想买无糖饮料的消费者
如果想买标注无糖的气泡能量饮料，请同时确认具体款式和咖啡因信息。Monster Energy UK 将 Ultra 标注为无糖饮料，但无糖不代表不含咖啡因。
适合哪些人？
选购多包装饮料的消费者
下单前，请确认罐数或瓶数，以及每罐或每瓶的容量。250 ml 罐装多包装和 500 ml 罐装多包装，单份饮用规格并不相同，即使它们都属于能量饮料。
关注咖啡因与年龄限制的家庭
替他人下单时，请仔细阅读具体饮料上的警示信息。Sainsbury's 表示不会向 16 岁以下消费者出售高咖啡因能量饮料；零售商的销售管控和订单适用的相关规定，应分别确认。
选购时要看什么？
先选好想喝的饮料，再查看标签和单份规格。仅凭品类名称，无法判断两款气泡饮料的配方是否相同。
| 关注项 | 检查内容 | 适合你的情况 |
|---|---|---|
| 糖分 | 查看具体口味和款式的含糖说明及营养信息，并单独确认咖啡因信息。 | 我想选标注无糖的气泡饮料，但不会因此认定它不含咖啡因。 |
| 咖啡因 | 结合罐装或瓶装容量查看标注的咖啡因含量，并阅读到货产品上的警示信息。GOV.UK 规定，咖啡因含量超过每升 150 mg 的饮料须使用指定警示语。 | 这款饮料的咖啡因含量对我很重要，尤其是我还会喝咖啡、茶或其他含咖啡因饮品。 |
| 单份规格 | 比较每罐或每瓶的容量，以及多包装内的数量。请查看每个容器所含的咖啡因，不要仅凭容器较小就推断咖啡因含量。 | 我更想开一罐 250 ml 饮料，而不是 500 ml 饮料；或者我需要订单中包含特定数量的饮料。 |
| 气泡与配方 | 确认具体产品标注为有气或含碳酸，再查看配料和咖啡因信息。Tesco 将 Lucozade Energy 描述为一款有气饮料系列；Tesco 和 Sainsbury's 则将部分 Relentless 和 Monster 饮料描述为含碳酸、含咖啡因饮料。 | 我想喝气泡饮料，但不想想当然地认为能量饮料货架上的所有产品配料都一样。 |
常见选购误区
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把“无糖”当成“不含咖啡因”
糖分和咖啡因是两项不同的信息。Monster Energy UK 表示，其 500 ml Ultra 饮料不含糖，但含有咖啡因。
请查看具体款式的两项标示，并确认你准备饮用的容器所含咖啡因。
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认为所有气泡能量饮料都可以互换
饮料有气，并不能说明它的咖啡因含量或配料。Tesco 将 Lucozade Energy 描述为有气饮料，而其 Relentless Origin 商品信息则标注这是一款含咖啡因的碳酸饮料。
换购其他饮料前，请查看商品介绍和到货标签，确认碳酸、配料、糖分和咖啡因信息。
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忽略线上订单的年龄限制
Sainsbury's 表示不会向 16 岁以下消费者出售高咖啡因能量饮料。此外，英国卫生与社会关怀部宣布，计划从 2027 年 4 月起，仅在英格兰实施一项禁令：禁止向 16 岁以下消费者销售咖啡因含量超过每升 150 mg 的非茶或咖啡饮料，包括线上销售。
请确认零售商当前的年龄政策，以及下单地点适用的规定；不要把计划在英格兰实施的规定误认为已经在整个英国生效。
品牌与零售商信息
以下信息针对特定上架饮料或零售商提供的资料，并不代表各品牌旗下或各零售商销售的所有产品。
Red Bull
Tesco 上架了 Red Bull 能量饮料的 250 ml 罐装多包装产品，包括无糖款。
- 如果你优先考虑单罐容量，商品信息中列出的 250 ml 罐装款是一个选择。
- 请确认具体款式的含糖和咖啡因标示；仅凭罐装容量无法判断这两项信息。
Monster
Monster 的 Ultra 系列和常规能量饮料含糖说明不同；请确认购物车里是哪一款。
- Monster Energy UK 表示，其 500 ml Ultra 饮料不含糖，含有 150 mg 咖啡因；不同地区的产品数据可能有所不同。
- 500 ml 罐装和 250 ml 罐装的单份规格不同；请查看具体产品的咖啡因标示。
Relentless
Tesco 将 Relentless Origin 描述为碳酸能量饮料，并上架了 500 ml 罐装多包装产品。
- Tesco 的 Origin 商品信息标注了咖啡因、瓜拉纳、牛磺酸和 B 族维生素。
- Origin 商品信息还标注了糖和甜味剂。如果你关注糖分，请确认具体款式。
Lucozade
Tesco 将 Lucozade Energy 描述为有气饮料系列，并提供瓶装规格。
- 如果你想找有气饮料，“有气”这一描述有助于判断饮料类型。
- 请查看具体瓶装产品的配料、营养和咖啡因信息，不要想当然地认为它与其他能量饮料相同。
Tesco and Sainsbury's
这两家是提供能量饮料商品的线上食品零售商，并非能量饮料生产商。
- 消费者可以通过商品信息查看具体款式和多包装规格。
- Sainsbury's 表示不会向 16 岁以下消费者出售高咖啡因能量饮料。下单时请查看最新商品详情和零售商的销售管控。
Joybuy 气泡饮料推荐
这里为你精选了小罐装 Red Bull、大罐装 Monster 和瓶装 Lucozade Energy，适合选购各类气泡饮料。下单前，请比较具体款式、包装规格和标签信息。
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Red Bull 能量饮料 250 ml，12 罐装
12 罐装，适合喜欢单罐 250 ml 规格的消费者。这是一款含糖、含咖啡因的气泡饮料。如果你关注咖啡因摄入量，或是替他人选购，请查看罐身标签。
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Monster Energy Original Green 9 罐装，每罐 500 ml
九罐装碳酸含咖啡因饮料，每罐 500 ml。Original Green 款含糖，请勿将其与 Monster Ultra Zero Sugar 混淆。
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Red Bull 无糖能量饮料 250 ml，4 罐装
四罐装无糖款，每罐 250 ml。饮料含有咖啡因，请查看罐身上的咖啡因标示，不要把无糖说明当成咖啡因说明。
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Monster Energy Ultra 无糖款，每罐 500 ml，4 罐装
四罐装无糖气泡饮料，每罐 500 ml。饮料含有咖啡因；估算每份摄入量时，请以具体罐身上的标示为准。
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Lucozade Energy Original，8 瓶装，每瓶 380 ml
八瓶装有气饮料，每瓶 380 ml。饮料含糖和咖啡因；请查看到货标签上的咖啡因信息，以及针对儿童的警示说明。
常见问题
所有气泡能量饮料的配方都一样吗？
不是。Tesco 将 Lucozade Energy 描述为有气饮料系列，而 Tesco 和 Sainsbury's 则在部分 Relentless 和 Monster 碳酸饮料的商品信息中标注了咖啡因。请查看具体产品的配料、含糖说明和咖啡因信息，不要只按货架品类替换饮料。
线上下单时需要查看咖啡因信息吗？
需要。GOV.UK 规定，咖啡因含量超过每升 150 mg 的饮料须使用指定警示语。下单前请查看线上商品信息，饮用前也要查看到货容器上的标示；如果你还会从其他来源摄入咖啡因，这一点尤其重要。
16 岁以下消费者可以在线购买高咖啡因能量饮料吗？
请查看零售商当前的政策，以及英国相关地区适用的规定。Sainsbury's 表示不会向 16 岁以下消费者出售高咖啡因能量饮料。英国卫生与社会关怀部另行宣布，计划从 2027 年 4 月起仅在英格兰实施禁令，禁止向 16 岁以下消费者销售咖啡因含量超过每升 150 mg 的非茶或咖啡饮料，包括线上销售；不要将这项计划中的规定视为已经在整个英国生效。
孕期适用的咖啡因摄入建议是什么？
NHS 建议孕期每日咖啡因摄入量不超过 200 mg，并指出能量饮料、咖啡、茶和其他产品都可能是咖啡因来源。标注无糖并不代表不含咖啡因；计算总摄入量时，请查看具体容器上的咖啡因标示。
选购能量饮料多包装时，哪些因素最重要？
比较包装内的容器数量、每个容器的容量、具体含糖说明和咖啡因信息。小罐装多包装和大罐装多包装适合不同的饮用偏好，但仅凭容量无法判断每罐含有多少咖啡因。