不同调酒饮品适合哪些人？

选择哪一种，取决于你想为意式风格的饮品增添清爽气泡，还是带有苦味和甜味的汤力水风味。

想避免调酒饮品中添加糖的派对主人

制作 Spritz、味美思苏打或阿玛罗高球时，如果饮品风味主要来自其他配料，原味苏打水就能增加气泡，不额外添加甜味剂。以 Fever-Tree Premium 苏打水为例，其配料中没有甜味剂。

能接受甜味剂的汤力水爱好者

如果你喜欢奎宁的苦味和汤力水的甜味，可以对照配料表，并比较每 100ml 的糖含量。Schweppes 和 Sainsbury's 的示例使用了不同的甜味剂。

想比较“清淡款”和不添加糖产品的消费者

“清淡”并不代表无需查看配料表。Fever-Tree Refreshingly Light 印度汤力水和大黄覆盆子汤力水均含有果糖，Fentimans Premium 印度汤力水也含有果糖。

挑选调酒饮品时要关注什么？

先想清楚调酒饮品要为酒饮带来什么，再查看具体瓶装或罐装产品的配料表和营养信息。

关注重点 检查内容 你的需求
添加糖 查看配料表，留意果糖等添加糖；比较每 100ml 的糖含量。仅凭“清淡”的描述，不能判断产品是否添加了糖。 我想避免通过调酒饮品摄入添加糖，而不只是选择一款标注热量较低的产品。
饮品风味 在原味苏打水和含奎宁的汤力水之间做出选择。考虑汤力水的苦味和甜味是否适合你准备制作的 Spritz 或高球。 调制味美思苏打时，我可能只想要气泡，不需要汤力水的风味；调制汤力水类饮品时，苦味则是选择的一部分。
甜味剂 查看具体使用了哪些甜味剂，以及包装上是否有相关说明。Sainsbury's 列出的 Schweppes Slimline 含阿斯巴甜，其自有品牌 Diet Indian Tonic 含安赛蜜和三氯蔗糖。 如果宾客对甜味剂有偏好，我想在上饮品前了解汤力水的配料。

挑选调酒饮品时要避免的误区

  • 以为“清淡”就代表不添加糖

    Fever-Tree 的 Refreshingly Light 印度汤力水和大黄覆盆子汤力水均含有果糖。Fentimans Premium 印度汤力水也含有果糖，每 100ml 含糖 4.4g。

    如果你需要避免添加糖，请查看配料表，不要只看包装正面的描述。如果不需要汤力水风味，可以选择原味苏打水。

  • 选择健怡汤力水前不查看甜味剂

    Schweppes Slimline 和 Sainsbury's Diet Indian Tonic 使用的甜味剂不同。它们的风味都不同于不加甜味剂的原味苏打水。

    如果甜味剂会影响宾客的选择，请查看包装上的甜味剂名称和相关说明；如果还需要不含甜味剂的调酒饮品，也可以另外提供苏打水。

  • 只看在线商品介绍，不核对包装

    实际要饮用的瓶装或罐装产品，包装才是核对当前配方的可靠依据。Sainsbury's 建议消费者查看实物标签，不要只依赖其在线商品信息。

    购买时请查看包装上的最新配料表、每 100ml 的糖含量以及任何膳食相关说明。

值得比较的品牌示例

以下示例说明，挑选时要关注具体产品及其配料，而不能只看品牌名称。

Fever-Tree

Premium 苏打水适合追求原味的消费者；Refreshingly Light 汤力水则是不同类型的产品。

  • Fever-Tree 的 Premium 苏打水配料包括碳酸泉水、碳酸氢钠和海盐。
  • 其 Refreshingly Light 印度汤力水和大黄覆盆子汤力水均含有果糖，因此不符合严格的不添加糖筛选要求。

Schweppes

Slimline 汤力水含有奎宁，属于汤力水，而不是原味苏打水的替代品。

  • Sainsbury's 列出的 Schweppes Slimline 汤力水 1L 商品，每 100ml 含糖量为 0g。
  • 该商品含有阿斯巴甜；如果你在意甜味剂的种类，请查看包装。

Fentimans

Premium 印度汤力水以植物浸泡风味和奎宁为特色，适合想要这类风味的饮品。

  • Fentimans 表示，这款汤力水含有植物浸泡液和西西里柠檬油。
  • 该产品也含有果糖，每 100ml 含糖 4.4g，因此不符合严格的不添加糖筛选要求。

Britvic

Britvic 于 2023 年 9 月宣布推出 330ml 罐装零糖印度汤力水。

  • 如果你偏好罐装产品，可以留意这一款已公布的汤力水。
  • 购买前请查看当前包装上的配料和营养信息，确认产品是否符合你的需求。

Tesco

Tesco 将其自有品牌苏打水列入筛选出的无糖杂货商品类别。

  • 如果你想要气泡而不需要汤力水风味，可以将自有品牌苏打水作为比较对象。
  • 如果你有严格的不添加糖需求，请在选购前查看具体瓶装产品的配料表和营养成分表。

Sainsbury's

Diet 印度汤力水是其自有品牌产品，适合调制含奎宁的汤力水饮品。

  • Sainsbury's 列出的每 100ml 含糖量低于 0.5g，并注明使用安赛蜜和三氯蔗糖作为甜味剂。
  • 这是一款含甜味剂的汤力水，不是原味苏打水；Sainsbury's 建议消费者查看实物标签。

意式之夜的 Joybuy 汤力水之选

如果你想要汤力水风味，而不是苏打水带来的中性气泡，可以考虑这款产品。请根据当前包装标签，确认其是否符合你对添加糖和甜味剂的要求。

Schweppes Slimline 汤力水 12 × 150ml 装

Schweppes Slimline 汤力水 12 × 150ml

适合制作需要汤力水风味、而非原味苏打水的意式之夜饮品。此商品为 12 × 150ml 装；购买前请查看包装上的配料表、每 100ml 的糖含量和甜味剂说明。

在 Joybuy 查看

关于不添加糖调酒饮品的常见问题

“不添加糖”和“无糖”是一回事吗？

不是。英国广告标准局于 2025 年 9 月发布的指南指出，“不添加糖”声称不允许添加单糖或双糖，也不允许添加具有甜味作用的食品。想判断一款调酒饮品是否适合自己，请同时查看配料表和每 100ml 的糖含量，不要把这两种描述混为一谈。

Fever-Tree Refreshingly Light 汤力水含有添加糖吗？

Fever-Tree Refreshingly Light 印度汤力水和 Refreshingly Light 大黄覆盆子汤力水的配料表中均含有果糖。如果你有严格的不添加糖需求，不要仅凭“清淡”的描述选择这些产品。

不想让调酒饮品增加甜味，制作 Spritz 时适合选什么？

原味苏打水能增加气泡，不会带来汤力水的甜味。Fever-Tree 的 Premium 苏打水配料包括碳酸泉水、碳酸氢钠和海盐；如果你也在意酒饮中其他配料的含糖量，请另行查看。

健怡汤力水使用的甜味剂都一样吗？

不一定。Sainsbury's 列出的 Schweppes Slimline 汤力水 1L 商品含有阿斯巴甜，其自有品牌 Diet 印度汤力水则含有安赛蜜和三氯蔗糖。选购特定容量或包装形式时，请查看产品当前的包装标签。

在线选好调酒饮品后，还需要重新查看标签吗？

需要。请查看瓶装或罐装产品上的最新配料、每 100ml 的糖含量，以及任何相关膳食说明。Sainsbury's 特别建议消费者查看实物标签，不要只依赖其在线商品信息。