想喝点特别的情侣，不限于常规鸡尾酒
花香型汽水加冰即可成为一款情人节特饮。如果希望完全不摄入酒精，请仔细查看产品包装，以及倒入杯中的其他配料。
哪些人会挑选调饮饮料？
想减少酒精摄入，但仍喜欢汤力水风味的人
汤力水口感熟悉，带有苦味和气泡。想减少酒精摄入，需要减少或替换含酒精基酒，而不是选择清淡型汤力水。
比较汤力水糖分和热量的消费者
不同清淡型和 Slimline 汤力水的糖分、热量和甜味剂信息可能有所不同。请对比每 100 ml 的数据，并查看具体产品的配料表。
选购时要看什么？
先确定调制完成后的饮品酒精含量，再挑选风味，并对比调饮饮料的标签信息。
| 考虑因素 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 饮品中的酒精含量 | 查看基酒、添加量以及调制完成后的饮品 ABV。英国卫生与社会关怀部 2018 年指南将 ABV 不高于 1.2% 的饮品定义为低酒精饮品；调饮饮料标注“清淡”并不能说明饮品达到这一酒精含量。 | 我想要的是低酒精饮品，而不只是名字听起来更清淡的调饮饮料。 |
| 风味 | 比较玫瑰柠檬汽水和苦味汤力水风味。决定是加冰单独饮用，还是搭配其他基酒。 | 情人节饮品想喝甜一些，我会选花香风味；如果更喜欢苦味，则会选汤力水。 |
| 糖分和热量 | 按每 100 ml 对比同类数据：Fentimans 标注玫瑰柠檬汽水含糖 4.4 g；Joybuy 上的 Fever-Tree Refreshingly Light Premium Indian Tonic 标注含糖 3.8 g、热量 15 kcal。 | 我想比较调饮饮料本身的数据，不会想当然地认为所有标注“清淡”的产品都是无糖的。 |
| 甜味剂 | 除了营养成分表，也要查看配料表。Joybuy 上的 Schweppes Slimline Tonic Water 标注每 100 ml 含糖 0 g、热量 2 kcal，并列出阿斯巴甜和苯丙氨酸来源。 | 我喜欢零糖汤力水，但也想知道包装中使用了哪种甜味剂。 |
常见选购误区
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把“清淡”或“Slimline”误认为低酒精标识
即使调饮饮料热量更低或不含糖，也仍然可以搭配高酒精度烈酒。
先确认基酒及其用量，再判断调制完成后的饮品 ABV。英国卫生与社会关怀部 2018 年指南将 ABV 不高于 1.2% 作为低酒精饮品的标准。
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想要零糖，却选了花香柠檬汽水
Fentimans 标注玫瑰柠檬汽水每 100 ml 含糖 4.4 g；Joybuy 标注 Schweppes Slimline Tonic Water 每 100 ml 含糖 0 g。
根据自己对风味和糖分的需求挑选调饮饮料，不要把花香柠檬汽水和 Slimline 汤力水当作可以互换的产品。
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忽略甜味剂信息
Joybuy 上的 Schweppes Slimline Tonic Water 商品信息列出了阿斯巴甜，并注明产品含有苯丙氨酸来源。
如果需要避免某种甜味剂，请查看所选具体包装上的配料表和相关说明。
值得考虑的品牌系列
以下品牌信息介绍了不同调饮饮料的风格，并不代表下方 Joybuy 商品列表中一定包含这些具体产品。
Fever-Tree
Fever-Tree 提供多款汤力水，包括 Refreshingly Light 清淡系列。
- Joybuy 上的 Refreshingly Light Premium Indian Tonic Water 标注每 100 ml 热量为 15 kcal、含糖 3.8 g。
- 调饮饮料名称中的“Light”并不能说明调制完成后的饮品酒精含量。
Schweppes
其 Slimline Tonic Water 适合制作零糖汤力水饮品。
- Joybuy 上的 12 × 150 ml 商品标注每 100 ml 含糖 0 g、热量 2 kcal。
- 商品配料中含有阿斯巴甜，产品也含有苯丙氨酸来源。
Fentimans
玫瑰柠檬汽水以玫瑰和柠檬风味为主，与汤力水风味的饮品有所不同。
- 如果更看重花香风味，可以加冰饮用。
- Fentimans 标注玫瑰柠檬汽水每 100 ml 含糖 4.4 g，不能作为 Slimline 汤力水的零糖替代品。
Tesco
Tesco 自有品牌商品包括低热量印度风味汤力水和姜汁汽水。
- 该系列提供不同风格的调饮饮料，方便消费者比较选择。
- 请查看具体款式的标签，确认配料和营养信息。
Britvic
Britvic 表示，其品牌产品系列包括调饮饮料、果汁和浓缩果汁饮料。
- 这些都是适合居家调饮时考虑的不同饮品类型。
- 请根据具体产品标签比较风味、配料和营养信息。
Joybuy 汤力水推荐
以下产品均为汤力水调饮饮料，适合调制苦爽、带气泡的情人节饮品。如果希望调制完成后的饮品酒精含量更低，请单独选择并控制基酒用量。
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Schweppes Slimline Tonic Water 汤力水，12 × 150 ml
适合调制零糖汤力水饮品：Joybuy 标注每 100 ml 含糖 0 g、热量 2 kcal。产品含有阿斯巴甜和苯丙氨酸来源。调饮饮料本身并不能决定调制完成后的饮品 ABV。
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Fever-Tree Refreshingly Light Premium Indian Tonic Water 汤力水，15 × 150 ml
适合调制印度风味汤力水饮品。Joybuy 标注每 100 ml 热量为 15 kcal、含糖 3.8 g。“Light”描述的是调饮饮料，而不是用它调制的饮品酒精含量。
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Fever-Tree Refreshingly Light Mediterranean Tonic Water 地中海风味汤力水，8 × 150 ml
地中海风味汤力水，规格为 8 × 150 ml。如果你会根据糖分或热量来选择，请对照具体包装上的营养成分表；添加的基酒也应根据你希望调制完成后的饮品 ABV 来选择。
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Fever-Tree Naturally Light Tonic Water 汤力水，8 × 150 ml
另一款汤力水，规格为 8 × 150 ml。如果你在意调饮饮料的配方，请查看营养标签；判断调制完成后的饮品酒精含量时，应查看基酒信息，不要只看“Light”字样。
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Double Dutch Skinny Tonic 瘦身汤力水，24 × 200 ml
汤力水饮料，规格为 24 × 200 ml。如果你在意热量或糖分，可以将包装上的营养信息与其他汤力水进行比较；“Skinny”并不能说明调制完成后的饮品 ABV。
关于调饮饮料与酒精的常见问题
选择清淡型或 Slimline 调饮饮料，能让饮品变成低酒精饮品吗？
不能。这些描述并不能说明调制完成后的饮品 ABV。请查看基酒和添加量；英国卫生与社会关怀部 2018 年指南将 ABV 不高于 1.2% 的饮品定义为低酒精饮品。
饮品标注为低酒精时，我应该查看什么？
查看 ABV，而不是热量或糖分信息。英国卫生与社会关怀部 2018 年指南将 ABV 不高于 1.2% 作为低酒精饮品的标准，并要求在标签上标明最高 ABV。
情人节饮品该选花香柠檬汽水还是汤力水？
想要偏甜的玫瑰柠檬汽水风味，可以选花香柠檬汽水；喜欢更苦爽的口感，则可以选汤力水。无论选择哪一种，都无法据此判断你添加的其他饮品 ABV。如果你需要避免摄入酒精，请确认调制完成后的饮品酒精含量。
所有零糖汤力水使用的甜味剂都一样吗？
不要想当然地认为都一样。Joybuy 上的 Schweppes Slimline Tonic Water 商品信息列出了阿斯巴甜，并注明产品含有苯丙氨酸来源。请查看所选具体包装上的配料表。