不同类型适合哪些人？

想喝气泡咖啡的学生

如果你选冷萃是因为喜欢气泡口感，请查看具体饮品和当前包装信息，不要只参考过往的新品发布消息。Comunicaffe International 曾在 2018 年 3 月报道 Sandows 推出气泡冷萃咖啡苏打；这篇报道并不能说明该产品现在是否可以买到。

考虑选择黑咖啡冷萃的学生

即饮罐装咖啡让你无需在两节课之间调制饮品。Ocado 将 illy Cold Brew Classico 列为不添加糖的黑咖啡，但也注明产品可能含有牛奶。如果你在意牛奶成分或咖啡因含量，请查看罐身标签。

偏爱冰拿铁的学生

M&S Classic Latte Cold Brew Coffee 是黑咖啡或气泡咖啡之外的一种牛奶咖啡选择。Marks & Spencer 标注其含有半脱脂牛奶，每 100g 含糖 3.8g。购买前请核对包装信息，确认符合你的成分和营养需求。

购买前要检查什么？

先想清楚你需要开罐即饮，还是可以在午餐时调制；然后查看具体产品的类型、配料和咖啡因信息。

考量因素 检查内容 你的需求
气泡类型 如果你想午餐时开罐即饮，请确认具体饮品是否含气且可直接饮用。还要查看产品类别和酒精信息：Tesco 将 Tia Maria Cold Brew Coffee Liqueur 列为酒精度 20% ABV 的咖啡利口酒。 我想要一款有气泡、不含酒精的咖啡，而不是普通冷萃或咖啡利口酒。
咖啡因 查看每罐或每份调制饮品的咖啡因含量（mg），并考虑当天从其他饮品中摄入的咖啡因。Ocado 用相当于意式浓缩咖啡的量来描述 illy Cold Brew Classico，但没有标明具体毫克数。 我需要了解午餐饮品会让当天的咖啡因摄入量增加多少。
牛奶与糖 阅读配料表和过敏原说明，并按相同的营养标示单位比较糖含量。Marks & Spencer 标注其 Classic Latte Cold Brew Coffee 含有牛奶，每 100g 含糖 3.8g；Ocado 则表示 illy Cold Brew Classico 不添加糖，但可能含有牛奶。 只有在我可以饮用牛奶的情况下，我才会选择拿铁。如果要比较糖含量，我会参考包装上的数值，而不是根据咖啡是黑咖啡还是奶咖来推测。
是否需要调制 确认咖啡是开瓶即饮，还是需要稀释，并查看调制时需要什么。Tesco Groceries 将 Tesco Finest Unsweetened Cold Brew Coffee Concentrate 单独列为一种产品类型，与罐装饮品不同。 如果两节课之间休息时间很短，我可能更喜欢密封即饮的产品，不必另外找水、杯子，也不用花时间调制。

哪些情况可能让你选错？

  • 把咖啡利口酒误当作午餐饮品

    “冷萃咖啡”可能出现在含酒精产品的名称中。Tesco 将 Tia Maria Cold Brew Coffee Liqueur 列为酒精度 20% ABV 的产品。

    如果要选不含酒精的午餐咖啡，请先查看产品类别和酒精信息。

  • 把过往新品发布消息当成当前商品信息

    Comunicaffe International 曾在 2018 年 3 月报道 Sandows Sparkling Cold Brew Soda 上市。这篇发布报道无法告诉你如今在售罐装产品的成分或供应情况。

    购买前请查看当前商品页面和具体口味的包装，确认配料、过敏原和咖啡因信息。

  • 认为所有冷萃都不含牛奶

    Marks & Spencer 标注其 Classic Latte Cold Brew Coffee 含有半脱脂牛奶，每 100g 含糖 3.8g。

    请查看具体饮品的配料表和营养标签，尤其是需要避免牛奶时。

  • 把意式浓缩咖啡的对比说法当作咖啡因含量

    Ocado 将 illy Cold Brew Classico 的咖啡因含量描述为相当于 2.5 杯 illy 意式浓缩咖啡。这种说法没有提供具体的毫克数，无法用于计算其他来源的咖啡因摄入量。

    如果你需要计算咖啡因总量，请查看包装上每罐或每份的咖啡因毫克数。

品牌与产品参考

M&S

可作为牛奶冷萃即饮咖啡的参考，不是气泡咖啡。

  • Marks & Spencer 将 Classic Latte Cold Brew Coffee 列为 250ml 装，含半脱脂牛奶。
  • 产品含有牛奶，Marks & Spencer 标注每 100g 含糖 3.8g。购买前请查看当前包装信息。

illy

适合不需要气泡口感、想要黑咖啡冷萃即饮产品的人。

  • Ocado 将 Cold Brew Classico 描述为 250ml 罐装、不添加糖的饮品。
  • 这款饮品不含气泡；Ocado 还注明它可能含有牛奶，并以相当于意式浓缩咖啡的量描述咖啡因，而非标注具体 mg 数值。

Tesco

可作为需要调制的冷萃浓缩液参考，并非开罐即饮的气泡饮品。

  • Tesco Groceries 将 Tesco Finest Unsweetened Cold Brew Coffee Concentrate 列为 500ml 装。
  • 在决定是否适合你的午餐安排前，请确认具体产品的调制说明和标签信息。

Sandows

这是气泡冷萃咖啡苏打的历史案例，并非当前产品推荐。

  • Comunicaffe International 曾报道该品牌于 2018 年 3 月推出 250ml 装的柑橘味和香料味罐装饮品。
  • 这篇新品发布报道无法证明产品如今的配方或零售渠道供应情况。

Joybuy 咖啡推荐

这款独立小包装冷萃咖啡液适合在午餐时兑入气泡水调制；它不是开罐即饮的气泡咖啡。

J.ZAO 特浓美式冷萃咖啡液，25ml 独立袋装，共 10 袋

J.ZAO 特浓美式冷萃咖啡液，25ml × 10 袋

独立小包装方便随身携带，午餐时可将咖啡液兑入气泡水，调制成气泡饮品。不过，这款产品需要自行调制，并非开罐即饮的成品。

如果你在意咖啡因含量、配料或酒精信息，请查看包装上每袋或每份调制饮品的相关标注。

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关于午餐时喝冷萃的常见问题

冷萃咖啡利口酒可以代替不含酒精的午餐咖啡吗？

不可以。Tesco 和 Sainsbury’s 将 Tia Maria Cold Brew Coffee Liqueur 列为酒精度 20% ABV 的产品。即使产品名称中出现“冷萃咖啡”，也要查看酒精信息。

黑咖啡冷萃一定不含牛奶吗？

不一定。Ocado 的 illy Cold Brew Classico 商品信息注明产品可能含有牛奶，而 M&S Classic Latte Cold Brew Coffee 则含有半脱脂牛奶。如果你需要避免牛奶，请查看具体产品的包装。

怀孕期间需要注意哪些咖啡因信息？

英国国家医疗服务体系（NHS）建议孕期每天摄入的咖啡因不超过 200mg。请查看饮品的咖啡因毫克数，并将你摄入的其他咖啡因一并计算在内。如果包装信息不足，请选择标签标注更清晰的饮品，或根据自身情况寻求专业建议。

Sandows 过往的新品发布文章能确认我现在可以买到什么吗？

不能。Comunicaffe International 在 2018 年 3 月的报道只能证明 Sandows 当时推出过气泡冷萃咖啡苏打，无法确认如今产品的配料或供应情况。购买前请查看当前商品页面和具体产品的包装信息。