谁在挑选饮料？

想为来访者提供气泡饮料的主办方

如果来访者想喝气泡饮料，而不是补充运动所需能量的饮品，请注意区分含气葡萄糖饮料或能量饮料与等渗饮料。决定提供给哪些人之前，请先查看标签上的咖啡因含量。

想找运动饮料的参加者

进行长时间耐力运动的成年人，可能会专门寻找标注为等渗饮料、含有碳水化合物和电解质的即饮产品。仅凭是否有气泡，无法判断饮料是否属于这一类型。

经营饮料摊位的摊主

在临时摊位销售饮料，与自用携带饮料需要考虑的事项不同。如果经营活动属于食品经营，请向相关地方主管部门咨询登记要求，并备好制造商提供的产品及过敏原信息。

需要查看哪些信息？

气泡饮料

适合选择的情况：成年来访者想喝气泡饮料，而不是专为耐力运动挑选的饮品。

需要注意：含气葡萄糖饮料和能量饮料可能含有咖啡因和糖；请查看具体产品的标签。

即饮型等渗饮料

适合选择的情况：进行长时间耐力运动的人想喝一款瓶装碳水化合物和电解质饮料。

需要注意：标注为等渗，并不代表这款饮料是气泡饮料。

饮料粉剂

适合选择的情况：摊位可以携带小袋粉剂，并按需现场调制饮品。

需要注意：你需要准备水、容器，以及调制每份饮品的工具。

考虑重点查看内容你的需求
气泡口感或运动用途 如果想要气泡口感，请查看是否标注“含气”或“碳酸水”。如果是为运动挑选饮料，请查看等渗说明，以及碳水化合物和电解质信息。 我想提供适合逛集市时饮用的气泡饮料，或者我需要照顾到明确想喝长时间耐力运动饮料的人。
糖和咖啡因 按照相同的每 100 ml 标准比较营养成分，并查看配料表中是否含有咖啡因。留意包装上的适用人群提示。 来访者中可能有儿童或需要避免摄入咖啡因的人；我希望备有饮用水，而不是默认提供能量饮料。
饮用形式 确认瓶装或罐装产品是否开封即可饮用。对于 Gatorade UK 的小袋装产品，品牌建议将 1 袋粉剂与 500 ml 水混合。 如果我选择粉剂，就能带上量好的水、容器，并在摊位用干净的方式调制饮品。
销售饮料 如果你经营食品生意，请向相关地方主管部门确认登记要求。备好制造商标签和过敏原信息。 我是在临时摊位销售饮料，而不是单纯自带饮品。

选购时要避免哪些误区？

  • 以为所有 Lucozade 饮料用途都一样

    Sainsbury’s 将 Lucozade Energy Orange 描述为含咖啡因的含气葡萄糖饮料，而其 Lucozade Sport Orange 商品页面则将其描述为适合长时间耐力运动的碳水化合物和电解质等渗饮料。

    应根据具体产品的说明和用途来选择，而不要只看相同的品牌名称。

  • 把含糖气泡饮料当作儿童的默认选择

    英国国家医疗服务体系（NHS）建议儿童避免饮用含糖气泡饮料。有些气泡能量饮料也含有咖啡因，因此为不同年龄段的人准备饮料时，务必查看产品标签。

    确保随时有饮用水可供选择；提供任何气泡饮料之前，都要查看其配料和警示信息。

  • 只带小袋粉剂，却没有准备好冲调方案

    Gatorade UK 建议将 1 袋粉剂与 500 ml 水混合；仅有粉剂并不能直接提供即饮饮料。

    带上所需的水和合适容器来调制饮品，或者选择密封的即饮产品。

  • 以为临时摊位无需遵守食品经营检查要求

    英国食品标准局和 GOV.UK 的指南规定，如果相关活动属于食品经营，临时摊位和餐饮车辆也在食品经营登记要求的适用范围内。

    查看主办方的相关条件，并向地方主管部门咨询计划中的销售活动是否需要登记。妥善保留制造商标签和过敏原信息。

相关品牌系列

以下示例介绍了具体饮料系列和包装形式；仅凭品牌名称，无法判断产品是气泡饮料还是等渗饮料。

Lucozade Sport

Sainsbury’s 的商品页面将 Orange 饮料介绍为适合长时间耐力运动的碳水化合物和电解质等渗饮料。

  • Sainsbury’s 列出的这款 Orange 产品，每份 250 ml 约含 16 g 碳水化合物。
  • 该商品页面没有说明产品为气泡饮料；页面还列出了糖和甜味剂。

Lucozade Energy

此处提到的 Orange 产品是含气葡萄糖饮料，与 Lucozade Sport 的等渗饮料定位不同。

  • Sainsbury’s 列出的 Orange 饮料含有碳酸水。
  • 该产品含有咖啡因；如果为儿童或需要避免咖啡因的人挑选饮料，请先查看标签。

Gatorade

此处提到的英国版补水粉剂需要加水冲调，并非开瓶即饮的气泡饮料。

  • Gatorade UK 建议将 1 袋粉剂与 500 ml 水混合。
  • 要在摊位提供这款饮品，需要准备水、容器并现场调制。

Powerade

Tesco 将 Golden Mango 和 Berry & Tropical Fruits 多包装饮料列入其等渗运动饮料系列。

  • 这些商品为你提供了另一种值得考虑的即饮型等渗饮料选择。
  • 将其与气泡饮料比较之前，请查看具体包装上的碳酸、配料和咖啡因信息。

Joybuy 饮品推荐

以下产品包括含气等渗饮料、气泡能量饮料和瓶装运动饮料。请结合预计服务的人群逐款比较；这些饮品的用途并不相同，不能互相替代。

F&N 100 Plus 马来西亚含气等渗电解质饮料，325 ml 罐装

F&N 100 Plus 马来西亚含气等渗电解质饮料 325 ml 清真认证

这款 325 ml 含气等渗饮料适合既想要气泡口感，又需要运动饮料的人选购。为不同年龄段的人群挑选时，请查看最新标签上的含糖量和咖啡因信息。

前往 Joybuy 查看
Lucozade Energy Orange，8 瓶装，每瓶 380 ml

Lucozade Energy Orange 8 瓶装，每瓶 380 ml

这款含气葡萄糖饮料共 8 瓶，每瓶 380 ml，适合成年人选择气泡饮料。Joybuy 商品信息标明产品含有咖啡因；它并非等渗运动饮料。

前往 Joybuy 查看
CELSIUS Kiwi Guava，12 罐装，每罐 355 ml

CELSIUS Kiwi Guava 12 罐装，每罐 355 ml

这款罐装气泡饮料适合成年人在比较能量饮料时考虑，并非等渗饮料。请查看包装上的咖啡因警示：产品信息指出，儿童、孕妇或哺乳期女性，以及对咖啡因敏感的人士不宜饮用。

前往 Joybuy 查看
Rockstar Blueberry & Pomegranate，12 罐装，每罐 500 ml

Rockstar Blueberry & Pomegranate 12 罐装，每罐 500 ml

这款 500 ml 罐装饮品适合成年人选择气泡能量饮料，并不适合需要等渗饮料的人。饮用前请阅读咖啡因警示：产品信息建议儿童、孕妇或哺乳期女性，以及对咖啡因敏感的人士不要饮用。

前往 Joybuy 查看
Lucozade Sport Orange，12 瓶装，每瓶 500 ml

Lucozade Sport Orange 12 瓶装，每瓶 500 ml

共 12 瓶，每瓶 500 ml，适合想喝运动饮料、并不特别在意气泡口感的来访者。如果你在意饮料是否含气或含有咖啡因，请查看最新标签；产品信息还指出，阿斯巴甜会产生苯丙氨酸，并提醒苯丙酮尿症患者不宜饮用。

前往 Joybuy 查看

常见问题

气泡能量饮料和等渗运动饮料是一回事吗？

不是。Sainsbury’s 将 Lucozade Energy Orange 描述为含咖啡因的含气葡萄糖饮料，将 Lucozade Sport Orange 描述为适合长时间耐力运动的碳水化合物和电解质等渗饮料。请查看具体产品信息，不要只根据相同的品牌名称来判断。

汽车后备箱集市上应该为儿童准备什么饮料？

应提供饮用水，不要默认给儿童喝含糖气泡饮料或含咖啡因能量饮料。英国国家医疗服务体系（NHS）建议儿童避免饮用含糖气泡饮料；提供其他饮品之前，请查看产品标签。

在临时摊位销售密封饮料需要登记吗？

临时摊位并非自动免于食品经营登记规定。英国食品标准局和 GOV.UK 的指南规定，如果相关活动属于食品经营，摊位和餐饮车辆也在适用范围内。请向相关地方主管部门确认计划中的销售活动是否需要登记，同时查看主办方的相关条件。

销售饮料时，需要提供哪些过敏原信息？

英国食品标准局的指南要求，零售和餐饮食品经营者为预包装及非预包装食品和饮料提供过敏原信息。请保留密封的制造商包装及其信息；如果要分装或重新贴标签，请先了解相关要求。

饮料粉剂适合在汽车后备箱集市上使用吗？

如果你能提供水、容器，并采用干净的冲调方式，就可以考虑使用。Gatorade UK 建议将 1 袋粉剂与 500 ml 水混合；密封的即饮瓶装饮料则无需冲调。