哪些人会选购？

想比较脂肪含量的派对主办者

如果想为餐桌准备大家熟悉的薯片，同时比普通马铃薯薯片少摄入一些脂肪，可以将产品标注的相关宣称与每 100g 脂肪含量、每袋重量一并比较。

要照顾不同饮食需求的派对主办者

请检查每种口味的配料和预防性过敏原声明。产品标注“减脂”并不能说明它是否符合宾客的饮食要求或过敏需求。

准备分装单人份的派对主办者

小包装能让宾客清楚看到每包的营养含量，也方便随时查看产品信息。比较不同规格的包装时，请以每 100g 的数据为准。

应该比较哪些方面？

先按每 100g 的相同标准比较营养成分，再考虑包装是否方便招待，以及配料是否适合宾客。

关注重点 查看内容 您的需求
脂肪 查看每 100g 的总脂肪含量，以及任何“减脂”宣称所采用的比较基准。英国 NHS 食品标签指南将每 100g 含脂肪不超过 3g 的食品归为低脂，超过 17.5g 则属于高脂。 我想用统一标准比较薯片，而不是认为小包装或“减脂”宣称就代表产品属于低脂食品。
盐 比较脂肪含量时，也要查看每 100g 的盐含量。英国 NHS 指南将每 100g 含盐不超过 0.3g 的食品归为低盐，超过 1.5g 则属于高盐。 摆放多种零食招待宾客时，我也会考虑脂肪以外的因素。
配料 查看具体口味的配料和预防性过敏原声明，包括牛奶、含麸质谷物、大豆、芥末或亚硫酸盐等相关标注。 宾客需要了解每种薯片的配料，尤其是我把薯片从原包装中取出后。
包装规格 查看净含量和标注的每份分量。规划份量时可以参考每包的营养数据，但不要用它来比较净含量不同的产品。 独立小包装可以让每份薯片都附有标签；如果使用分享装，我可以把包装留在盛放薯片的碗旁边。

常见选购误区

  • 把“减脂”当成“低脂”

    “减脂”宣称是将产品与某种参照食品进行比较。Walkers 标注的烘焙海盐味薯片每 100g 含脂肪 13g，高于英国 NHS 每 100g 不超过 3g 的低脂标准。

    可以先参考减脂宣称，再比较备选产品每 100g 的总脂肪含量。

  • 只比较单包营养数据

    17g 小包装和 80g 分享装的食品分量不同，因此每包营养数据并不能直接用于公平比较。

    先比较每 100g 的数据，再根据薯片的食用方式选择包装规格。

  • 以为原味或纯素就代表减脂

    Seabrook 标注的海盐味马铃薯薯片每 100g 含脂肪 30.4g，REAL 标注的海盐味薯片每 100g 含脂肪 30.0g。饮食属性和脂肪含量回答的是不同问题。

    请查看具体产品的饮食属性声明和营养成分表。

  • 用分享碗盛装时弄丢标签信息

    本文提到的部分 Walkers、Tyrrells 和 Seabrook 产品含有或可能含有过敏原。宾客无法从没有标签的碗中确认相关信息。

    请保留原包装，或将标签放在碗旁；如果宾客需要确认配料，请避免混装不同产品。

相关品牌参考

以下数据仅适用于特定产品，并不代表相应品牌的所有薯片。

Walkers

烘焙海盐味薯片是烘焙马铃薯薯片的参考产品，采用 22g 独立小包装。

  • Walkers 宣称这款产品比普通马铃薯薯片少 50% 脂肪。其产品信息标注，烘焙海盐味薯片每 100g 含脂肪 13g、盐 0.85g。
  • 脂肪含量高于英国 NHS 每 100g 不超过 3g 的低脂标准。请查看包装上的预防性过敏原声明。

Tyrrells

酸奶油洋葱味扁豆脆片采用扁豆制成，适合分享装食用。

  • Tyrrells 宣称，这款产品的脂肪含量平均比标准马铃薯薯片低 30%；其标注的每 100g 营养数据为脂肪 19g、盐 0.76g、膳食纤维 7.3g。
  • 该口味含有乳制品配料，也可能含有大豆和麸质。

Seabrook

产品类型很重要：酸奶油细香葱味扁豆圈是烘焙零食，每袋 17g；海盐味则是马铃薯薯片。

  • Seabrook 标注，其酸奶油细香葱味扁豆圈每袋 17g，含脂肪 2.6g。
  • 其海盐味马铃薯薯片每 100g 含脂肪 30.4g。扁豆圈可能含有牛奶、大豆和亚硫酸盐。

McCoy's

咸味波浪薯片可作为带棱纹马铃薯薯片的参考，并非减脂产品。

  • McCoy's 标注，这款产品每 100g 含脂肪 32g、盐 1.3g，并可能含有牛奶、大豆、麸质和芥末。

REAL Hand Cooked Crisps

REAL 将海盐味手工烹制马铃薯薯片标注为适合素食者和纯素者食用。

  • REAL 标注，海盐味薯片每 100g 含脂肪 30.0g、盐 1.3g。纯素产品的标注并不代表它属于减脂选择。

Joybuy 上的薯片选择

以下包括适合街区派对餐桌的独立包装薯片，以及一款适合分享的扁豆脆片。请结合您的选购重点，查看每种具体口味的营养和过敏原标签。

Walkers 烘焙混合口味薯片组合装，6 袋，每袋 22g

Walkers 烘焙混合口味薯片组合装，6 袋，每袋 22g

6 袋、每袋 22g，方便单独分装，适合街区派对餐桌。请查看组合装中每种口味的营养和过敏原信息。

前往 Joybuy 查看
Walkers 烘焙芝士洋葱味薯片，6 袋，每袋 22g

Walkers 烘焙芝士洋葱味薯片，6 袋，每袋 22g

6 袋、每袋 22g，是单一口味的独立包装选择。请查看这款芝士洋葱味产品的脂肪、盐含量和过敏原声明，不要直接套用其他口味的数据。

前往 Joybuy 查看
PopChips 酸奶油洋葱味薯片，5 袋，每袋 17g

PopChips 酸奶油洋葱味薯片，5 袋，每袋 17g

5 袋、每袋 17g，也是方便分装的独立包装选择。请将这款产品每 100g 的脂肪和盐含量与其他选项进行比较，并在招待宾客前查看其中是否含有牛奶及相关预防性过敏原声明。

前往 Joybuy 查看
Eat Real 海盐味扁豆脆片，95g

Eat Real 海盐味扁豆脆片，95g

这款 95g 扁豆脆片是分享装，不是独立小份包装。仅凭扁豆配料，无法判断产品是否减脂或适合特定饮食需求；请查看具体包装上的脂肪、盐含量、配料和过敏原声明。

前往 Joybuy 查看

常见问题

“减脂”是否意味着薯片属于低脂食品？

不是。“减脂”宣称是将产品与注明的参照食品进行比较。英国 NHS 食品标签指南将每 100g 含脂肪不超过 3g 的食品归为低脂；尽管 Walkers 宣称其烘焙海盐味薯片比普通马铃薯薯片少 50% 脂肪，但产品每 100g 仍含脂肪 13g。

如何比较不同规格的薯片？

先比较每 100g 的营养数据，再根据净含量和每包营养数据规划分量。厂家标注的每份分量可能与宾客实际食用量不同。

用分享碗盛放时，应该如何处理过敏原信息？

查看每种具体口味的配料和预防性过敏原声明，并将原包装放在碗旁，方便宾客查看。本文提到的部分薯片含有或可能含有牛奶、含麸质谷物、大豆、芥末或亚硫酸盐；“减脂”或饮食属性说明不能代替过敏原检查。

HFSS 促销规定是否禁止私人街区派对主办者购买薯片？

英国卫生与社会关怀部关于英格兰的指南，针对的是在英格兰运营并向当地销售的企业所实施的特定促销限制，并未禁止私人主办者购买相关产品。门店位置限制自 2022 年 10 月 1 日起生效，促销活动的数量和价格限制自 2025 年 10 月 1 日起生效；具体产品是否受这些规定约束，取决于适用标准。