要准备多款甜品的派对主人
如果要招待多位宾客，先查看沥干后的重量和水果形态，再决定菜品需要多少罐。Tesco 的商品信息会针对部分产品分别标明罐头总重量和沥干重量。
哪些人会为派对挑选水果？
会考虑浸泡液类型的派对主人
如果你更喜欢浸泡在果汁或水中的水果，而不是糖浆装水果，请阅读每罐产品的描述和配料表。NHS 建议选择浸泡在天然果汁或水中、且未添加糖或盐的罐头水果。
会提前规划自助餐摆盘的派对主人
什锦水果适合作为水果沙拉的底料，水果片适合摆盘，水果块则更容易舀入碗中。Tesco 和 Sainsbury's 的商品信息会标明这些不同的形态。
挑选时要关注什么？
先考虑菜品和宾客人数，再查看备选罐头的可食用水果分量、浸泡液和处理说明。
| 关注事项 | 检查内容 | 哪些人会特别关注 |
|---|---|---|
| 够分给宾客的水果分量 | 查看标注的沥干重量，并参考罐头规格和标注的食用份数。 | 我需要为计划制作的甜品准备足量水果，但不能想当然地认为罐头更大，能端上桌的水果就更多。约 36% 的消费者会优先考虑实际可食用分量。 |
| 浸泡液 | 分清果汁或水与糖浆，并仔细阅读具体产品的配料表和营养成分表。 | 如果我想选浸泡在果汁或水中的水果，浸泡液和罐头正面的水果名称同样重要。约 29% 的消费者会把这一偏好作为首要考虑因素。 |
| 食用形态 | 根据菜品选择什锦水果、水果片、水果块或水果半块，并查看标明的水果组合。 | 我打算摆盘的自助餐菜品，需要的形状和舀进碗里的水果不同。约 21% 的消费者会优先选择适合自己上桌方式的形态。 |
| 剩余水果及处理方式 | 检查罐头外观，并阅读安全警示和开罐后储存说明。 | 如果预计会有剩余，我需要按照标签说明妥善保存。约 14% 的消费者会将处理方式作为首要考虑因素。 |
食用前检查事项
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误以为淡糖浆符合偏好果汁的需求
淡糖浆依然是糖浆。NHS 建议选择浸泡在天然果汁或水中、且未添加糖或盐的罐头水果；Diabetes UK 建议，想减少糖摄入时应避免食用糖浆浸泡的水果，包括淡糖浆产品。
请查看具体罐头上的浸泡液说明和配料表，不要只根据水果名称来判断。
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拿起有破损的罐头
Reading Borough Council 建议不要购买破损的罐头。
购买前逐一检查罐头；如果罐头明显受损，请勿食用其中的水果。
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开罐后仍将水果留在罐内
不同产品的储存说明可能有所不同。Sainsbury's 桃片的说明要求将开罐后的内容物转移到非金属容器中，冷藏并在两天内食用完毕。
派对前请先阅读标签，并预留空间，按照说明存放剩余水果。
值得考虑的品牌
Tesco
Tesco 自有品牌商品包括桃片、菠萝块和菠萝片，也有其他品牌的什锦水果可供选择。
- 多种商品形态可选，无论是混合水果甜品还是单一水果菜品，都能找到合适的搭配。
- 商品分类页无法说明每罐产品的配料和食用说明；请以具体产品标签为准。
Sainsbury's
Sainsbury's 提供浸泡在果汁中的自有品牌罐头水果，包括桃子、菠萝、梨和杏。
- 其桃片标签提供配料、食用和开罐后储存信息。
- 请查看具体水果产品的警示信息：桃片标签提示可能残留果核。
Del Monte
在不同形态和浸泡液的什锦水果及单一水果罐头商品中，都能看到 Del Monte。
- Del Monte 将浸泡在果汁中的梨半块推荐为甜品和水果沙拉的食材。
- 请分别查看每款产品；一罐产品的浸泡液、水果形态或营养信息并不代表整个系列。
Princes
Princes 的商品包括浸泡在果汁中的什锦水果，以及浸泡在菠萝汁中的菠萝片。
- 菠萝片产品标签标明每罐含有两份。
- 什锦水果和菠萝片适合不同菜品；选择前请先确认产品形态。
M&S
M&S 提供罐装大黄块和葡萄柚瓣，可作为常备食材。
- 如果适合你计划制作的菜品，这些水果也能带来不同选择。
- 如果需要特定水果或形态，请查看具体商品信息和当地门店信息。
Joybuy 罐头水果精选
这些罐头适合制作圣诞派对甜品，品类包括菠萝片和菠萝块、桃子和梨半块，以及什锦水果。根据计划制作的菜品挑选，再查看标签上的可食用分量和开罐后处理说明。
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Del Monte 果汁浸菠萝片 435g
想把菠萝摆在拼盘或甜品上，可以考虑切片款。这款罐装产品净含量为 435g，标签标明为果汁浸菠萝片；开罐后请按说明存放剩余水果。
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Del Monte 果汁浸桃子半块 415g
如果甜品想突出一种水果，而不是混合水果，可以选择桃子半块。这款罐装产品净含量为 415g，浸泡在果汁中；食用前请阅读储存说明和有关核果的警示信息。
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Del Monte 果汁浸什锦水果 415g，6 罐装
如果不需要水果大小一致，什锦水果适合作为水果沙拉或甜品底料。这款产品每罐 415g，共 6 罐；规划食用分量时，请查看包装上的沥干重量和具体水果组合。
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Princes 果汁浸菠萝块 432g
菠萝块方便舀取，适合加入水果沙拉或甜品。这款罐装产品标注净含量为 432g，浸泡在果汁中；如果实际可食用水果分量对你的计划很重要，请查看沥干重量。
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Del Monte 果汁浸梨半块 415g
梨半块适合用来制作以单一水果为主的甜品或水果沙拉。这款罐装产品净含量为 415g，浸泡在果汁中；请结合上桌计划，查看沥干重量和开罐后的处理说明。
常见问题
应该选择果汁浸泡的水果，而不是糖浆装水果吗？
如果你优先考虑避免摄入添加糖，可以选择果汁或水浸泡的水果；但请仔细查看具体配料，不要只看包装正面。NHS 建议选择浸泡在天然果汁或水中、且未添加糖或盐的罐头水果；Diabetes UK 建议，想减少糖摄入时应避免食用糖浆浸泡的水果，包括淡糖浆产品。
多少罐头水果算作 1 份“每日五份蔬果”？
NHS 指出，80g 新鲜、罐装或冷冻水果和蔬菜可计作 1 份“每日五份蔬果”。但这个分量并不能告诉你派对甜品需要多少罐；请根据计划上桌的水果分量来决定。
开罐后剩下的水果应该如何保存？
请遵循对应罐头上的说明。Sainsbury's 桃片的标签要求将开罐后的内容物转移到非金属容器中，冷藏并在两天内食用完毕；不要认为所有产品的说明都相同。
食用罐头水果前应该检查什么？
食用前请检查罐头，并阅读产品专属警示信息。Reading Borough Council 建议不要购买破损的罐头；Sainsbury's 则提醒，尽管制作过程中已小心处理，桃片中仍可能残留果核。