不同选择适合哪些人？

想用其他饮品替代含糖汽水的人

原味气泡水选择简单明了。如果更喜欢有风味的饮品，请查看每 100 ml 的糖含量和配料表，不要想当然地认为所有气泡饮品的成分都一样。

喜欢风味但不想摄入甜味剂的人

选择明确标注不含甜味剂的风味款，并查看配料表。“无糖”和“未添加糖”并不代表不含甜味剂。

为小家庭补货的人

现在就喝，可以选单瓶装；多人分享或在家补货，则可以选大瓶装或多瓶装。根据储存空间和预计用量，检查产品的总容量是否合适。

购买前要检查什么？

先确定自己想要原味气泡水、不加甜味剂的风味饮品，还是含甜味剂的无糖风格饮品，再根据饮用场景挑选包装规格。

关注点检查内容你的需求
糖含量 查看具体饮品每 100 ml 的糖含量和配料表。不要认为所有风味气泡饮品都和原味气泡水一样。 我想喝带气饮品，但不会想当然地认为风味款或标注无糖的产品与原味气泡水成分相同。
甜味剂 除了查看包装正面的文字，也要检查配料表。Marks & Spencer 的无糖柠檬青柠味气泡水含有甜菊糖苷；其未添加糖的菠萝西柚味无糖气泡饮品则含有三氯蔗糖。 风味对我很重要，但相比只看“未添加糖”的标注，我更愿意选择明确说明不含甜味剂的产品。
包装规格 查看单瓶容量、瓶数和总容量。Highland Spring 提供 500 ml、1.5 L 和 6 瓶装 1 L 等气泡水规格；不同规格会影响携带、分享和储存的便利性。 外出饮用时，我想要单瓶装；在家补货时，我需要足够的瓶数，同时也不能占用超出储存空间的地方。

常见选购误区

  • 把“无糖”“不含糖”和“未添加糖”当成相同的配料说明

    这些标签并不能说明饮品是否含有甜味剂。Marks & Spencer 的无糖柠檬青柠味气泡水和未添加糖的菠萝西柚味无糖气泡饮品，使用了不同的甜味剂。

    如果想避开甜味剂，请阅读完整的配料表，并查看具体口味是否明确标注不含甜味剂。

  • 认为风味气泡水只是换了口味的原味水

    不同风味产品的配料可能各不相同。仅凭产品名称，无法判断饮品是否含糖或甜味剂。

    请对照准备购买的具体口味和包装，查看营养成分表和配料表。

  • 选包装时没有考虑实际用途

    大瓶装和独立密封的小瓶装用途不同：大瓶装可能适合在家分享，但作为单次饮用的随身饮品就没那么方便。

    在选择即时饮用的单瓶装或家庭补货装之前，请查看瓶数和总容量。

品牌和零售商参考

以下示例有助于区分原味水、风味饮品和无糖风格饮品；仅凭品牌名称，无法判断该品牌每款产品的配料。

Highland Spring

适合参考的原味气泡水品牌，提供单瓶装和家庭装。

  • Highland Spring 提供 500 ml、1.5 L 和 6 瓶装 1 L 等规格，并称其气泡水除气泡外不添加其他成分。
  • 请查看所选具体产品的标签和包装规格。

San Pellegrino

其原味气泡矿泉水和 Essenza 风味系列，适合不同配料偏好的消费者。

  • Sanpellegrino 称 Essenza 不含糖和甜味剂。
  • 请查看具体口味和包装，不要把 Essenza 的说明套用到该品牌的所有产品上。

Perrier

原味含气矿泉水的参考选择。

  • Perrier 称其含气矿泉水不含糖。
  • 购买前请查看英国市场的产品标签，以及具体瓶装规格。

Tesco

零售商参考，提供原味和风味气泡水等不同规格。

  • Tesco Groceries 提供单瓶装和大包装原味气泡水，也有风味款可选。
  • 风味产品标注“未添加糖”，并不代表其中不含甜味剂。

Sainsbury's

第三方风味气泡水的零售商参考。

  • Sainsbury's 的商品页面显示，Aqua Libra Raspberry & Blackcurrant 500ml 不含糖。
  • 请查看具体产品标签和当地供货情况；此示例并非 Sainsbury's 自有品牌饮品。

M&S

其风味气泡水和无糖气泡饮品的标注，说明了查看配料的重要性。

  • Marks & Spencer 的无糖柠檬青柠味气泡水含有甜菊糖苷；其未添加糖的菠萝西柚味无糖气泡饮品则含有三氯蔗糖。
  • 这两款都不是不含甜味剂的选择。

Joybuy 上的原味气泡水

以下包装提供原味气泡水，可供个人饮用或家庭补货。如果想选风味款或无糖风格饮品，请按上文方法检查标签，不要认为其配料相同。

San Pellegrino 原味含气天然矿泉水，6 瓶装，每瓶 0.5 L

San Pellegrino 含气天然矿泉水 6 瓶装，每瓶 0.5 L

6 瓶独立包装的 0.5 L 气泡矿泉水，适合补货时选择，方便分次饮用。

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Buxton 气泡水，8 瓶装，每瓶 500 ml

Buxton 气泡水 8 瓶装，每瓶 500 ml

8 瓶 500 ml 独立装，方便分次饮用；相比之下，大瓶装更适合分享。

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SAN PELLEGRINO 含气天然矿泉水，6 瓶装，每瓶 1 L

SAN PELLEGRINO 含气天然矿泉水 6 瓶装，每瓶 1 L

6 瓶 1 L 装适合家庭补货，不适合只带一瓶外出饮用。Joybuy 商品说明列出的配料为天然矿泉水和二氧化碳，每 100 ml 含糖量为 0 g。

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Highland Spring 含气泉水，8 瓶装，每瓶 500 ml

Highland Spring 含气泉水 8 瓶装，每瓶 500 ml

8 瓶独立包装的 500 ml 气泡水，适合个人饮用。如果需要了解这款产品的具体糖含量，请查看营养成分表。

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Highland Spring 含气泉水，6 瓶装，每瓶 1 L

Highland Spring 含气泉水 6 瓶装，每瓶 1 L

6 瓶 1 L 装适合家庭补货。Joybuy 商品说明标注的配料为天然含气矿泉水；如果需要了解具体糖含量，请查看包装上的营养成分表。

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气泡水常见问题

标注“未添加糖”，是否意味着气泡饮品不含甜味剂？

不是。Marks & Spencer 的未添加糖菠萝西柚味无糖气泡饮品含有三氯蔗糖；其无糖柠檬青柠味气泡水则含有甜菊糖苷。因此，请查看具体饮品的配料表。

临时补货，选多大容量的瓶装比较合适？

如果需要带一瓶外出饮用，可以选单瓶装；多人分享或在家补充饮品，则可以考虑大瓶装或多瓶装。请结合储存空间和实际用途，查看瓶数及总容量。

气泡饮品开封后应该如何保存？

请遵循具体包装上的开封和储存说明，包括是否需要冷藏以及开封后应在多久内饮用。不同产品的要求可能有所不同。

如果我更喜欢气泡水，不喜欢普通水，该怎么办？

英国国家医疗服务体系（NHS）建议，不喜欢白水口感的人可以选择气泡水。如果选择风味款，请查看配料表和营养成分表，确认其中是否含有你在意的成分。