下午茶点搭配饮品的人
如果想搭配点心喝一款简单清爽的汽水，请对照具体产品的配料表和每 100 ml 含糖量。尤其是在原味款和风味款之间选择时，更要仔细查看。
哪些人会选购气泡水？
经常在家或办公桌前饮用的人
如果会反复饮用气泡水，瓶身容量和开封后的饮用说明与包装内的瓶数同样重要。
关注牙齿酸蚀问题的人
牛津健康 NHS 基金会信托机构指出，汽水和水果风味饮料呈酸性，并建议减少饮用频率。仅看含糖量无法解答这方面的顾虑。
购买前要看哪些方面？
先确定搭配点心时要喝的具体饮品和瓶身容量，再查看对应包装上的标签和说明。
| 选购重点 | 查看内容 | 适合你的情况 |
|---|---|---|
| 配料和含糖量 | 查看具体款式的配料表和每 100 ml 含糖量。不要把原味产品的数据套用到风味款上。 | 我想搭配点心喝饮品，但不希望饮品本身额外带来糖分。 |
| 瓶装规格 | 比较单瓶 500 ml 装、大瓶装和多瓶装，并确认容器开封后能否重新密封。 | 外出时，我带单瓶更方便；在家或办公桌前饮用，则可能更适合选择能分多次饮用的大包装。 |
| 开封后的储存方式 | 查看具体瓶装产品的说明。文中提到的 Tesco 和 Sainsbury’s 两款 12 × 500 ml 产品均注明开封后需冷藏，并在 3 天内饮用完毕。 | 如果我很少一次喝完大瓶装，开封后的饮用说明会影响我对容量的选择。 |
| 原味还是风味款 | 查看具体款式名称、配料表和营养成分表，不要只凭品牌判断。Perrier 的国际官网列出了原味和风味款。 | 我可能想喝风味饮品，但仍希望了解具体瓶装产品的配料。 |
| 饮用频率 | 考虑自己喝汽水的频率。牛津健康 NHS 基金会信托机构指出，汽水和水果风味饮料呈酸性，并建议减少饮用频率。 | 如果我整个下午都在喝汽水，就需要将酸度和含糖量分开考虑。 |
常见选购误区
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以为所有气泡水的配料都一样
即使属于同一品牌，原味款和风味款的配方也可能不同。
请查看准备购买的具体产品的配料表和每 100 ml 含糖量。
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没考虑饮用习惯就选择大包装
如果无法按照开封后的说明在规定时间内喝完，大瓶装就不太实用。
根据日常饮用习惯比较瓶身容量，并查看包装上的储存说明。
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认为无糖就不用考虑牙齿问题
牛津健康 NHS 基金会信托机构指出，酸会侵蚀牙釉质，并说明汽水呈酸性。
请留意饮用频率；如有个人健康顾虑，可咨询牙科专业人士。
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只看网店介绍，不查看产品包装
Tesco 和 M&S 建议查看产品标签，因为食品信息可能会发生变化。
请查看产品当前的配料、营养成分和储存说明，尤其是在选择风味款时。
品牌参考
以下示例展示了不同类型和规格的水；仅凭品牌名称，无法确定其所有款式的配方。
San Pellegrino
文中提到的原味天然矿泉气泡水有 6 × 1 L 装，适合日常搭配点心饮用或与他人分享。
- 文中提到的 Joybuy 6 × 1 L 产品配料为天然矿泉水和二氧化碳，每 100 ml 含糖量为 0 g。
- 其他规格或款式请单独查看标签。
Perrier
Perrier 的国际官网列有原味和风味款含气矿泉水。
- 该系列提供原味款和不同名称的风味款供选择。
- 购买时请查看具体英国商品的标签和款式；国际系列页面不代表某一款英国瓶装产品的具体信息。
Highland Spring
Highland Spring 提供 500 ml 和 1.5 L 瓶装气泡水，以及 6 × 1 L 多瓶装。
- 这些规格让你可以选择单瓶装，也可以选适合多次饮用的整箱装。
- 营养信息和开封后的说明请以具体产品标签为准。
Tesco
Tesco 自有品牌天然矿泉气泡水提供多种瓶装和包装规格。
- 文中提到的 12 × 500 ml 产品标注为含气天然矿泉水。
- 该产品页面注明开封后需冷藏，并在 3 天内饮用完毕；选购时请查看所选包装上的标签。
Sainsbury's
文中提到的 Sainsbury's 自有品牌气泡泉水为 12 × 500 ml 装。
- 产品列出的配料为泉水和二氧化碳。
- 文中提到的产品注明开封后需冷藏，并在 3 天内饮用完毕；该说明仅适用于这款产品。
M&S
M&S 提供 750 ml Collection 天然矿泉气泡水，适合分享或搭配餐食饮用。
- 与单瓶 500 ml 和 1 L 装相比，文中提到的瓶装规格介于两者之间。
- M&S 建议该产品开封后冷藏，并在 3 天内饮用完毕，同时提醒消费者查看产品标签。
Joybuy 气泡水推荐
以下原味气泡水包括适合搭配下午茶点的 500 ml 单份装，以及适合在家或办公桌前多次饮用的 1 L 瓶装。选择时请查看每款产品的具体包装信息。
图片暂不可用
San Pellegrino 天然矿泉气泡水 6 × 1 L
6 瓶 1 L 装适合在家或办公桌前多次饮用。文中提到的商品页面显示，配料为天然矿泉水和二氧化碳，每 100 ml 含糖量为 0 g。开封后请查看包装上的说明。
图片暂不可用
Buxton 气泡水 8 × 500 ml
8 瓶 500 ml 装适合外出时搭配点心饮用，每瓶份量独立。请查看具体包装上的配料、每 100 ml 含糖量和开封后的说明。
图片暂不可用
San Pellegrino 天然矿泉气泡水 6 × 0.5 L
这款 6 瓶装采用 0.5 L 瓶装，而非该品牌的 1 L 规格，单瓶份量更小，适合搭配点心随身携带。请查看该规格产品的营养信息和储存说明。
图片暂不可用
Cano Water 可重新密封气泡水 12 × 500 ml
这款 12 瓶装采用可重新密封的 500 ml 容器，适合搭配下午茶点单独饮用。请阅读包装上的配料、营养信息以及开封后的使用说明。
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Highland Spring 气泡泉水 6 × 1 L
6 瓶 1 L 装适合在家或办公桌前多次饮用。文中提到的 Joybuy 商品页面注明开封后需冷藏，并在 7 天内饮用完毕。如果含糖量会影响你的选择，请查看当前产品的营养标签。
常见问题
原味气泡水的含糖量可以是 0 g 吗？
可以。文中提到的 San Pellegrino 6 × 1 L 商品页面标注每 100 ml 含糖量为 0 g，配料为天然矿泉水和二氧化碳。若要将这一数据用于其他瓶装产品，请先查看具体标签，尤其要留意风味款。
含糖量为 0 g，就不用担心牙齿酸蚀了吗？
不是。牛津健康 NHS 基金会信托机构指出，汽水和水果风味饮料呈酸性，并建议减少饮用频率。如有个人顾虑，可以咨询牙科专业人士。
应该选 500 ml 瓶装还是大包装？
根据饮用地点和频率来选：500 ml 瓶装方便外出携带，份量适合单次饮用；大瓶装则适合在家或办公桌前多次饮用。如果打算分几天喝完，请先查看具体产品的开封后说明。
标签上的“天然矿泉水”说明了什么？
对于英格兰地区，环境、食品与乡村事务部表示，水只有在来自地下水源、水源受到保护以免污染，且标签注明矿物质成分的情况下，才可认定为天然矿泉水。这个名称不能代替对具体饮品配料和营养信息的查看。
知道品牌后，还需要查看包装吗？
需要。Tesco 和 M&S 建议查看产品标签，因为网上的食品信息可能会发生变化。请查看具体款式的配料、营养信息和储存说明；在原味和风味气泡水之间选择时尤其要留意。