不喝糖和甜味剂的观众
可以先查看原味气泡水的成分表。如果想喝风味饮料，请确认具体系列和口味明确标注不含甜味剂；S.Pellegrino 的英国 Essenza 系列就有此说明。
不同类型适合哪些人？
喜欢偏甜风味的观众
如果你不介意甜味剂，无添加糖的风味水也可以考虑。Sainsbury's 的黑加仑樱桃味饮料含三氯蔗糖，苹果接骨木花味饮料含安赛蜜和三氯蔗糖，因此不能只看正面标签来决定是否适合。
要招待多位来宾的主人
可以考虑单瓶装还是大瓶装更方便冰镇和分享。Highland Spring 提供 500ml、1.5L 和 6x1L 等规格；Joybuy 上架的 6x1L 产品说明，开瓶后应冷藏并在 7 天内饮用。
挑选时要关注什么？
选购前先想好能否接受甜味剂和风味，再选择包装规格；正面标签用语相似的饮品，成分可能并不相同。
| 关注点 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 添加糖 | 查看具体饮品的相关标注，再对照营养成分表中每 100ml 的糖含量。标注“无添加糖”，本身并不代表饮品不含糖或甜味剂。 | 我想避免添加糖，也想了解成品饮料营养成分表上标注的具体信息。 |
| 甜味剂与风味 | 查看成分表中是否含有甜味剂；如果这点对你很重要，请留意是否明确标注不含甜味剂。Sainsbury's 的两款无添加糖风味饮品含三氯蔗糖和／或安赛蜜；英国 S.Pellegrino Essenza 页面则说明该系列不含糖和甜味剂。 | 我可以接受原味气泡水，也可能更喜欢不含甜味剂的风味饮品。如果我想喝口感更甜的风味饮料，也可以参考成分表来选择。 |
| 包装规格 | 比较瓶装容量、每包瓶数和冰箱可用空间。开瓶后的储存方法请以具体包装上的说明为准。 | 大家会各自拿一瓶，还是从大瓶里倒着喝？我更愿意选择方便冰镇、并能按说明饮用完的规格。 |
| 最新标签信息 | 查看包装上的成分和过敏原声明，尤其是在选择风味款时。请遵循该产品的储存说明，不要照搬其他产品的要求。 | 如果某种成分对我很重要，就需要确认准备饮用的具体口味和包装。 |
常见选购误区
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把“无添加糖”当成“不含甜味剂”
这是两个不同的问题：Sainsbury's 无添加糖的苹果接骨木花味和黑加仑樱桃味饮料都含有甜味剂。如果只看瓶身正面，不留意成分表，想避开甜味剂的人可能会忽略这一点。
除了每 100ml 的糖含量，也要查看成分表。如果你既不想摄入糖，也不想摄入甜味剂，请寻找针对具体饮品明确说明两者都不含的标注。
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以为所有风味气泡水喝起来都一样
原味气泡水、不含甜味剂的风味系列，以及含甜味剂的饮品，成分各不相同。S.Pellegrino 介绍称，Essenza 是不含糖和甜味剂的风味饮品，而 Sainsbury's 的示例产品则含有甜味剂。
比较具体口味前，先决定要选原味气泡水、不含甜味剂的风味水，还是含甜味剂的风味饮品。
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没考虑开瓶后的储存方式，就选大包装
大瓶开封后需要占用冰箱空间。Joybuy 上 Highland Spring 6x1L 产品的说明要求，开瓶后冷藏并在 7 天内饮用。
根据球赛期间的饮用方式选择瓶装规格，开瓶后再按照所购包装上的储存说明处理。
品牌与系列参考
以下示例展示了不同的成分与风味选择；请查看具体口味，不要把某个系列的说明套用到该品牌的所有饮品上。
Highland Spring
其原味气泡水适合想喝有气泡、但不想要水果风味的观众。
- Highland Spring 表示，这款水除了气泡之外不添加其他成分，并提供 500ml、1.5L 和 6x1L 等规格。
- 如果大家不想喝原味水，可以改选风味系列。
S.Pellegrino Essenza
英国 Essenza 系列提供风味气泡矿泉水，适合想要风味但不想摄入糖或甜味剂的人。
- S.Pellegrino 表示，Essenza 不含糖和甜味剂。
- 这一说明仅适用于 Essenza，并非所有 S.Pellegrino 饮品；购买前请确认具体口味和包装。
Perrier
Perrier 表示，其原味碳酸矿泉水不含糖和热量。
- 其原味水也提供了另一种无风味选择。
- 如果选择 Perrier 风味饮品，请另外查看该口味的最新成分和英国包装信息。
Sainsbury's
其 1L 苹果接骨木花味和黑加仑樱桃味气泡饮品，展示了含甜味剂的无添加糖风味选择。
- 两款产品页面均标注每 100ml 含糖量低于 0.5g。
- 苹果接骨木花味含安赛蜜和三氯蔗糖；黑加仑樱桃味含三氯蔗糖。两者都不适合想避开甜味剂的人。
M&S
M&S 柠檬青柠味气泡水是一款含甜味剂的无糖风味饮品。
- M&S 产品页面列出了来自甜菊的甜菊糖苷，并标注每 100g 含糖量低于 0.1g。
- 如果你不想摄入甜味剂，这款产品就不适合；产品信息可能会更新，请以当前包装为准。
Joybuy 原味气泡水
这些原味气泡水组合装提供独立的 500ml 小瓶装或容量更大的 1L 瓶装，适合足球观赛聚会。如果需要确认所购包装的成分或储存方式，请查看最新标签信息。
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Highland Spring 气泡泉水 8x500ml
8 瓶独立包装，每瓶 500ml，赛时分给大家饮用很方便。Joybuy 商品信息显示，成分为天然气泡水，并建议开瓶后冷藏、于 7 天内饮用。这款是原味水，未标注添加水果风味。
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Highland Spring 气泡泉水 6x1L
如果打算倒给大家分享，而不是逐一分发独立瓶装，6 瓶 1L 装是不错的选择。Joybuy 商品信息显示，成分为天然气泡矿泉水，并建议开瓶后冷藏、于 7 天内饮用。请预留空间冷藏开封后的瓶子。
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Buxton 气泡水 8x500ml
这款组合装包含 8 瓶独立包装的原味气泡矿泉水，每瓶 500ml。Joybuy 商品信息显示，成分为碳酸天然矿泉水，并标注每 100ml 含糖量为 0g。产品说明要求开瓶后冷藏，并在 3 天内饮用。
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San Pellegrino 气泡天然矿泉水 6x0.5L
6 瓶 0.5L 装，方便分人饮用。Joybuy 商品信息显示，成分为天然矿泉水和二氧化碳，并标注每 100ml 含糖量为 0g。这是原味水，不是 Essenza 风味饮品；开瓶后请遵循包装上的说明。
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San Pellegrino 气泡天然矿泉水 6x1L
6 瓶 1L 装容量更大，适合多人观赛时倒取饮用。Joybuy 商品信息显示，成分为天然矿泉水和二氧化碳，并标注每 100ml 含糖量为 0g。这是原味水，不含水果风味；开瓶后的储存要求请查看当前包装。
关于气泡水的常见问题
“无添加糖”是否意味着不含甜味剂？
不是。标注无添加糖，并不能证明饮品不含甜味剂：Sainsbury's 无添加糖的苹果接骨木花味和黑加仑樱桃味气泡饮品都含有三氯蔗糖和／或安赛蜜。如果想避开甜味剂，请查看成分表；英国 S.Pellegrino Essenza 系列则明确标注不含甜味剂。
如何挑选不含甜味剂的原味气泡水？
请确认具体瓶装产品的成分表中只有水和二氧化碳，不要只根据品牌名称判断。Joybuy 商品信息显示，Highland Spring 6x1L 产品的成分为天然气泡矿泉水。无论哪个品牌，风味饮品都需要单独查看成分表。
一群人看球赛，选多大瓶装比较合适？
如果每个人都会各自拿一瓶，可以选独立瓶装；如果打算倒出来分享，可以选大瓶装。Highland Spring 提供 500ml、1.5L 和 6x1L 等规格；还要考虑冰箱空间，并在开瓶后遵循所选包装上的说明。
避免添加糖，就能解决所有关于汽水的问题吗？
不能。无添加糖的标注并未说明酸度。Queen Victoria Hospital NHS Foundation Trust 的成人口腔健康指南指出，汽水可能具有酸性；如果担心牙齿酸蚀，建议限制饮用。
预包装饮料的过敏原信息应该在哪里查看？
请查看当前包装上的成分表。GOV.UK 说明，预包装食品或饮料中作为成分使用的 14 种受监管过敏原，都必须在标签上清楚标明；选择不熟悉的风味产品时尤其要留意。