下午较晚时喝咖啡的人
如果你希望减少下午茶时摄入的咖啡因,可以对比普通咖啡和脱因咖啡。如果对少量咖啡因也很在意,请仔细查看具体产品标签。
如果最在意减少下午这杯咖啡的咖啡因摄入,可以选择一罐脱因咖啡;如果选择普通咖啡,则按自己喜欢的风味挑选,不要把烘焙度或浓郁度标注当作咖啡因含量的衡量标准。接着,结合饮用频率检查包装规格和储存说明。脱因咖啡不一定完全不含咖啡因,不同品牌的浓度等级也不能直接比较。
如果你希望减少下午茶时摄入的咖啡因,可以对比普通咖啡和脱因咖啡。如果对少量咖啡因也很在意,请仔细查看具体产品标签。
先选择自己喜欢的风味,再考虑罐装规格是否适合你的冲泡频率,以及储存空间是否充足。
如果打算继续使用现有的咖啡罐,请确认能否买到你想喝的咖啡补充装,并按照补充装和咖啡罐的储存说明妥善保存。
先决定要买普通咖啡还是脱因咖啡,再根据风味、包装规格和储存需求筛选。
| 考虑因素 | 查看内容 | 结合自身需求考虑 |
|---|---|---|
| 咖啡因 | 确认具体产品是普通咖啡还是脱因咖啡,并查看标签是否标明每份咖啡因含量。Nescafé UK & IE 表示,其 Gold 和 Original 速溶咖啡每份 2 g 含咖啡因 50–90 mg;该数据不适用于其他产品或不同杯量。 | 我希望减少下午这杯咖啡的咖啡因摄入,或将其与当天喝的其他饮品一起纳入考虑。可以考虑脱因咖啡,但它并不保证完全不含咖啡因。 |
| 风味类型 | 查看烘焙度和风味描述。Sainsbury’s 将 Douwe Egberts Pure Gold 描述为中度烘焙,将 Pure Indulgence 描述为深度烘焙;Kenco 的浓度等级 7 则采用该品牌自己的分级标准。 | 中度烘焙的风味是否适合我?还是我想搭配点心喝风味更浓郁的深烘咖啡?我不会把不同品牌的浓度数字当作统一标准。 |
| 罐装规格和储存 | 查看产品净含量、保质期信息,以及开封后的储存说明。例如,Sainsbury’s 上的 Carte Noire Classique 商品页面建议存放在阴凉干燥处。 | 如果我不常喝速溶咖啡,或想尝试新口味,可能更愿意先买小罐。预计会经常饮用且能按要求储存时,大罐会更合适。 |
| 补充装 | 确认补充装对应的是你想喝的产品,留意包装净含量,并查看储存说明。Kenco 的产品中包括 Smooth 纸质补充装。 | 如果能买到符合我口味的补充装,我希望继续使用现有的咖啡罐。 |
脱因咖啡仍可能含有天然咖啡因。例如,Joybuy 上的 Douwe Egberts Pure Decaffeinated 商品页面标明,咖啡因含量低于 0.1%。
如果你很在意少量咖啡因,请查看具体产品的标签,不要只凭“脱因”二字判断。
Kenco 的浓度等级 7,以及 Douwe Egberts 的浓度等级 3 或 4,都是各自产品的描述,并非统一的衡量标准。只比较数字,可能会选到并非自己想要的风味。
先看每款产品对烘焙度和风味的描述。尝试不熟悉的风味时,可以先买小罐。
只有当罐装规格符合你的饮用频率,而且你能在开封后按说明储存时,大罐才更实用。
选购大规格前,请查看实物包装上的保质期信息和储存说明。
Gold Blend 系列提供普通咖啡和脱因咖啡罐装选择,适合不同的下午咖啡因摄入需求。
Smooth 是一款普通速溶咖啡系列,Kenco 还提供相应的补充装。
Pure Gold 和 Pure Indulgence 主打不同烘焙风格,系列中也有脱因咖啡。
Classique 是一款以咖啡罐包装出售的冻干速溶咖啡。
以下产品包括口感顺滑或中度烘焙的普通咖啡,以及适合下午饮用的脱因咖啡。对比标注的净含量,并查看具体包装上的标签,确认是否符合你的需求。
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如果你喜欢 Kenco 所描述的浓郁顺滑、苦味较轻的风味,这款普通咖啡可以考虑搭配点心饮用。200 g 罐装产品建议每杯加入 1–2 茶匙,并存放在阴凉干燥处。如果在意每份咖啡因含量,请查看标签。
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如果你更喜欢中度烘焙,而不是搭配点心饮用的深烘咖啡,可以考虑这款普通咖啡。净含量为 190 g;请按照说明存放在阴凉干燥处。如果选择时会考虑每份咖啡因含量,请查看具体产品标签。
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如果希望减少下午这杯咖啡的咖啡因摄入,可以考虑这款脱因速溶咖啡。产品为 300 g 罐装,并建议存放在阴凉干燥处,请考虑这个规格是否适合你的饮用频率。脱因不代表完全不含咖啡因;如果在意少量咖啡因,请查看具体产品标签。
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这也是一款适合下午饮用的脱因速溶咖啡,采用 200 g 罐装,规格小于上方 300 g 的 Original Decaff。请存放在阴凉干燥处。如果残留咖啡因含量或冲泡用量会影响你的选择,请查看这款产品的标签。
如果希望减少这杯咖啡的咖啡因摄入,可以选脱因咖啡;如果想喝含咖啡因的咖啡,并且喜欢普通咖啡的风味选择,可以选普通咖啡。请查看具体产品每份的相关信息,不要假设所有普通咖啡的咖啡因含量都一样:Nescafé UK & IE 表示,其 Gold 和 Original 速溶咖啡每份 2 g 含咖啡因 50–90 mg。
不一定。Joybuy 上的 Douwe Egberts Pure Decaffeinated 商品页面标明,天然存在的咖啡因含量低于 0.1%。如果你很在意少量咖啡因,请查看正在考虑购买的咖啡罐标签。
如果只是偶尔饮用或想尝试新口味,可以选择有售的小罐装;如果预计会经常饮用,而且能按说明储存,也可以考虑大罐装。决定前请查看具体包装的净含量和保质期信息。
不要把它们当作统一标准。Kenco 将 Smooth 标为浓度等级 7,而 Sainsbury’s 商品页面将 Douwe Egberts Pure Gold 标为浓度等级 3、Pure Indulgence 标为浓度等级 4。选择风味类型时,请参考各款产品对烘焙度和风味的描述。