夜班临近结束时想喝咖啡的人
如果下班后打算睡觉,休息时或许想喝杯咖啡,但不想选普通含咖啡因的咖啡。英国国家医疗服务体系(NHS)指出,咖啡中的咖啡因会让人感觉更清醒;无咖啡因咖啡并不保证完全不含咖啡因,也不保证睡得更好。
如果休息时能用上马克杯和热水,而且想自己决定是否加奶或加糖,普通罐装速溶无咖啡因咖啡就是个简单方便的选择。可以根据配料和自己偏好的风味类型,在经典速溶咖啡、冻干拼配咖啡,以及添加细研磨咖啡豆的咖啡之间挑选;别想当然地认为某一种一定更合所有人的口味。无咖啡因咖啡不一定完全不含咖啡因。如果需要严格控制摄入量,请查看具体产品包装上的说明。
如果下班后打算睡觉,休息时或许想喝杯咖啡,但不想选普通含咖啡因的咖啡。英国国家医疗服务体系(NHS)指出,咖啡中的咖啡因会让人感觉更清醒;无咖啡因咖啡并不保证完全不含咖啡因,也不保证睡得更好。
如果休息时有马克杯和热水,但没有咖啡机,普通罐装速溶无咖啡因咖啡就很合适。是否加奶或加糖,可以由你自己决定。
NESCAFÉ 提醒消费者,无咖啡因咖啡并非完全不含咖啡因。如果咖啡因含量对你很重要,请查看具体产品标签;如果医生或其他专业人士为你设定了摄入上限,请遵照建议。
先考虑你打算什么时候喝、会怎样冲泡,再对比实际用得上的咖啡类型和包装规格。
| 选购要点 | 查看内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 咖啡因 | 选择明确标注为无咖啡因的产品。不要把“无咖啡因”理解成“完全不含咖啡因”;如果你需要严格控制摄入量,请查看具体产品标签。 | 我想在夜间休息时喝咖啡,但不想在计划睡觉前不久喝普通含咖啡因的咖啡。 |
| 配料与冲泡方式 | 查看包装标注的是纯速溶咖啡,还是添加细研磨咖啡豆的拼配咖啡,并阅读冲泡说明。如果配料或过敏原信息对你很重要,请以当前产品包装为准。 | 我有马克杯和热水,但想自己决定是否加奶或加糖。 |
| 咖啡类型 | 对比标注的产品类型和配料:经典速溶咖啡、冻干拼配咖啡,或添加细研磨咖啡豆的速溶咖啡。品牌对风味的描述仅供了解,不代表经过对比测试得出的口味结论。 | 我更愿意挑选自己觉得会喜欢的类型,而不是认为所有速溶无咖啡因咖啡喝起来都一样。 |
| 包装规格 | 查看标注的净含量,并考虑包装是否适合偶尔休息时饮用、放在储物柜里或放在共用厨房。请遵循产品的储存说明。 | 如果要经常上夜班,我需要根据咖啡的存放位置和饮用频率,选择合适的包装规格。 |
如果你打算临近睡觉时喝咖啡,或需要严格遵守个人咖啡因摄入上限,这一点尤其值得留意。NESCAFÉ 提醒消费者,脱咖啡因咖啡并非完全不含咖啡因。
请查看具体产品包装,不要把“无咖啡因”当成咖啡因含量为零的保证。如果专业人士为你设定了咖啡因摄入上限,请遵照建议。
Kenco 将 Millicano Decaff 描述为速溶咖啡与细研磨整颗咖啡豆的拼配产品,而经典款 Decaf 则是另一种速溶咖啡。产品都标注“无咖啡因”,并不代表它们属于同一种类型,也无法说明你会更喜欢哪一款。
购买大包装前,先对比产品类型和配料;风味描述只是品牌的介绍,不保证冲出来的咖啡一定符合你的口味。
实际冲泡前,产品包装是核对商品信息的可靠依据;如果配料或过敏原会影响你的选择,就更要仔细查看。
使用前请阅读当前包装上的配料、过敏原、储存和冲泡信息。
以下信息介绍的是各品牌的特定速溶无咖啡因咖啡系列,并不适用于该品牌的所有咖啡产品。
Original Decaf 是一款普通速溶咖啡;NESCAFÉ 将 Gold Decaf 描述为阿拉比卡与罗布斯塔咖啡豆的冻干拼配咖啡。
Kenco 提供经典款 Decaf 和 Millicano Decaff;品牌将后者描述为速溶咖啡与细研磨整颗咖啡豆的拼配产品。
此处参考的商品列表中,Pure Decaffeinated Instant Coffee 提供 190g 规格。
Sainsbury’s 上架了一款自有品牌产品:200g Gold Roast Decaffeinated Instant Coffee Granules。
Tesco Groceries 列出了两款自有品牌产品:200g Decaffeinated Classic Coffee 和 Decaff Gold Instant Coffee。
以下速溶无咖啡因咖啡提供不同的包装规格和咖啡类型,适合夜班休息时饮用。请根据自己的使用方式,查看每款产品的冲泡方法和配料信息。
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这款 300g 罐装普通速溶无咖啡因咖啡适合休息时饮用,只需加入热水,是否加奶或加糖可按个人喜好决定。
NESCAFÉ 将 Original Decaf 描述为纯咖啡。如果你需要严格控制咖啡因摄入量,不要认为冲泡后的饮品完全不含咖啡因。
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这款 190g 罐装速溶无咖啡因咖啡适合有热水可用的休息场景。NESCAFÉ 将 Gold Decaf 描述为阿拉比卡与罗布斯塔咖啡豆的冻干拼配咖啡。
品牌对顺滑口感的描述并非对比测试结果。如果你在意残留咖啡因,请查看产品包装。
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这款 90g 无咖啡因美式速溶咖啡适合有热水可用的休息场景。
名称中的“美式”表明它与普通经典款罐装咖啡类型不同,但不能据此判断你会更喜欢哪一种。如果产品配料或咖啡因信息与你的需求有关,请查看当前包装。
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如果你想在值班休息时喝一杯普通咖啡,可以考虑这款 190g 罐装速溶无咖啡因咖啡。
请查看包装上的热饮冲泡说明。不要将暗示不含咖啡因的字样视为饮品完全不含咖啡因的保证。
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这款 100g 小包装速溶无咖啡因咖啡适合有热水可用的休息场景。
如果配料或营养信息会影响你的选择,请查看实物包装:商品页面所列的仅含咖啡的配料说明与糖含量数据并不一致。此外,不要认为无咖啡因咖啡完全不含咖啡因。
如果你想喝咖啡,又不想在计划睡觉前喝普通含咖啡因的咖啡,可以考虑选择无咖啡因咖啡。NHS 指出,咖啡中的咖啡因会让人感觉更清醒,但无咖啡因咖啡并不保证一定能睡好,也不保证完全不含咖啡因。
不能这样认为:NESCAFÉ 英国的说明指出,无咖啡因咖啡并非完全不含咖啡因。请查看具体产品包装;如果专业人士为你设定了咖啡因摄入上限,请遵照建议。
冲泡普通罐装速溶无咖啡因咖啡只需要马克杯和热水;如果喜欢,也可以另外加奶或加糖。不同产品的冲泡用量可能有所不同;以 NESCAFÉ Original Decaff 为例,Ocado 的冲泡说明建议加入 1 茶匙(1.8g)咖啡粉和 200ml 热水。
请遵循包装上的储存说明和保质期信息。Joybuy 上的 Kenco Decaff 产品信息建议存放于阴凉干燥处,因此选好存放位置前,值得先查看相关储存条件。