规定，并未全面禁止家庭购买巧克力。这些指南针对适用零售商对符合条件的高脂、高糖或高盐产品进行促销和陈列的行为，线上渠道也适用相应要求；不能仅凭产品类别，就认定某款巧克力属于受规管产品。

混合巧克力分享袋需要检查什么？

食用前请查看包装及其中每种口味的最新配料、过敏原和“可能含有”信息。英国食品标准局说明，产品中含有特定过敏原作为配料时必须标示；同一混合装中的不同巧克力，配方仍可能各不相同。

如果有人需要避开花生，我可以选含 Snickers 的分享袋吗？

不可以。Mars 标示其 40g Snickers 巧克力棒的配料中含有花生，并说明可能含有其他坚果。请核对具体混合装的配料，并为必须避开花生或树坚果的人选择合适的替代品。

可以默认 KitKat 分享装不含麸质吗？

不可以。KitKat 英国常见问题页面说明，KitKat 产品通常不属于无麸质食品，其牛奶巧克力分享装还含有威化饼。如果需要避开麸质，请查看具体口味的最新包装信息。