适合哪些人？

偶尔在通勤时喝咖啡的人

如果你想在短途通勤或偶尔喝咖啡时嚼口香糖，可以根据预计的食用次数，比较小包装便携盒和瓶装产品。

经常嚼口香糖的人

如果你大多数工作日都会嚼口香糖，选购大包装前，记得查看标注片数、无糖标签和配料表。

关注配料或佩戴牙齿矫治器的人

如果你在意甜味剂相关警示，请查看当前包装上的信息。如果佩戴假牙或牙套，请确认嚼口香糖是否适合你的牙齿矫治器。

选购时要看什么？

先确定无糖标签是否符合你的需求，再选择合适的片数，并查看包装上的配料信息以及包装尺寸是否合适。

考虑因素查看内容你的需求
无糖标签 确认当前包装上明确标注为无糖。口腔健康基金会关于饭后或饮用饮品后嚼口香糖的建议针对无糖口香糖；仅凭口味无法判断产品是否无糖。 我想在喝完咖啡后，选择符合该建议的口香糖，而不是只看口味。
片数 比较 7 片装便携盒、30 片装和 46 片装。片数代表可供食用的数量，并不能说明单片或容器的尺寸。 几片就足以应付我偶尔的通勤，或者我更想为日常通勤备好更多口香糖。
配料与警示信息 查看当前配料表。GOV.UK 规定，含有超过 10% 多元醇的食品和含阿斯巴甜的产品需要标注相应警示语。 甜味剂、过敏原或警示语可能影响我的选择，尤其是我经常嚼口香糖时。
适用性与尺寸 如果在意是否方便放进口袋，请查看包装实际尺寸。如果佩戴牙套，请向牙科专业人员咨询能否嚼口香糖；口腔健康基金会还提醒，佩戴假牙者和 7 岁以下儿童不宜嚼口香糖。 我需要包装能放进平时携带物品的地方，也想确认口香糖是否适合预期使用者。

常见选购误区

  • 以为所有口香糖都是无糖的

    口腔健康基金会关于饭后或饮用饮品后嚼口香糖的建议针对无糖口香糖。仅凭口味名称或片数，无法判断产品是否无糖。

    如果你是为了这个目的选购口香糖，请先查看当前包装上的标注。

  • 把“迷你”当作明确的尺寸标准

    便携盒或标注的片数，并不能说明单片、瓶身或包装的具体尺寸。

    可以根据片数规划储备量；如果在意是否放得进口袋或单片大小，请另外查看尺寸信息。

  • 忽略甜味剂相关警示

    根据 GOV.UK 的食品标签指南，含有超过 10% 多元醇的食品必须标注过量食用警示；含阿斯巴甜的产品则必须标注苯丙氨酸相关信息。

    请查看具体包装上的配料表和警示语，尤其是在经常食用、准备购买大包装时。

  • 用嚼口香糖代替刷牙

    口腔健康基金会指出，无糖口香糖只能作为补充，不能代替使用含氟牙膏刷牙和清洁牙缝。

    即使在外喝完咖啡后会嚼口香糖，也要坚持日常清洁习惯。

品牌与规格参考

以下乐购商品目录中的产品示例，展示了可供比较的包装规格和口味；购买前请查看所选具体款式的当前标签。

Extra

乐购商品目录中，部分 Extra 无糖口香糖提供便携盒装和瓶装。

  • 所列规格包括 7 片装便携盒、30 片装 Refreshers 瓶装，以及部分口味的 46 片装瓶装。
  • 这些款式标注为无糖，并不代表所有 Extra 产品的配料或适用性都相同。

Airwaves

乐购商品目录中，Airwaves 薄荷与桉树口味是一款无糖口香糖。

  • 目录所列规格包括 46 片装瓶装和多包装。
  • 口味描述并不能说明喝完咖啡后，它的口感是否会比其他口味更适合你。

Mentos

乐购商品目录中，部分 Mentos 口香糖口味提供 35 片装。

  • 目录所列口味包括清新薄荷、绿薄荷、樱桃和热带水果。
  • 如果你在意是否无糖，请查看当前包装；目录所列产品名称并未注明这一点。

Joybuy 口香糖推荐

以下产品提供 30 片装和 46 片装，可供你在通勤喝完咖啡后比较口味和片数。请查看具体包装上的配料、警示信息和尺寸，确认是否符合你的需求。

Extra Refreshers 热带水果味无糖口香糖，30 片装瓶装

Extra Refreshers 热带水果味无糖口香糖，30 片装瓶装

瓶装共 30 片，带有热带水果风味。标注净重为 67 g。如果你在意大豆、苯丙氨酸或过量食用相关警示，请查看当前配料表和警示信息；如果对放进口袋的尺寸有要求，也请确认实际尺寸。

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Wrigleys Extra 草莓柠檬 Refreshers 口香糖，30 片装

Wrigleys Extra 草莓柠檬 Refreshers 口香糖，30 片装

这款草莓柠檬口味共 30 片，产品名称未注明瓶装。包装名称标注净重为 67 g。若要根据特定需求选购，请先查看当前无糖标签、配料和警示信息；如果在意是否方便携带，也请确认包装尺寸。

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Extra 西瓜味无糖口香糖，46 片装瓶装

Extra 西瓜味无糖口香糖，46 片装瓶装

如果你偏爱西瓜口味，又想备更多口香糖，这款瓶装共 46 片，标注净重为 64 g。请查看最新配料表和警示信息，尤其是你在意甜味剂或大豆成分时；片数并不能说明瓶身或单片的尺寸。

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常见问题

喝完咖啡后应该选无糖口香糖吗？

如果你想选择符合口腔健康基金会关于饭后或饮用饮品后嚼口香糖建议的产品，请选购明确标注为无糖的款式。基金会还指出，嚼口香糖不能代替使用含氟牙膏刷牙或清洁牙缝。

46 片装瓶装口香糖的单片会比 30 片装更小吗？

仅凭片数无法判断每片口香糖或瓶身的尺寸。请根据需要选择片数；如果在意单片大小或是否方便放进口袋，请另外查看尺寸信息。

经常嚼口香糖时，应该查看哪些警示信息？

请查看具体包装上的配料和警示信息。GOV.UK 规定，含有超过 10% 多元醇的食品必须标注“过量食用可能产生通便作用”，含阿斯巴甜的产品则必须标注苯丙氨酸相关信息。

佩戴假牙或牙套的人适合嚼口香糖吗？

使用牙齿矫治器时，先确认是否适合嚼口香糖。口腔健康基金会建议佩戴假牙者不要嚼口香糖；如果佩戴某些固定式或活动式牙套，请咨询牙科专业人员，确认是否适合。