哪些人可能会选择不同的饮品？

出门前有时间调饮料的通勤族

如果你有时间稀释浓缩果味饮料，也方便带上调好的饮品，可以考虑这类产品。用气泡水调制前，请先查看具体产品瓶身上的说明。

需要马上喝到饮料的消费者

密封包装的即饮型气泡果味饮料，无需携带浓缩液和单独的气泡水。请根据标签标示的计量方式查看含糖量；它可能与稀释后的无添加糖浓缩果味饮料不同。

关注特定成分的消费者

如果你需要避开某些甜味剂或亚硫酸盐成分，请查看产品最新的配料表和过敏原信息。不同产品的配方各不相同，即使标注了“无添加糖”也不例外。

购买前要看什么？

浓缩果味饮料或糖浆搭配气泡水

适合在以下情况下选择：你可以在出门前调好饮品，或目的地有气泡水可用。

需要考虑：浓缩液需要稀释，还要另外准备瓶子或杯子；请查看具体产品的调配和储存说明。

即饮型气泡果味饮料

适合在以下情况下选择：你需要一瓶无需调配、开封即饮的气泡饮料。

需要考虑：你无法自行调整稀释比例，含糖量也应以这款饮品自己的标签为准。

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糖含量 浓缩饮料应按照说明稀释后再比较；即饮产品则应按标签标示的计量方式比较。Tesco Groceries 标注，其 Quadruple Strength Orange No Added Sugar 浓缩饮料按说明调制后，每杯 300 ml 含糖 0.5 g；M&S 标注，其 Sparkling British Apple Spring Water 每 100 g 含糖 7.6 g。两组数据采用的计量基准不同。 我想了解自己实际会喝下什么，而不是只根据果味或包装正面的宣传来判断。
调制方式 查看是否需要另外准备气泡水、容器，以及调制所需的时间。如果打算随身携带，还要留意即饮产品的包装形式。 如果我马上就要出门，密封包装的饮料可以省去调配步骤。如果我能提前准备，浓缩饮料也是一个选择。
气泡与稀释比例 查看具体产品的调配说明。Tesco Groceries 建议将 1 份 Quadruple Strength Orange 浓缩饮料兑入 19 份水中；Sainsbury’s 建议将 1 份 Ribena Blackcurrant No Added Sugar 浓缩饮料兑入至少 4 份水中。Waitrose 说明，Belvoir Lemon & Lime No Added Sugar Cordial 可搭配气泡水饮用。 我想喝一杯带气泡的果味饮品，也需要了解所选浓缩饮料的调制方法。
配料与储存 查看最新的配料表和过敏原信息，并确认开封后的储存说明。Waitrose 建议将 Belvoir Lemon & Lime Cordial 开封后冷藏，并在 3 周内饮用完毕。 某些甜味剂或亚硫酸盐成分可能与我有关，而且我可能只是偶尔饮用开封后的产品。

常见购买误区

  • 把所有气泡果味饮料都当成稀释后的无添加糖浓缩饮料

    即饮产品的含糖量可能不同。M&S 标注，Sparkling British Apple Spring Water 每 100 g 含糖 7.6 g；Tesco Groceries 标注，Quadruple Strength Orange No Added Sugar 浓缩饮料按说明调制后，每杯 300 ml 含糖 0.5 g。两者采用的计量基准并不相同。

    比较前请查看每款产品的营养标签，并留意其计量基准。

  • 忽略浓缩饮料的稀释说明

    不同产品的调配比例并不相同：Tesco Groceries 建议将 1 份 Quadruple Strength Orange 浓缩饮料兑入 19 份水中；Sainsbury’s 则建议将 1 份 Ribena Blackcurrant No Added Sugar 浓缩饮料兑入至少 4 份水中。

    请先按照所购瓶身上的说明调配，并确认产品是否适合搭配气泡水。

  • 把“无添加糖”误当成配料表

    无添加糖浓缩果味饮料仍可能含有甜味剂或亚硫酸盐成分。Tesco 和 Ribena 的示例产品所含成分并不相同。

    如果你需要避开某种成分，请查看当前包装上的配料表和过敏原信息。

  • 购买糖浆瓶装饮品前，未确认开封后的储存要求

    Waitrose 建议，Belvoir Lemon & Lime No Added Sugar Cordial 开封后应冷藏，并在 3 周内饮用完毕。

    如果你不常调制这款饮品，请考虑能否在标示的开封后保质期内用完一瓶。

品牌与零售商示例

Robinsons

Tesco Groceries 和 Sainsbury’s 均有 Robinsons 果味浓缩饮料在售，包括无添加糖和双倍浓缩等款式。

  • 这两家零售商的商品列表中有多种口味和浓缩形式可选。
  • 请查看具体瓶装产品的配料和调配说明；品牌系列商品的介绍并不能说明每一款都适合搭配气泡水。

Tesco own-label

Tesco Quadruple Strength Orange No Added Sugar 是一款浓缩饮料，适合能自行调制饮品的消费者。

  • Tesco Groceries 标注的调配比例为 1 份浓缩饮料兑 19 份水，按说明调制后每杯 300 ml 含糖 0.5 g。
  • 如果你需要避开甜味剂或亚硫酸盐成分，请查看最新配料表。

Ribena

Sainsbury’s 有售 Ribena Blackcurrant Squash No Added Sugar，是一款黑加仑浓缩饮料。

  • 该零售商列出的 850 ml 产品建议按 1 份浓缩饮料兑至少 4 份水的比例调制。
  • 请查看最新包装上的配料信息，并确认具体款式是否适合按计划搭配气泡水饮用。

Belvoir

Waitrose 介绍称，Belvoir Lemon & Lime No Added Sugar Cordial 可搭配静水或气泡水调制饮用。

  • 零售商的商品介绍明确提到可以搭配气泡水饮用。
  • Waitrose 建议开封后冷藏，并在 3 周内饮用完毕。

M&S own-label

M&S 介绍了一款可搭配气泡水调制的浓缩饮料，也单独销售即饮型 Sparkling British Apple Spring Water。

  • 两种产品提供了不同的饮用方式：调制浓缩饮料，或打开即饮罐装饮品。
  • 在售的苹果味饮料含糖，每 100 g 含糖 7.6 g；不要认为它在营养方面等同于无添加糖浓缩饮料。

Joybuy 饮品推荐

以下饮品包括适合出门前调制的浓缩果味饮料，以及一款即饮型芒果气泡饮料。如果你打算将某款浓缩饮料与气泡水混合，请先查看该产品的具体标签。

Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料 1 L

Robinsons 无添加糖橙味浓缩饮料 1 L

如果你能在出门前调制饮品，这款橙味浓缩饮料值得考虑。用气泡水调制前，请查看当前包装，确认这一具体款式是否适用；如果你在意甜味剂或亚硫酸盐，请查看配料表。开封后请按照说明冷藏。

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Ribena 无添加糖黑加仑浓缩饮料 1.5 L

Ribena 无添加糖黑加仑浓缩饮料 1.5 L

这款黑加仑浓缩饮料适合提前调制饮用。请按照稀释说明操作；搭配气泡水前，先查看具体包装上的说明。如果你在意甜味剂或焦亚硫酸钠，请查看最新配料表。

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De Vina 750m 芒果气泡饮料

De Vina 750m 芒果气泡饮料

如果来不及调制浓缩饮料，可以选择这款即饮型芒果气泡饮料。每 100 ml 含糖 4.5 g；与其他备选饮品比较时，请留意这一计量基准。开封后冷藏，并在 3 天内饮用完毕。

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常见问题

瓶装气泡浓缩果味饮料本身就有气泡吗？

不要想当然地认为有：浓缩果味饮料或糖浆可能需要搭配气泡水调制。M&S 建议将其浓缩饮料与气泡水搭配饮用；Waitrose 则介绍称，Belvoir Lemon & Lime Cordial 可搭配静水或气泡水调制。如果你想开瓶就喝，请选择标注为即饮型的产品。

如何比较浓缩饮料和气泡果味饮料的含糖量？

请比较实际饮用时的含糖量：浓缩饮料应按说明稀释后查看营养信息，即饮产品则应按其标签标示的计量方式查看。英国国家医疗服务体系（NHS）的指南建议充分稀释浓缩果味饮料或糖浆，并考虑选择无添加糖产品。Tesco Groceries 标注，Quadruple Strength Orange No Added Sugar 浓缩饮料按说明调制后，每杯 300 ml 含糖 0.5 g。

如果我需要避开某些甜味剂或亚硫酸盐成分，该怎么办？

请查看计划购买的具体饮品最新包装上的配料表和过敏原信息。Tesco 和 Ribena 的浓缩饮料示例含有不同的甜味剂和亚硫酸盐成分，因此仅凭“无添加糖”标签无法判断是否适合你。

糖浆开封后可以保存多久？

请遵循具体瓶装产品上的说明。对于 Belvoir Lemon & Lime No Added Sugar Cordial，Waitrose 建议开封后冷藏，并在 3 周内饮用完毕；其他糖浆的开封后保存期限可能不同，请先查看标签，不要直接套用这一期限。