哪些人适合喝脱咖啡因茶？

脱咖啡因红茶适合不同的晨间饮茶习惯，但仍要留意包装上的咖啡因说明和茶款风味。

想减少咖啡因摄入的晨间饮茶者

如果你想保留喝传统红茶的习惯，可以考虑脱咖啡因茶。请查看具体包装上的咖啡因说明，不要把“脱咖啡因”理解为完全不含咖啡因。

偏爱传统茶饮的人

如果你通常会在茶里加奶，不妨比较日常款和英式早餐风味的脱咖啡因茶。Yorkshire Tea 表示，其脱咖啡因茶保留了原有茶款的风味特点；Twinings 则推出了风味各异的日常款和英式早餐款。

关注原料来源的消费者

如果有机原料或公平贸易认证会影响你的选择，请查看具体茶款的相关说明。Clipper 表示，其有机日常脱咖啡因茶采用有机红茶，且交易符合 Fairtrade 标准。

选购时要看哪些方面？

先确定自己想喝什么风味，再查看咖啡因说明和冲泡指南。包装规格和原料来源信息，也有助于你从同样适合晨间饮用的茶款中作出选择。

关注点 查看内容 你的需求
残留咖啡因 查看具体茶款的咖啡因说明。比较不同数据时，先确认数值指的是干茶、茶包还是冲泡好的茶。 我想减少咖啡因摄入，因此需要能帮助我了解实际饮茶量的说明。我不会默认脱咖啡因茶完全不含咖啡因。
茶款与风味 区分日常款、英式早餐款等原味红茶，以及伯爵茶等调味茶。如果你有偏好的风味，可以查看茶款介绍。 如果想喝熟悉的奶茶，我会先选日常款或英式早餐风味的脱咖啡因茶；想要佛手柑的独特香气时，则会选伯爵茶。
冲泡方式 按照产品说明冲泡，不要对所有茶包都采用相同的浸泡时间。Tesco 的 PG Tips 脱咖啡因茶商品页面建议浸泡 1–2 分钟，而 Twinings 的英式早餐脱咖啡因茶建议浸泡 2–3 分钟。 我看重早晨能快速泡好茶，所以会先查看所购茶款的冲泡说明。
包装与原料来源 根据家中饮用需求查看茶包数量和净含量。如果你在意原料来源或加工方式，请阅读具体的有机、公平贸易或脱咖啡因处理说明。 我可能会选小包装尝试新茶款，也可能会为日常饮用购买茶包更多的规格。只有当相关说明适用于我所选的产品时，我才会考虑其原料来源信息。

常见选购误区

  • 以为脱咖啡因就等于完全不含咖啡因

    如果你在控制咖啡因摄入量，残留咖啡因也很重要。Twinings 表示，其脱咖啡因茶的干茶咖啡因含量低于 0.1%，并给出脱咖啡因茶包通常含 3mg 咖啡因的数据；Tesco 的 PG Tips 脱咖啡因茶商品页面则标注咖啡因含量低于 0.2%，但采用了不同的计量依据。

    请查看具体包装上的说明。不同计量依据下的数据不可直接比较。

  • 只看品牌，不看茶款

    日常款红茶、英式早餐茶和伯爵茶的风味各不相同。光看熟悉的品牌名称，并不能确定包装里是哪种茶款。

    想喝传统红茶，可以先选日常款或英式早餐风味的脱咖啡因茶；想要伯爵茶的经典香气，则可以选择伯爵茶。

  • 把加工说明当作咖啡因含量数据

    Clipper 表示，其有机日常脱咖啡因茶采用二氧化碳脱咖啡因工艺。这项工艺说明并未提供冲泡后茶饮的咖啡因含量。

    可以根据原料来源和加工说明判断这些方面是否符合你的偏好；咖啡因含量则需要另外查看。

品牌与茶款参考

以下介绍的是特定脱咖啡因茶系列及其标注的特点，不代表品牌排名，也不代表这些产品均在 Joybuy 有售。

Yorkshire Tea

其脱咖啡因茶是一款传统红茶，适合用来享受熟悉的晨间茶饮。

  • Yorkshire Tea 表示，去除咖啡因后，脱咖啡因茶仍保留了其茶款的风味与特色。
  • 如果你需要了解特定份量的咖啡因含量，请查看包装说明。

Tetley

Tetley 推出袋装脱咖啡因红茶，规格包括 80 包装和 160 包装。

  • 不同的茶包数量，方便你按需选择适合在家常备的规格。
  • 如果你在控制咖啡因摄入量，请查看具体包装上的咖啡因说明。

PG Tips

PG Tips 脱咖啡因茶是一款红茶。Tesco 商品页面注明了较短的冲泡时间。

  • 商品页面注明冲泡时间为 1–2 分钟。
  • 页面标注咖啡因含量低于 0.2%；请勿把“脱咖啡因”理解为咖啡因含量为零。

Twinings

其脱咖啡因系列包括日常款和英式早餐风味红茶，两者的风味特点各有不同。

  • Twinings 表示，其日常脱咖啡因茶采用肯尼亚茶叶；英式早餐脱咖啡因茶则由阿萨姆、肯尼亚和锡兰茶叶拼配而成。
  • Twinings 给出的脱咖啡因茶一般数据为干茶咖啡因含量低于 0.1%。请查看所选具体产品的说明。

Clipper

有机日常脱咖啡因茶是一款红茶，适合关注原料来源和加工信息的消费者。

  • Clipper 表示，这款茶采用有机原料，交易符合 Fairtrade 标准，并使用二氧化碳进行脱咖啡因处理。
  • 这些说明并不代表冲泡后完全不含咖啡因，也不意味着它的风味适合所有饮茶者。

Tesco

Tesco Decaff Original Tea 是一款日常饮用的自有品牌脱咖啡因红茶。

  • Tesco 的脱咖啡因茶商品页面标注规格为 80 包装，净含量 250g。
  • 与其他茶款比较时，请查看包装上的咖啡因说明和冲泡指南。

Joybuy 上的脱咖啡因茶

以下袋泡茶包括日常款脱咖啡因红茶，以及一款适合晨间饮用的小包装锡兰风味茶。先根据茶款和包装规格进行选择，再查看具体茶款的咖啡因说明。

Tetley 脱咖啡因茶包，80 包，250g

Tetley 脱咖啡因茶包，80 包，250g

80 包装的脱咖啡因茶，适合日常晨间饮用。如果你在控制咖啡因摄入量，或喜欢在茶里加奶，请查看包装上的咖啡因含量和饮用建议。

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Brew Tea Co 二氧化碳脱咖啡因茶，15 包茶包，56g

Brew Tea Co 二氧化碳脱咖啡因茶，15 包，56g

小包装脱咖啡因茶包，适合想在晨间尝试不同红茶的你。在根据特定咖啡因含量作出选择前，请先查看包装上的冲泡指南和咖啡因说明。

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Tetley 脱咖啡因茶包，160 包，500g

Tetley 脱咖啡因茶包，160 包，500g

这款 160 包装比页面所列的 Tetley 80 包装更适合经常喝茶的人囤货。请查看这款产品自己的咖啡因说明，不要把“脱咖啡因”理解为完全不含咖啡因。

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Clipper 有机公平贸易日常脱咖啡因茶，80 包茶包，277g

Clipper 有机公平贸易日常脱咖啡因茶，80 包，277g

日常款脱咖啡因茶包，适合关注其有机和 Fairtrade 认证信息的消费者。Clipper 表示，有机日常脱咖啡因茶采用二氧化碳脱咖啡因工艺；咖啡因含量请另外查看。

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Taylors of Harrogate Yorkshire Tea 脱咖啡因茶，250g

Taylors of Harrogate Yorkshire Tea 脱咖啡因茶，250g

这款 250g 装产品采用 Yorkshire Tea 的传统红茶风格，并经过脱咖啡因处理。Yorkshire Tea 表示，其脱咖啡因茶保留了茶款原有的风味特点；如果茶包数量、冲泡指南和咖啡因说明会影响你的选择，请查看这款产品的包装。

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关于脱咖啡因茶的常见问题

脱咖啡因茶完全不含咖啡因吗？

不一定。Twinings 表示，其脱咖啡因茶的干茶咖啡因含量低于 0.1%，并给出脱咖啡因茶包通常含 3mg 咖啡因的数据。Tesco 的 PG Tips 脱咖啡因茶商品页面则标注咖啡因含量低于 0.2%。请查看具体产品的说明，并留意相关数据的计量依据。

加奶喝的话，适合尝试哪种脱咖啡因茶？

如果你想喝传统的晨间茶饮，可以先尝试日常款或英式早餐风味的脱咖啡因红茶。Twinings 将其日常脱咖啡因茶描述为浓郁醇厚、风味均衡；英式早餐脱咖啡因茶则采用风味浓郁的阿萨姆、肯尼亚和锡兰茶叶拼配而成。Yorkshire Tea 表示，其脱咖啡因茶保留了原有茶款的风味特点。根据你喜欢的风味来选择即可。

脱咖啡因红茶应该泡多久？

请按照所购茶款的说明冲泡。Tesco 的 PG Tips 脱咖啡因茶商品页面建议浸泡 1–2 分钟，而 Twinings 建议英式早餐脱咖啡因茶浸泡 2–3 分钟。不同茶款的冲泡时间并不通用。

有机或 Fairtrade 标签是否代表脱咖啡因茶不含咖啡因？

不是。这些标签说明的是产品的其他属性。Clipper 表示，其有机日常脱咖啡因茶采用有机红茶，交易符合 Fairtrade 标准，并使用二氧化碳进行脱咖啡因处理。如果你在意残留咖啡因，请另外查看咖啡因说明。