想照顾不同口味的派对主人
不含气泡的冰沙和含气水果饮料，口感并不相同。如果宾客两种都想喝，不妨分别准备，不要指望一种饮品同时满足两种需求。
这些饮品适合哪些人？
偏爱无气泡饮品的宾客
即饮冰沙是不含气泡的选择。挑选前先确认具体的水果配方和瓶装容量，再决定是买独立小包装，还是买大瓶装供大家分享。
需要规划饮品份量的家庭
如果准备冰沙或果汁，请记得 NHS 建议两者每天的总摄入量不超过 150 ml，并在用餐时饮用。烧烤期间也要备好饮用水。
购买前要看什么？
先确定宾客想喝无气泡的水果饮品还是气泡饮料，再查看包装和具体产品标签，规划好饮用份量。
| 考量因素 | 检查内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 饮品类型 | 查看产品说明，确认是无气泡冰沙还是气泡饮料。留意水果相关描述指的是混合果饮、果汁还是风味。 | 我想要口感浓稠、无气泡的水果饮品，或是带气泡的饮料，不想把两种品类弄混。 |
| 饮用份量 | 将瓶装或罐装容量与计划倒出的份量进行比较。对于果汁和冰沙，NHS 建议每天两者的总摄入量不超过 150 ml，并建议在用餐时饮用。 | 大瓶装倒起来可能更方便，但我想合理安排冰沙或果汁的饮用份量，而不是让宾客一再续杯。 |
| 配料 | 查看具体口味的配料和过敏原信息。GOV.UK 指出，食品经营者必须标明食品或饮料中作为配料使用的 14 种法定过敏原。 | 宾客的配料偏好或饮食需求可能不同，因此我需要检查准备提供的每款饮品。 |
| 包装规格 | 查看罐装或瓶装的数量及每件容量。Tesco 和 Waitrose 都提供单独包装和大瓶装气泡饮料；M&S 则有 350 ml 和 750 ml 瓶装冰沙。 | 这次聚会更适合准备独立包装的饮品，还是从大瓶中倒给大家喝？ |
有哪些容易忽略的地方？
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以为水果气泡饮料就是气泡冰沙
气泡饮料系列包括果汁饮料、果汁汽水及其他软饮料，而冰沙通常单独列出。仅凭水果风味名称，无法判断饮品的口感。
先确定要无气泡还是含气泡的饮品，再仔细阅读具体产品说明。
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把冰沙当作整个下午都能喝的饮品
NHS 建议果汁和冰沙每天的总摄入量不超过 150 ml，并在用餐时饮用。
用餐时安排较小份量的饮品，烧烤期间则提供饮用水解渴。
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只看品牌名，不看产品标签
不同饮品和口味的配方可能各不相同。GOV.UK 指出，产品中作为配料使用的法定过敏原必须标明。因此，对于有相关需求的宾客，查看具体产品标签尤为重要。
准备提供的每瓶或每罐饮品，都要查看其配料和过敏原信息。
有哪些值得关注的品牌和零售商？
以下品牌和系列展示了无气泡冰沙与水果气泡饮料之间的区别。不要假设同一品牌旗下所有饮品的配方都相同，请以具体产品为准。
innocent
主打无气泡冰沙的品牌。innocent 将自家冰沙描述为由水果和蔬菜压碎制成，并称产品不添加糖。
- 如果你想找的是水果蔬菜冰沙，而不是含气饮品，这个品牌值得关注。
- 即使品牌表示不添加糖，也不改变 NHS 对果汁和冰沙每天总摄入量不超过 150 ml 的建议。请查看具体瓶装产品和饮用份量。
Naked
Tesco 将 Naked 饮品列入冰沙品类，其中包括 Green Machine 和 Fibre Machine。
- 挑选无气泡冰沙时，值得对比这个系列的产品。
- 口味名称并不能说明饮品是否符合宾客的配料或饮食需求，请仔细阅读标签。
Tesco
Tesco 将冰沙与成人气泡饮料分开列出，其中包括微气泡苹果汁。
- 分类清晰，便于对比无气泡和含气泡的饮品。
- 请确认所选产品当前的包装规格、配料和库存情况。
M&S
M&S 提供 350 ml 和 750 ml 瓶装即饮冰沙，并将气泡果汁饮料单独列出。
- 不同瓶装容量便于灵活安排冰沙的饮用份量。
- 请查看每款产品的配料和营养信息；气泡果汁饮料不一定是冰沙。
Waitrose
Waitrose 分别列出冷藏冰沙和水果气泡饮料，其中既有独立小包装，也有 750 ml 瓶装气泡饮料。
- 提供多种包装选择，可按需挑选大瓶装分享或独立包装饮品。
- 水果气泡饮料和其他含气饮品的配料各不相同，请以具体产品为准。
Joybuy 上的气泡饮料选择
以下产品适合想为烧烤派对准备气泡饮料的你。如果你想要口感浓稠、无气泡的冰沙，请根据产品说明另行挑选；水果风味气泡饮料无法替代冰沙的口感。
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J2O 阳光特别版黑莓与火龙果风味饮料 4 瓶装，每瓶 275 ml
4 瓶装，每瓶 275 ml，方便为烧烤派对的宾客单独提供饮品。如果打算将它作为气泡饮料，请查看具体产品标签，确认是否含气及其配料；仅凭“火龙果风味”并不能确定产品含有火龙果汁。
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Appletiser 100% 苹果汁微气泡饮料 6 罐装，每罐 250 ml
6 罐装，每罐 250 ml，适合为宾客单独提供苹果汁气泡饮料，无需共饮一瓶。整罐容量已超过 NHS 对果汁和冰沙每天总摄入量 150 ml 的建议，因此请留意实际饮用量。
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De Vina 白葡萄气泡饮料 750 ml
750 ml 瓶装气泡饮料适合想为宾客倒饮品，而不是分发独立罐装饮料的派对主人。饮用前请查看具体产品的配料和过敏原标签。
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J2O 橙子与百香果风味饮料 12 罐装，每罐 250 ml
12 罐装，每罐 250 ml，适合聚会时单独分发。如果你特别看重烧烤饮品是否含气，购买前请查看具体产品说明和标签。
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J2O 苹果与覆盆子气泡饮料 4 罐装，每罐 250 ml
4 罐装，每罐 250 ml，方便为宾客单独提供气泡饮料。请查看当前产品标签，确认水果配料及是否符合宾客的饮食需求，不要只根据风味名称判断配方。
关于烧烤饮品的常见问题
水果气泡饮料和冰沙一样吗？
不一样。Tesco 和 Waitrose 会将冰沙与水果气泡饮料分开列出。先根据需求选择无气泡或含气泡的饮品，再查看具体说明和配料；水果风味并不代表饮品具有冰沙的口感。
冰沙应该倒多少？
NHS 建议果汁和冰沙每天的总摄入量不超过 150 ml，并在用餐时饮用。烧烤时从大瓶中倒饮品，请留意这一总量建议。
每款饮品都要检查过敏原吗？
要。请根据宾客的需求，查看具体产品的配料和过敏原信息。GOV.UK 指出，食品经营者必须标明产品中作为配料使用的 14 种法定过敏原；不要假设不同口味的配方相同。
大瓶装和独立罐装，哪种更方便？
如果想倒出饮品供宾客饮用，可以选择大瓶装；如果更喜欢每位宾客各自拿一份，则可以选独立罐装或瓶装。Tesco、M&S 和 Waitrose 都提供不同容量的冰沙和气泡饮料，购买前请同时确认包装容量和饮品类型。