制作纯素蛋糕和甜点的家庭
如果食谱需要浓郁的椰香,建议先考虑罐装椰奶。如果蛋糕或煎饼食谱使用的是可替代牛奶的饮品,则可以选择盒装椰子饮品。
如果烘焙食谱需要浓郁的椰香,建议选择标注适合纯素者食用的罐装椰奶;如果食谱需要可直接倾倒的植物奶替代品,则选择盒装椰子饮品。不要想当然地认为两者可以互换。和孩子一起烘焙时,请仔细查看具体产品包装上的过敏原、糖含量和储存说明。如果你看重独立认证,也可以确认该产品是否带有 Vegan Trademark。
如果食谱需要浓郁的椰香,建议先考虑罐装椰奶。如果蛋糕或煎饼食谱使用的是可替代牛奶的饮品,则可以选择盒装椰子饮品。
产品标注适合纯素者食用,并不等同于获得独立认证。如果认证是你的选购依据,请查看具体产品是否带有 Vegan Trademark,或是否列于其官方名录中。
即使产品标注为纯素,也要查看最新的配料表和过敏原说明。Sainsbury’s Coconut Barista Drink 含有大豆;Tesco Groceries 则标注 Koko Unsweetened Alternative Drink 不含大豆。
先确认食谱需要哪种产品,再查看具体产品的纯素说明、配料表和开封后的储存指引。
| 选购要点 | 检查内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 食谱所需形态 | 确认食谱指定的是罐装椰奶,还是可直接倾倒的植物奶替代品。Tesco Groceries 标注其 Ingredient Coconut Milk 含 59% 椰子提取物,Koko Unsweetened Alternative Drink 含 9% 椰奶;Waitrose & Partners 标注其 Essential Coconut Milk 含 60% 椰子提取物。 | 我需要食材达到食谱要求的质地,而不是想当然地认为盒装和罐装产品效果一样。 |
| 纯素属性 | 查看具体产品的最新纯素说明。如果你看重认证,请确认产品是否带有 Vegan Trademark,或是否列于 The Vegan Society 的官方名录中。 | 制作这道烘焙食品时,我需要确认纯素声明是否足以满足家人的需求,还是必须选择经过独立认证的产品。 |
| 配料和过敏原 | 查看最新的配料表和过敏原说明。比较盒装饮品中的糖和大豆成分:Sainsbury’s 标注其 Coconut Barista Drink 含糖和大豆;Tesco Groceries 则标注 Koko 无糖饮品不含大豆。 | 我需要确认家人在意的成分,尤其是孩子也会吃这道烘焙食品时。 |
| 开封后储存 | 查看具体包装上的冷藏、容器和开封后食用期限说明。Tesco Groceries、Marks & Spencer 和 Waitrose & Partners 均标注,其所列罐装产品开封后需在两天内食用。 | 如果食谱只用到半罐,我想安排好剩余部分的用途,并在标注期限内用完。 |
| 儿童饮品 | 要区分烘焙用食材和用作儿童主要奶类饮品的产品。Sainsbury’s Coconut Barista Drink 的标签注明,不适合作为 3 岁以下儿童的主要奶类饮品替代品。 | 一种饮品可以用作烘焙食材,并不代表它也符合我对孩子日常奶类饮品的要求。 |
所列罐装产品的椰子提取物含量远高于 Koko 无糖饮品,因此替换后可能会改变烘焙成品的浓郁度和口感。
请使用食谱指定的产品形态,尤其是食谱需要用罐装椰奶来增加浓郁、顺滑口感时。
纯素标签并不能排除可能引发儿童过敏的成分;例如,Sainsbury’s Coconut Barista Drink 就标注含有大豆。
使用任何产品前,都要查看其最新的配料表和过敏原说明。
不同椰子饮品的配方并不相同。Sainsbury’s Coconut Barista Drink 标注含糖和大豆,这些成分可能会影响食谱,也可能不符合家人的饮食需求。
购买前,请对照食谱检查具体产品的配料,并确认是否含有需要排除的成分。
开封后剩余的椰奶,标注的食用期限可能比未开封时短得多。
请按照包装说明冷藏并使用合适的储存容器,也要根据标注期限安排后续食谱。
以下示例说明,选购时具体看是哪一款罐装或盒装产品,比只看品牌名称更重要。
Tesco Ingredient Coconut Milk 是一款 400 ml 罐装椰奶,标签注明适合纯素者食用。
Koko Unsweetened Alternative Drink 是一款 1 L 盒装饮品,适合需要可直接倾倒的植物奶替代品的食谱。
Alpro Coconut Original 是一款椰子与大米饮品;Sainsbury’s 推荐将其用于煎饼等食谱。
Sainsbury’s Coconut Barista Drink 是一款加糖的椰子与大豆盒装饮品,标签注明适合纯素者食用。
Waitrose Essential Coconut Milk 是一款 400 ml 罐装椰奶,标签注明适合纯素者食用。
这款可直接倾倒的椰子饮品可用于需要植物奶替代品的食谱,但不要想当然地用它替代需要浓郁罐装椰奶的烘焙食谱。
暂无图片
这款椰子饮品标注适合纯素者食用,可直接倾倒。若食谱需要植物奶替代品,可以对照食谱考虑选用;但不要想当然地认为它一定适合烘焙。
每包装含 8 盒,每盒 1 L。饮品含有大豆和糖;如果家人需要避开这些成分,请查看最新的配料表和过敏原说明。如果你看重 Vegan Trademark 认证,请查看具体产品包装或官方名录。
如果食谱需要浓郁的椰香,请使用标注适合纯素者食用的罐装椰奶;如果需要可直接倾倒的植物奶替代品,则选择盒装饮品。Tesco Groceries 和 Waitrose & Partners 分别标注其指定罐装产品含 59% 和 60% 椰子提取物,而 Tesco Groceries 标注 Koko Unsweetened Alternative Drink 含 9% 椰奶。请遵循食谱要求,不要把两种产品形态视为可以互换。
不是。仅凭纯素声明,无法确认产品获得了独立认证。The Vegan Society 表示,会依据其商标标准审核申请,并每年更新认证。如果你看重认证,请查看具体产品上是否有最新标志,或确认其是否列于官方名录中。
不是。纯素声明并不代表不含过敏原。例如,Sainsbury’s Coconut Barista Drink 标注含有大豆。将具体产品用于孩子的烘焙食品前,请查看最新的配料表和过敏原说明。
不要因为它能用于烘焙,就认为它也适合作为儿童的主要奶类饮品。Sainsbury’s Coconut Barista Drink 标注不适合作为 3 岁以下儿童的主要奶类饮品替代品;Koko 无糖饮品则建议,在作为 2 岁以下儿童的主要奶类来源前,先咨询全科医生或合格营养师。请查看具体产品的说明和适用范围。
请遵循具体产品包装上的储存说明。Tesco Groceries、Marks & Spencer 和 Waitrose & Partners 均注明,其指定罐装产品开封后需冷藏,并在两天内食用;还要确认包装是否要求将剩余部分转移到其他容器中。