哪些人适合参考这份选购建议？

合适的组合取决于您是要为多位成年客人备饮料，还是希望给客人提供不同容量和含糖量的选择。

为成年客人备饮料的主人

如果您只是偶尔接待客人，不妨比较每包的单瓶饮料数量、可用储存空间以及包装上标注的保质期。准备不止一种饮料，也能满足客人的不同偏好。

偏好无糖饮料的客人

先查看具体款式的含糖信息，再单独确认咖啡因含量。Monster Energy UK 表示，500 ml Monster Ultra 罐装含糖量为 0 g，咖啡因含量为 150 mg。

偏好小罐装的主人

与 500 ml 罐装相比，250 ml 罐装作为个人饮用的小份量选择可能更合适。Red Bull 表示，其原味 250 ml 罐装含有 80 mg 咖啡因；选择其他款式时，请以产品标签为准。

囤货前要检查哪些信息？

先考虑每位客人可能会打开的饮用份量，再查看具体产品的含糖量、咖啡因含量和储存说明。

考虑因素 检查内容 您的需求
每罐或每瓶的咖啡因含量 比较整罐或整瓶标注的咖啡因含量，而不只是看容量。Red Bull 表示，其原味 250 ml 罐装每罐含 80 mg 咖啡因；Monster Energy UK 表示，500 ml Monster Ultra 罐装每罐含 150 mg 咖啡因。 如果客人可能不想喝 500 ml 的份量，我更愿意提供小罐装。我也希望大家开罐前就能清楚了解咖啡因含量。
含糖量与具体款式 查看每 100 ml 及每罐标注的糖含量（如有）。确认包装是原味、Sugarfree、Zero 还是其他具体款式，不要想当然地认为同一品牌的所有饮料成分都相同。 有些客人可能会想要无糖饮料，也有人可能偏好某种口味。我需要清楚了解每种包装对应的选择。
包装与储存 检查每包的数量和单罐容量、保质期以及未开封时的储存说明。对于瓶装饮料，也要查看开瓶后的相关说明。 两次到访之间可能间隔较长，所以我希望选择合适的包装规格，并按照标签说明储存饮料。
是否适合客人饮用 查看具体饮料上的高咖啡因警示。英国政府指南说明，除茶和咖啡外，咖啡因含量超过每升 150 mg 的饮料需要标注警示。 并非每位客人都想喝含咖啡因的饮料。我希望也备有饮用水或不含咖啡因的汽水，供客人选择。

囤货时应避免的常见错误

  • 误以为无糖就代表低咖啡因

    Monster Energy UK 标注，500 ml Monster Ultra 罐装含糖量为 0 g，咖啡因含量为 150 mg。无糖并不代表咖啡因含量低。

    请查看整罐饮料的糖和咖啡因含量。如果不确定客人的偏好，也要准备不含咖啡因的替代饮品。

  • 默认所有客人都想喝能量饮料

    高咖啡因饮料会标注警示，提醒儿童以及孕妇或哺乳期女性注意。不同客人未必都喜欢喝同一种饮料。

    请查看每款产品上的警示，并备好其他汽水供客人选择。

  • 把开封的瓶装饮料留到下次来访时再喝

    Joybuy 上的 Lucozade Energy Original 380 ml 商品信息说明，开瓶后应冷藏，并在 4 天内饮用完毕。

    短暂停留期间打算开瓶前，请先查看相关说明；也可以选择更可能一次喝完的单人份饮料。

    没喝完的饮料可能需要在下次来访前丢弃。

品牌与零售商参考信息

以下示例说明，具体款式和包装容量比单看品牌名称更重要。

Red Bull

Red Bull 提供 250 ml 罐装，包括原味和 Sugarfree 款式。

  • Red Bull 表示，其原味 250 ml 罐装含有 80 mg 咖啡因；250 ml Sugarfree 罐装的咖啡因含量也为 80 mg。
  • 据 Red Bull 提供的信息，原味 250 ml 饮料含糖量为 27 g。购买多罐装时，请确认具体款式。

Monster

Monster Ultra 是一款 500 ml 无糖饮料，适合偏好大罐装的成年人。

  • Monster Energy UK 标注，其 500 ml Monster Ultra 罐装含糖量为 0 g。
  • 同一款 Monster 产品信息还标注每罐含有 150 mg 咖啡因，因此无糖不等于不含咖啡因。

Relentless

Relentless Origin 有 4 罐装，每罐 500 ml。

  • 单罐容量为 500 ml，方便规划囤货数量时了解每份饮用量。
  • Joybuy 上的 Relentless Origin 商品信息标注，每 500 ml 含糖量为 19 g，每 100 ml 含咖啡因 32 mg。选购前请根据客人的偏好比较这些数据。

Lucozade

Lucozade 表示，其 Energy 系列为含葡萄糖的气泡饮料。

  • Original 380 ml 瓶装提供了不同于单罐装的包装选择。
  • Joybuy 上该瓶装商品的信息标注，每 100 ml 含糖量为 4.5 g；开瓶后应冷藏，并在 4 天内饮用完毕。

Sainsbury’s

Sainsbury’s 上架了多个品牌的能量饮料多罐装，包括 Red Bull、Monster、Relentless 和 Lucozade。

  • 其分类页面方便消费者比较不同包装的容量和罐数。
  • 请先确认具体款式和包装详情，不要默认两个商品页面提供的饮用份量相同。

适合第二居所囤放的 Joybuy 商品

以下多罐装提供多种单罐容量和不同款式，可供您为成年客人挑选。偶尔到访时囤放饮料前，请先查看每款产品的标签和保质期。

Red Bull Sugarfree 无糖能量饮料 250 ml，12 罐装

Red Bull Sugarfree 无糖能量饮料 250 ml，12 罐装

这款 12 罐装每罐 250 ml，适合偏好 Sugarfree 款式的成年客人小份量饮用。Red Bull 表示，每罐 250 ml Sugarfree 饮料含有 80 mg 咖啡因；两次到访之间储存时，请先查看包装上的保质期。

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CELSIUS 猕猴桃番石榴味 12 罐装，每罐 355 ml

CELSIUS 猕猴桃番石榴味 12 罐装，每罐 355 ml

这款 12 罐装饮料每罐 355 ml，为猕猴桃番石榴口味。招待客人前，请查看具体罐装上的含糖量、咖啡因含量和储存信息。

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Monster Energy Ultra 无糖能量饮料 4 罐装，每罐 500 ml

Monster Energy Ultra 无糖能量饮料 4 罐装，每罐 500 ml

这款 4 罐装每罐 500 ml，适合想要无糖款式和大份量饮料的成年人。Monster Energy UK 表示，500 ml Ultra 罐装含糖量为 0 g，咖啡因含量为 150 mg；饮用前请确认具体罐装上的信息。

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Red Bull 春季限定樱花樱桃味能量饮料 4 罐装，每罐 250 ml

Red Bull 春季限定樱花樱桃味 4 罐装，每罐 250 ml

这款 4 罐装每罐 250 ml，适合想尝试樱花樱桃口味的客人。请查看该款饮料自身标注的含糖量和咖啡因含量，不要直接套用 Red Bull 原味或 Sugarfree 饮料的数据。

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Rockstar 蓝莓石榴味 12 罐装，每罐 500 ml

Rockstar 蓝莓石榴味 12 罐装，每罐 500 ml

这款 12 罐装为水果风味饮料，每罐 500 ml。请考虑包装数量是否适合预计的到访频率，并查看具体罐装上的咖啡因和含糖量信息。

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常见问题

所有气泡能量饮料的咖啡因含量都一样吗？

不一样。Red Bull 表示，其原味 250 ml 罐装含有 80 mg 咖啡因；Monster Energy UK 标注，500 ml Monster Ultra 罐装含有 150 mg 咖啡因。囤货前，请比较整罐饮料以及具体款式的咖啡因含量。

无糖就代表不含咖啡因吗？

不代表。Monster Energy UK 标注，其 500 ml Monster Ultra 罐装含糖量为 0 g，咖啡因含量为 150 mg。为客人挑选饮料时，请分别查看含糖量和咖啡因含量。

未开封的多罐装可以留到下次来访时再喝吗？

请查看包装上标注的保质期，并遵循每款产品的储存说明。Joybuy 上的 Relentless Origin 商品信息建议存放在阴凉干燥处；该说明不适用于其他饮料。根据 Joybuy 上的商品信息，Lucozade Energy Original 瓶装开封后应冷藏，并在 4 天内饮用完毕。

不想喝高咖啡因饮料的客人可以喝什么？

请准备饮用水或不含咖啡因的汽水，不要只提供能量饮料。查看每款饮料上的警示标签：英国政府指南说明，除茶和咖啡外，咖啡因含量超过每升 150 mg 的饮料应标注警示，说明不建议儿童以及孕妇或哺乳期女性饮用。