打算购买多罐装的消费者
如果你想买来在家、学习或工作时饮用，比较包装前先确认每箱的罐数和单罐容量。只有在确定自己会喝完、也有地方存放时，大包装才更合适。
哪些人适合选购
关注糖含量的消费者
选购时要看具体款式，不能只看品牌。Monster 标注其 500ml Zero Sugar 饮料含糖量为 0g，而 500ml Original Green 饮料含糖量为 55g。这些数据仅适用于对应款式，且不同地区的产品可能有所差异。
比较咖啡因摄入量的成年人
除了罐装容量，也要查看每罐的咖啡因含量，尤其是你还会从其他来源摄入咖啡因时。Red Bull 标注其原味 250ml 罐装含咖啡因 80mg；Monster 标注其 500ml Zero Sugar 饮料含咖啡因 160mg，后者可能因地区而异。
选购前要看什么
先估算自己的饮用量，再对照具体包装上的糖和咖啡因信息。如果年龄核验可能影响购买，请在下单前查看零售商的相关规定。
| 关注要点 | 检查内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 包装规格 | 比较单罐容量和罐数。购买瓶装或多罐装时，也要考虑是否有地方存放，以及能否在保质期内饮用完。 | 我想囤一些饮料，但希望包装规格符合实际饮用量。 |
| 糖含量 | 查看具体口味和款式的营养成分表，并结合标注的每份规格确认糖的克数；“不添加糖”不等于“零糖”。 | 我比较在意无糖款，需要确认它和同系列普通款的区别。 |
| 咖啡因含量 | 查看每罐或每份标注的咖啡因毫克数，并考虑饮用份数以及从其他饮料或食物中摄入的咖啡因。 | 相比只看罐子大小，我更想了解自己计划饮用的那一份含有多少咖啡因。 |
| 年龄核验 | 查看具体饮料包装上的警示信息，以及所选零售商当前的年龄核验规定，包括配送相关规定。 | 我准备为未满 16 岁的人购买，或者年龄核验可能影响谁能签收订单。 |
选购时要避免的误区
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以为同一品牌的所有饮料含糖量都相同
Monster 标注的 500ml Zero Sugar 和 Original Green 饮料含糖量分别为 0g 和 55g。仅凭品牌名称无法判断具体配方。
购买前，请查看你选定款式、口味和每份规格对应的营养成分表。
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根据罐子大小推测咖啡因含量
Red Bull 标注其原味 250ml 罐装含咖啡因 80mg；Monster 则标注其 500ml Zero Sugar 饮料含咖啡因 160mg。这些数据仅对应指定产品，并不适用于两个系列中的所有饮料。
请查看所选包装上的咖啡因信息，并把其他来源的咖啡因摄入量也考虑在内。
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以为英国所有收银台都执行相同的未满 16 岁购买规定
Sainsbury's 表示，不向未满 16 岁的消费者出售高咖啡因能量饮料。此外，英国政府宣布计划从 2027 年 4 月起在英格兰禁止销售每升咖啡因含量超过 150mg 的饮料，茶和咖啡除外；该计划仍需经议会批准。
请查看零售商当前的规定和产品警示信息。不要把英格兰拟议中的规定当成已经在英国全境生效的政策。
了解不同品牌和零售商
以下信息针对特定饮料、产品系列或零售商规定，并不代表所有款式的配方都相同，也不代表相关产品一定在 Joybuy 有售。
Lucozade
Lucozade 表示，其 Energy 系列为气泡饮料，含有葡萄糖。
- 该系列提供多种规格，适合想比较瓶装或多罐装的消费者。
- 购买前请查看具体包装，不要默认其糖或咖啡因含量符合某一特定数值。
Relentless
Sainsbury's 的商品信息显示，Relentless Origin 有 4 × 500ml 规格。
- 这一规格提供了固定的大罐装组合，可与小罐装进行比较。
- Relentless 表示 White Citrus 为含气、含咖啡因饮料，但不要默认它的配方和警示信息与 Origin 完全相同。
Monster
Monster 能量饮料系列中有不同糖含量的款式。
- Monster 标注其 500ml Zero Sugar 饮料含糖量为 0g、咖啡因含量为 160mg；品牌表示这些数据可能因地区而异。
- Monster 标注其 500ml Original Green 饮料含糖量为 55g。未核对标签前，不要把这两款的数据套用到 Ultra 款上。
Red Bull
原味 250ml 罐装标注了小罐装的咖啡因含量。
- Red Bull 标注其原味 250ml 饮料含咖啡因 80mg。
- 同一款原味罐装标注含糖量为 27g；其他款式需要查看各自的标签。
Tesco
Tesco 的能量饮料品类包含不同罐装规格、多罐装组合和糖含量各异的款式。
- 其商品列表提供了多种包装规格，方便对比。
- 请查看具体商品款式和包装，不要把名称相似的产品当成同一款。
Sainsbury's
Sainsbury's 销售品牌能量饮料和自有品牌能量饮料，并公布了高咖啡因饮料的年龄规定。
- 其产品系列提供多种包装规格，可供比较。
- Sainsbury's 表示，不向未满 16 岁的消费者出售高咖啡因能量饮料；对于标注“不建议儿童饮用”的产品，也会进行年龄核验。
Joybuy 商品推荐
这些气泡能量饮料包括适合囤货的多罐装、指定无糖款和较小规格的 250ml 罐装。请根据自己的饮用量，对照具体包装上的标签进行比较；仅凭包装规格无法判断是否符合预算需求。
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Rockstar 蓝莓石榴味 12 × 500ml
如果你想囤货，可以考虑这款 12 罐装。每罐容量为 500ml；选购前请查看具体包装上的糖含量、咖啡因含量和警示信息，再决定饮用份量。
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Monster Energy Green Zero Sugar 无糖款 × 12 罐
这款指定无糖饮料提供 12 罐装，适合想购买多罐装的消费者。请查看产品自身的标签，确认单罐容量和咖啡因含量，不要套用其他 Monster 款式的数据。
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PerfectTed Energy Juicy Peach 蜜桃味 4 × 250ml
这款饮料每罐为 250ml，共 4 罐；与上文的 500ml 罐装相比，单罐容量更小。请查看具体产品的咖啡因信息和营养成分表；罐子较小并不代表糖或咖啡因含量一定较低。
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Lucozade Energy Orange 橙味 24 × 330ml
如果你想囤一些 Lucozade Energy Orange 橙味饮料，可以考虑这款 24 罐装。Lucozade 表示，其 Energy 系列为气泡饮料，含有葡萄糖；请查看具体包装上的营养信息和每罐咖啡因含量。
选购与饮用常见问题
如何比较大包装和小罐装？
先查看罐数和单罐容量，再比较具体饮料标注的糖和咖啡因含量。包装大小本身无法说明每份饮料是否适合你，而且某一款的数据也不能直接套用到其他款上。
运动后补水，应该选择气泡能量饮料吗？
不要认为有气或含咖啡因就更适合补充流失的水分。英国国家医疗服务体系（NHS）的建议是，出汗流失的水分应通过饮水补充；决定是否饮用能量饮料时，也请查看标签上的其他成分。
未满 16 岁的人可以买高咖啡因能量饮料吗？
Sainsbury's 表示，不向未满 16 岁的消费者出售高咖啡因能量饮料，并会对标注“不建议儿童饮用”的产品进行年龄核验。此外，英国政府宣布计划从 2027 年 4 月起在英格兰禁止销售每升咖啡因含量超过 150mg 的饮料，茶和咖啡除外；该计划仍需经议会批准。请查看所选零售商当前的规定，不要默认已宣布的规定已经在英国全境生效。