适合哪些人？

喜欢气泡口感的日间徒步者

如果你喜欢气泡口感，气泡水可以搭配徒步路上的零食。携带多少水要根据徒步时长和路况来规划，不要把加餐时喝的饮品当作全部饮水。

习惯携带独立包装饮品的徒步者

密封的 500 ml 瓶装饮品可以留到休息加餐时饮用，也可以分给同行的人。要按全程的休息安排计算团队所需的饮用份数，而不只是考虑某一次休息。

正在考虑调味气泡饮品的徒步者

如果想喝有味道的饮品，除了看产品名称，也要阅读配料表。调味气泡饮品可能含有酸度调节剂、香料和甜味剂，这些都不是原味水加气泡的成分。

选购时要看什么？

先规划好徒步全程需要携带多少水，再根据休息加餐的安排选择合适的容器和配料。

选购要点 查看内容 你的需求
饮水总量 计算瓶数前，先考虑路线长度、运动强度和天气。英国登山协会商店介绍，具体需求因行程而异，每人可能需要携带 1 升；炎热天气下则可能需要 3 升或更多。 我想为全程准备充足的饮水，而不只是加餐时喝一瓶气泡水。
配料 查看标签，确认产品是原味气泡水还是调味饮品。如果选择调味款，要留意其中标注的酸度调节剂、香料和甜味剂。 有时我只想喝水和气泡；如果选择调味饮品，我想了解其中还添加了什么。
容器容量 根据同行人数和计划休息次数，比较每份饮品的容量。选择大瓶装时，也要考虑是否会与他人分享，以及开封后如何携带。 小瓶密封装适合休息时饮用；如果计划和大家分享，大瓶装也可以考虑。
携带重量 要计算背包里所有饮水的重量，而不只是单个容器的重量。英国登山协会商店提醒，携带充足的水会增加负重。 我需要在背包负重和徒步饮水计划之间做好平衡；换一种包装形式，并不会改变所需的饮水总量。

常见选购误区

  • 把一份加餐饮品当作全程饮水

    330 ml 或 500 ml 的标注只说明容器容量，并不能说明是否足够支撑整段徒步。英国登山协会商店建议根据活动安排和实际条件规划饮水。

    决定带几瓶气泡水之前，先算好全程需要携带多少水。

  • 误以为无糖调味气泡饮品就是原味水

    Volvic Touch of Strawberry Sparkling 的配料表列有柠檬酸、香料、安赛蜜 K 和三氯蔗糖。标注“无糖”并不代表不含这些成分。

    请先查看配料表；如果只想喝水和气泡、不想要额外调味，可以选择无味气泡水。

  • 不考虑行程就选最大瓶装

    大瓶装适合分享，但水本身仍会增加背包重量，而且要方便分给同行的人饮用。

    选择方便携带、适合在计划休息点饮用的容量，同时单独规划全程饮水量，不要只根据包装规格来决定。

相关品牌系列

以下品牌示例展示了不同的包装形式和配料，并非排名，也不代表这些产品都在 Joybuy 有售。

Highland Spring

Highland Spring 提供气泡泉水，有 500 ml 瓶装、1.5 L 瓶装和 6 × 1 L 多瓶装。

  • 500 ml 单瓶装适合休息加餐时饮用。
  • 只看瓶装容量，无法判断某次徒步需要携带多少水。

Buxton

Buxton 提供原味天然矿泉气泡水，有 500 ml 和 1 L 两种规格。

  • 该品牌公布的矿物质含量包括钙 55 mg/L、镁 19 mg/L 和钠 24 mg/L。
  • Buxton 标注其气泡水的 pH 值为 5.2，静水为 7.4；不要默认两款产品完全相同。

Tesco

Tesco Groceries 提供 Tesco 自有品牌 British Natural Mineral Water Sparkling，规格为 12 × 500 ml。

  • 每瓶 500 ml 的独立包装方便分给同行的人。
  • 购买前请查看你打算选购的具体包装标签和当地商品页面。

Evian

Evian 在英国推出气泡水，有 33 cl 铝罐装和 1 L 塑料瓶装。

  • 这两种容量分别适合单人加餐饮用和多人分享。
  • 不要把一罐 33 cl 的饮品当作徒步全程的饮水计划。

Volvic

Volvic Touch of Strawberry Sparkling 是 330 ml 的草莓味含气泉水饮品，并非原味气泡水。

  • 产品公布了配料表，方便你在选购前了解香料、柠檬酸和甜味剂。
  • 如果你只想喝无味的水和气泡，这款产品可能不符合你的偏好。

Joybuy 加餐饮品推荐

以下选择包括瓶装或可重新密封罐装的原味气泡水，以及一款调味饮品。根据休息安排选择包装形式，再单独规划全程饮水量。

Highland Spring 气泡泉水，8 瓶，每瓶 500 ml

Highland Spring 气泡泉水 8 × 500 ml

每瓶 500 ml 的独立包装适合留到休息加餐时饮用。整箱共 8 瓶；应根据路线和天气决定携带数量，不要只依赖其中一瓶。

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Buxton 天然矿泉气泡水，8 瓶，每瓶 500 ml

Buxton 天然矿泉气泡水 8 × 500 ml

8 瓶独立包装，每瓶 500 ml，适合在计划好的休息点分别饮用。Joybuy 商品页面建议开封后冷藏，并在 3 天内饮用完毕；请确认开封后的饮用安排适合本次行程。

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San Pellegrino 天然矿泉气泡水，6 瓶，每瓶 500 ml

San Pellegrino 天然矿泉气泡水 6 × 500 ml

这款 6 瓶装每瓶 500 ml，适合在休息加餐时单独饮用。携带数量应根据行程安排决定，不要把包装内的瓶数当作建议饮水量。

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Cano Water 气泡水，12 罐可重新密封装，每罐 500 ml

Cano Water 气泡水可重新密封罐装 12 × 500 ml

每罐 500 ml，可重新密封，适合多人分享或分几次饮用。这款产品采用罐装而非瓶装；请确认包装适合你的饮品收纳和携带方式。

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Chi Forest 荔枝味气泡水，6 瓶，每瓶 330 ml

Chi Forest 荔枝味气泡水 6 × 330 ml

这款 6 瓶装每瓶 330 ml，适合休息加餐时饮用，属于调味饮品，并非原味气泡水。标注的配料包括赤藓糖醇、柠檬酸、荔枝香料和三氯蔗糖；如有需要，请另外规划全程饮水。

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徒步饮用气泡水常见问题

气泡水可以算作徒步携带的饮用水吗？

可以。英国国家医疗服务体系（NHS）建议，不喜欢静水口感的人可以选择气泡水。徒步时，要结合路线和天气规划携带的饮水总量；英国登山协会商店介绍，具体需求因行程而异，每人可能需要携带 1 升，炎热天气下则可能需要 3 升或更多。

一瓶 500 ml 气泡水够徒步全程喝吗？

不要想当然地认为足够。一瓶 500 ml 气泡水可以留到一次休息加餐时饮用，但英国登山协会商店建议根据活动安排和实际条件规划饮水，而不是把固定的一瓶水当作标准。

调味气泡饮品和原味气泡水有什么区别？

调味饮品可能含有其他成分。Volvic Touch of Strawberry Sparkling 的配料表列有柠檬酸、香料、安赛蜜 K 和三氯蔗糖；如果只想喝水和气泡，请选择标签明确标注为无味的气泡水。

气泡水除了有气泡，其他方面都和静水一样吗？

不一定。Buxton 标注其气泡水的 pH 值为 5.2，静水为 7.4。如果你在意酸度，应查看具体产品的信息，不要默认这两款产品的 pH 值相同。