能接到热水的通勤族
即冲粉无需像茶包一样等待浸泡。Tesco Groceries 表示，Drink Me Chai Spiced Chai Latte 可用热水冲调，因此无需另外加牛奶。
哪种形式适合你？
既想喝 Chai，又想喝咖啡的人
别只看“Chai”这个名称，要检查配料表中是否含咖啡。Tesco Groceries 列出的 Drink Me Chai Dirty Chai 含有速溶咖啡；普通红茶 Chai 和草本 Chai 则是不同的饮品。
关注乳制品、糖分和咖啡因的消费者
请查看准备购买的具体奶茶粉或茶包。Drink Me Chai Spiced 奶茶粉含有乳制品成分和糖；Pukka 则说明其 Spiced Vanilla Chai 草本茶不含咖啡因。
选购前要看什么？
先确认饮品是否含咖啡，再根据冲调方式和配料，选择适合饮用场景的产品。
| 考虑因素 | 检查内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 冲调方式 | 确认产品是奶茶粉还是茶包、需要加入哪种液体，以及是否需要浸泡冲泡。Tesco Groceries 建议将 3 茶匙 Drink Me Chai Spiced 奶茶粉加入 200 ml 热水或热牛奶中搅拌。 | 我能接到热水，但可能没时间泡茶，也不一定方便另外加牛奶。 |
| 是否含咖啡 | 查看配料表中是否有咖啡。Tesco Groceries 列出的 Drink Me Chai Dirty Chai 含有速溶咖啡，以及红茶和香料；光看“Chai”这个名称，无法判断它是否是咖啡饮品。 | 如果我想同时喝到咖啡和 Chai，就要选择配料中确实含咖啡的产品。 |
| 乳制品和糖 | 查看当前包装上的过敏原声明和每份营养成分。ASDA Groceries 列出的数据显示，Drink Me Chai Spiced 每份 15 g（用水冲调）含乳源成分和 9.6 g 糖。 | 我想先了解拿铁粉本身含有什么，再决定是否冲调，或改用茶包并自行添加配料。 |
| 咖啡因和冲泡方式 | 确认茶底种类以及是否含咖啡。Teapigs 表示，其红茶 Chai 天然含咖啡因，至少需要浸泡 3 分钟；Pukka 则说明 Spiced Vanilla Chai 是不含咖啡因的草本茶。 | 对我来说，不含咖啡因比即冲拿铁更重要；或者我有时间冲泡红茶 Chai。 |
常见选购误区
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以为 Chai 一定含咖啡
红茶 Chai 和草本 Chai 并不一定是咖啡饮品。Tesco Groceries 明确指出，Drink Me Chai Dirty Chai 含有速溶咖啡。
如果通勤时一定要喝咖啡，请在所选产品的配料表中确认是否含咖啡。
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以为用水冲的奶茶粉就不含乳制品
ASDA Groceries 列出的 Drink Me Chai Spiced Chai Latte 配料中含有脱脂奶粉、乳清渗透粉和乳蛋白；每份 15 g 用水冲调后含糖 9.6 g。
如果你对牛奶过敏，请查看当前包装上的过敏原声明。也可以对比每份营养成分，以及你正在考虑的茶包和其他添加物。
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想即冲即饮，却选了茶包
茶包需要浸泡：Teapigs 建议其 Chai 至少浸泡 3 分钟。即冲奶茶粉可以省去冲泡步骤，但也需要检查其中的配料。
请根据实际可用的时间和热水条件来选择产品形式。
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只看网上的配料表
正如 Tesco Groceries 在商品页面上所提示的，配料、营养成分和过敏原信息都可能发生变化。
使用前请查看实物包装上的配料、过敏原声明、储存说明和保质期信息。
品牌及产品系列参考
Drink Me Chai
其 Spiced Chai Latte 是一款 250 g 即冲粉罐装产品；Dirty Chai 则是另一款含咖啡的粉状饮品。
- Tesco Groceries 为 Spiced Chai Latte 提供了用热水或热牛奶冲调的说明。
- ASDA Groceries 列出的数据显示，每份 15 g 用水冲调的 Spiced 奶茶粉含乳制品成分和 9.6 g 糖。请以当前包装信息为准。
Pukka
Pukka 将 Spiced Vanilla Chai 描述为不含咖啡因的草本茶，以茶包形式出售。
- 根据 Pukka 的产品介绍，这款茶适合想喝 Chai 风味香料茶、又希望避开咖啡因的人。
- 它需要浸泡冲泡，不能像即冲拿铁一样快速调制，也不是咖啡饮品。
Twinings
Twinings 将其 Chai 系列描述为红茶加香料，采用冲泡式产品形式。
- 冲泡后，你可以自行决定是否添加牛奶或甜味剂。
- 冲泡需要额外步骤，而且茶包本身无法直接调制成即冲拿铁。
Clipper
Clipper 推出了一款有机、公平贸易认证的印度 Chai 红茶，内含 20 袋茶包。
- Clipper 列出的这款产品配料包括红茶、肉桂、橙皮、丁香和茴香籽。
- 这是需要冲泡的茶包，并非即冲拿铁粉或含咖啡的粉状饮品。
Teapigs
Teapigs 提供的是茶包形式的红茶 Chai，而非拿铁粉。
- Teapigs 表示，这款 Chai 不含乳制品和麸质。
- Teapigs 建议至少浸泡 3 分钟，并说明这款茶天然含有咖啡因。
Joybuy 上的 Chai 选择
这里有即冲 Chai 拿铁粉罐装产品和草本 Chai 茶包可选。你可以根据冲调方式、配料，以及是否需要不含咖啡因的饮品来挑选；不要想当然地认为这两款产品含有咖啡。
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Drink Me Chai Spiced Chai Latte 250g
如果想用热水冲调，不必等待茶包浸泡，Tesco Groceries 建议将 3 茶匙奶茶粉加入 200 ml 热水或热牛奶中搅拌。ASDA Groceries 列出的数据显示，每份 15 g 用水冲调后含乳源成分和 9.6 g 糖。这款是 Spiced Chai Latte，并非含咖啡的 Dirty Chai；如果你在意咖啡或过敏原，请查看当前包装信息。
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Pukka Vanilla Chai 20 Herbal Tea Sachets, 40g
如果想喝草本 Chai，而不是即冲拿铁，产品介绍显示，这款 20 袋装茶包不含咖啡因。它需要浸泡冲泡；如果通勤途中时间紧张，请先查看包装上的冲泡说明。这款饮品不含咖啡。
常见问题
Chai 拿铁粉可以只用水冲吗？
可以。对于 Drink Me Chai Spiced Chai Latte，Tesco Groceries 建议将 3 茶匙奶茶粉加入 200 ml 热水或热牛奶中搅拌。ASDA Groceries 列出的配料中含有乳源成分，因此用水冲调并不代表它不含乳制品。
Chai 茶和 Chai 咖啡是一回事吗？
不是。Twinings 将 Chai 描述为加入香料的红茶，而 Tesco Groceries 列出的 Drink Me Chai Dirty Chai 则额外含有速溶咖啡。如果你想喝含咖啡的饮品，请查看包装上的配料表。
想避开咖啡因，可以选择哪种 Chai？
Pukka 表示，其 Spiced Vanilla Chai 是不含咖啡因的草本茶。请确认具体产品信息：Teapigs 表示其红茶 Chai 天然含有咖啡因，而 Drink Me Chai Dirty Chai 含有速溶咖啡。
如果我对牛奶过敏，选购 Chai 拿铁粉时要检查什么？
使用前请查看实物包装上的配料和过敏原声明。ASDA Groceries 列出的 Drink Me Chai Spiced Chai Latte 含有脱脂奶粉、乳清渗透粉和乳蛋白；只用水冲调也无法去除这些成分。