想要各自享用独立份量的情侣
如果你想给每个人各开一份，而不是把一整罐水果分开，水果杯会更方便。Tesco Groceries 有四杯装可选，两个人吃甜品后，还能把没开封的水果杯留到下次。
哪种包装适合你
想制作摆盘甜品的人
如果打算把水果搭配酸奶、奶油、冰淇淋或酥皮点心，罐装水果可以让你自行决定每个盘子放多少。Princes 有 227g 和 432g 两种规格的菠萝块罐头；无论选哪种，都需要自己分装。
关注配料和水果分量的消费者
如果你在意浸泡液或实际水果量，购买时应对照具体产品标签，而不是只看品牌或水果名称。规划每份甜品前，先查看配料表，以及标签上是否标注沥干重量。
选购时要看什么
为两个人准备甜品时，先确定想要哪种份装形式，再选择适合甜品的水果形状和浸泡液。
| 考虑因素 | 查看内容 | 适合关注的人群 |
|---|---|---|
| 独立份装 | 查看水果杯的数量和每杯重量。Tesco Groceries 有四杯装可选，杯子彼此独立，但数量超过两杯。 | 如果我想给每位用餐者各准备一份即开即用的甜品，宁愿把多余的水果杯留着不开，也不想分装一整罐。约 40% 的消费者会优先考虑独立份装。 |
| 摆盘灵活性 | 根据甜品选择水果块、水果片或水果半块，并将罐头规格与计划使用的分量进行比较。 | 如果水果是摆盘甜品的一部分，我希望能自行决定水果的形状，以及每个盘子放多少。对约 30% 的消费者来说，摆盘灵活性是首要考虑因素。 |
| 浸泡液和水果分量 | 查看配料表，确认浸泡液是果汁还是糖浆；如有标注，可参考沥干重量来判断水果分量。 | 如果我在果汁和糖浆之间做选择，或需要特定分量的水果，标签信息比罐身正面的总重量更重要。约 30% 的消费者会优先关注这些标签信息。 |
避开这些选购误区
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以为每种包装都包含独立份量
多杯装水果杯有多个独立容器；罐装水果则需要自己分装。Tesco Groceries 有四杯装可选，Princes 则有 227g 和 432g 的菠萝罐头。
如果要准备两份即开即用的甜品，先确认水果杯的数量。如果想自己摆盘，则要比较罐头规格，并提前考虑如何处理剩余水果。
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把果汁和糖浆当成同一种选择
浸泡液是产品配料的一部分。即使水果相同，产品使用的浸泡液也可能不同。
请查看具体产品名称和配料表。如果你希望避免添加糖，应以标签信息为准，不要仅凭“果汁浸泡”这样的描述，就认定产品不含添加糖。
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按包装总重量规划每份分量
罐头总重量包含浸泡液，因此仅凭这个数字，无法判断最后能分到盘子里的水果有多少。
如果标签标注了沥干重量，请一并查看。特别是需要用一罐水果为两份甜品提供特定分量时，更要留意这一信息。
值得考虑的品牌
Del Monte
如果想为共享甜品挑选合适的水果种类和形状，可以考虑这个品牌。
- 本文涉及的产品包括菠萝片、桃子半块、梨半块，以及果汁浸泡的什锦水果。
- 请查看每款产品的规格和浸泡液；仅凭品牌名称无法判断产品是否为独立份装。
Princes
如果想在两种规格的果汁浸泡菠萝块罐头之间做选择，可以考虑这个品牌。
- Princes Food and Drinks 列出的果汁浸泡菠萝块有 227g 和 432g 两种规格。
- 两种都是适合共享的罐装规格，并非两份独立密封包装；请沥干水果，再按摆盘需要分装。
Tesco
该自有品牌系列既有水果杯，也有常规罐装水果。
- Tesco Groceries 列有 4 × 120g 的水果杯组合，内含梨块和桃块。
- 四杯装如果每人各吃一杯，就会剩下两杯未开封。
Sainsbury's
该自有品牌适合用来比较小规格和大规格的共享装罐头。
- Sainsbury's 列有果汁浸泡桃片罐头，规格为 213g 和 411g。
- 即使是较小规格的罐头，如果想分成两份摆盘，也需要开罐后自行分装。
M&S
如果水果是计划制作的甜品中的一种食材，可以参考这个品牌的大规格罐头。
- Marks & Spencer 的罐装水果系列包括 560g 大黄块和 540g 西柚果肉。
- 选择这类大规格产品时，记得提前规划使用分量和剩余水果的处理方式。
适合共享甜品的 Joybuy 罐装水果
这些罐装水果适合开罐后自行分装、摆盘的甜品。如果你更看重独立密封份装，可以改为比较水果杯组合。
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Princes 果汁浸泡菠萝块 432g
如果菠萝块适合你想制作的甜品，可以选择这款共享装罐头。整罐含果汁共 432g；如果在意每个盘子里的水果分量，请查看包装上的沥干重量。
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Del Monte 果汁浸泡菠萝片 435g
如果菠萝片更适合你的摆盘甜品，可以选择这款，而不是菠萝块。这款 435g 罐头适合共享，记得提前安排如何分配菠萝片；规划水果分量时也要查看沥干重量。
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Del Monte 果汁浸泡桃子半块 415g
桃子半块颗粒较大，方便摆放在两个盘子里。这款 415g 罐头适合共享，果汁浸泡，并非两份独立包装；如果甜品需要精准的水果分量，请查看沥干后的重量。
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Del Monte 果汁浸泡梨半块 415g
如果想让摆盘中的水果块更大，可以考虑这款梨半块。415g 罐头需要自行分装摆盘；如果要精准规划水果份量，请参考包装上的沥干重量信息。
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Del Monte 果汁浸泡什锦水果 415g
如果你想为甜品搭配多种水果，而不是只选一种形状，可以考虑什锦水果。这款果汁浸泡的 415g 罐头需要分装到不同盘子里；请查看标签上的配料和可食用水果分量。
常见问题
四杯装正好够我们吃两份吗？
一盒有四杯独立包装，每人吃一杯后还会剩下两杯未开封。请查看每杯的分量，判断是否适合各自作为一份甜品，以及之后是否能用完剩下的水果杯。
应该选果汁浸泡还是糖浆浸泡的水果？
根据食谱和你想搭配的配料来选择。如果你在意添加糖，请仔细查看具体产品的标签；不要把所有果汁浸泡的水果，或所有名称中含有相同水果的产品，都当作完全相同。
一杯或一罐水果相当于一份“每日五份”吗？
不一定。英国国家医疗服务体系（NHS）表示，80g 新鲜、罐装或冷冻水果和蔬菜可计为一份“每日五份”；零售水果杯或罐头只是包装规格，并不一定含有 80g 水果。
如果客人需要避免某种配料，该怎么办？
上桌前请查看具体产品包装上的标签，包括配料表和相关过敏原信息。不要因为其他水果产品的品牌或水果名称相似，就推断它们使用相同的配方。