适合哪些人？

想少喝含糖汽水的人

如果想在吃零食时来点带气的饮品，但平时会选含糖汽水，不妨试试没有水果味的原味气泡水。NHS 建议，不喜欢白开水口感的人可以尝试喝气泡水。

需要随身带饮品的人

如果要带饮料去上班、上学或出行，单瓶 500 毫升装会更方便。Tesco Groceries 和 Sainsbury’s 均有售这种规格的气泡水多瓶装。

习惯在冰箱里备水的家庭

如果在家吃零食时经常会喝气泡水，大瓶装或多瓶装可能更符合日常需求。购买前请确认瓶身容量，并查看开瓶后的保存说明。

选购时要看什么？

先决定要选原味还是调味款，再根据饮用场景挑选合适的包装规格。

关注要点查看内容你的需求
原味还是调味 查看产品名称和配料表，区分原味气泡水与水果味饮品。要确认具体产品的口味，不能只看品牌。 我想在吃零食时喝点带气的饮品，但不需要水果味。
糖含量和配料 如果选调味饮品，请查看营养标签中的糖含量和配料表。仅凭“无添加糖”并不能了解产品的全部配料。 如果我选调味饮品，就想了解这款产品具体含有什么。
含气情况 想想自己喝碳酸饮料的频率。NHS 指出，碳酸饮料中的酸性物质与牙齿侵蚀有关，包括无糖饮料。 我经常喝带气饮料，不想把“无糖”误认为“不含酸”。
瓶装规格 比较单瓶 500 毫升装与 1 升或 2 升装，以及多瓶装。如果打算在家开瓶饮用，请查看产品的保存说明。 有些日子我更需要方便装进包里的瓶子；在家时，我可能希望有足够的水，供几次零食时间饮用。

常见选购误区

  • 以为无糖气泡饮料就不用考虑牙齿健康

    NHS 指出，碳酸饮料中的酸性物质与牙齿侵蚀有关，无论饮料含有糖还是甜味剂都一样。

    查看标签了解糖含量；如果经常喝带气饮料，也要单独考虑碳酸和酸性的问题。

  • 出门吃零食时选了大瓶装

    适合在家分享的大瓶装，可能不如单瓶 500 毫升装方便携带。开瓶后，也需要按照产品标签上的说明保存。

    根据饮用场景选择瓶装规格，并遵循所购产品上的说明。

品牌及自有品牌选择

以下品牌提供了不同规格的原味和调味气泡水。选择时请查看具体产品标签，确认产品类型。

Highland Spring

Highland Spring 提供原味气泡水，有 500 毫升瓶装、1.5 升瓶装和 6 瓶装（每瓶 1 升）可选。

  • 品牌介绍称，其气泡水除了气泡之外不添加其他成分，并公开了矿物质信息。
  • 请根据携带、分享或居家饮用的需求选择合适的瓶装规格。

Buxton

Buxton 提供原味天然矿泉气泡水，有单瓶 500 毫升装、8 瓶装（每瓶 500 毫升）和 6 瓶装（每瓶 1 升）。

  • 品牌提供气泡水的矿物质成分信息。
  • 8 瓶装（每瓶 500 毫升）和 6 瓶装（每瓶 1 升）分别适合不同的携带和居家饮用需求。

Tesco

Tesco Groceries 提供自有品牌原味气泡水，有大瓶装和 12 瓶装（每瓶 500 毫升），也有调味款。

  • 所列规格既有适合随身携带、搭配零食的单瓶装，也有适合居家饮用的瓶装。
  • 请查看具体口味，区分原味水和调味饮品。

Sainsbury's

Sainsbury’s 提供自有品牌英国气泡泉水，有 2 升瓶装、4 瓶装（每瓶 2 升）和 12 瓶装（每瓶 500 毫升），也有调味款。

  • 从便携瓶装到适合居家饮用的大瓶装，规格选择丰富。
  • 如果选调味款或无添加糖款，请查看具体产品的配料表和营养标签。

Evian

Evian 英国系列中有 1 升装天然矿泉气泡水。

  • 品牌公开了这款 1 升装产品的矿物质成分信息。
  • 1 升装与单瓶 500 毫升的零食搭配饮品规格不同。

Volvic

Volvic UK 提供 Touch of Fruit Sparkling 系列，以泉水和天然水果香料制成。

  • 如果想喝水果味而非原味气泡水，可以考虑这一系列。
  • 请查看具体口味的配料表和营养标签；仅凭系列名称无法判断含糖量。

Joybuy 气泡水推荐

以下原味气泡水既有适合随身携带、搭配零食的 500 毫升单瓶装，也有适合在家饮用的大规格选择。

San Pellegrino 天然矿泉气泡水，6 瓶装，每瓶 0.5 升

San Pellegrino 天然矿泉气泡水，6 瓶装，每瓶 0.5 升

6 瓶独立装，每瓶 500 毫升。原味气泡水方便随身携带，搭配下午茶享用。

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Highland Spring 气泡泉水，8 瓶装，每瓶 500 毫升

Highland Spring 气泡泉水，8 瓶装，每瓶 500 毫升

8 瓶独立装，每瓶 500 毫升。想随身携带原味气泡水，分次搭配零食饮用，这款很合适。

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Highland Spring 气泡泉水，6 瓶装，每瓶 1 升

Highland Spring 气泡泉水，6 瓶装，每瓶 1 升

6 瓶 1 升装，更适合在家饮用，而不是作为单瓶零食饮品随身携带。Joybuy 商品说明建议开瓶后冷藏，并在 7 天内饮用完毕。

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San Pellegrino 天然矿泉气泡水，6 瓶装，每瓶 1 升

San Pellegrino 天然矿泉气泡水，6 瓶装，每瓶 1 升

6 瓶装，每瓶 1 升。原味气泡水适合在家搭配零食饮用，也适合与人分享。

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Highland Spring 气泡泉水，4 组，每组 8 瓶，每瓶 500 毫升

Highland Spring 气泡泉水，4 组装，每组 8 瓶，每瓶 500 毫升

4 组装，每组 8 瓶，每瓶 500 毫升，可满足多次零食时间的饮用需求。请确认储物空间充足，且购买数量符合实际需要。

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常见问题

下午茶搭配气泡水合适吗？

适合，尤其是想喝带气饮品、又不想选水果味的时候。NHS 建议不喜欢白开水口感的人尝试喝气泡水；选择适合自己零食时间和饮用场景的瓶装规格即可。

“无添加糖”就不用考虑牙齿健康了吗？

不是。NHS 指出，碳酸饮料中的酸性物质与牙齿侵蚀有关，包括无糖或添加甜味剂的饮料。请查看标签了解糖含量，同时也要单独考虑酸性问题。

应该选 500 毫升瓶装还是大瓶装？

如果需要带一瓶未开封的饮料出门搭配零食，可以选独立的 500 毫升装。1 升或 2 升装更适合在家饮用或与人分享；开瓶后请查看保存说明。

气泡水开瓶后应该怎么保存？

请遵循具体瓶身上的说明。例如，Joybuy 的 Highland Spring 6 瓶装（每瓶 1 升）商品页面建议开瓶后冷藏，并在 7 天内饮用完毕；不同品牌的保存方式可能不同，不要一概而论。