适合哪些人

午休时间较短的茶饮爱好者

如果希望边吃午餐边泡茶，可以比较产品标注的浸泡时间。Tesco 标注 PG Tips 脱咖啡因红茶需冲泡 1 至 2 分钟，Tetley 需 2 至 3 分钟；Twinings 建议 Everyday 脱咖啡因红茶冲泡 2 至 3 分钟。

关注咖啡因摄入量的人

脱咖啡因红茶仍可能含有咖啡因。Yorkshire Tea 表示，以 200 ml 水冲泡 5 分钟，茶饮中的咖啡因含量为 1.5 mg 至 2 mg；这一数据仅适用于其自家茶叶和相应冲泡条件。

关注原料来源和包装的消费者

Clipper 提供有机公平贸易 Everyday 脱咖啡因茶，并表示采用 CO2 为茶叶脱咖啡因。如果您在意如何处理包装，请查看具体茶包包装上的说明，并了解当地可回收物收集服务的规定。

购买前需要了解什么

午休时在办公桌旁喝茶，先确认自己能等多久，再比较咖啡因含量信息，以及您在意的原料来源或废弃处理说明。

考量因素需要查看什么您的需求
冲泡时间 查看具体茶款的冲泡说明：Tesco 标注 PG Tips 脱咖啡因红茶需冲泡 1 至 2 分钟，Tetley 需 2 至 3 分钟。Twinings 建议 Everyday 脱咖啡因红茶冲泡 2 至 3 分钟。 从泡茶到吃完午餐，我只有几分钟。如果可以边吃边泡，等待时间长一些也没问题。
残留咖啡因 查看具体产品标注的数据及其适用条件。Yorkshire Tea 表示，以 200 ml 水冲泡 5 分钟，每杯含 1.5 mg 至 2 mg 咖啡因；Tesco 则标注 PG Tips 脱咖啡因茶的咖啡因含量低于 0.2%。两者的计量方式不同。 我想喝脱咖啡因茶，但不想误以为它完全不含咖啡因，也不想把一种茶的数据套用到另一种茶上。
茶叶与冲泡方式 查看红茶拼配及生产商建议的饮用方式，尤其是您会加牛奶时。风味描述是生产商对产品的介绍，不代表每个人喝起来都会有同样的感受。 我平时在办公桌旁喝红茶会加牛奶，所以想选择适合自己饮用习惯和冲泡方式的茶。
原料来源与废弃处理 核实具体包装上的认证信息，并分别查看茶包、外包装和纸盒的处理说明。正如 WRAP 在回收指南中所指出的，当地收集规定可能有所不同。 我在意有机或公平贸易认证，或者想了解当地回收服务是否收集用过的茶包和包装。

常见购买误区

  • 把脱咖啡因茶当成无咖啡因饮品

    如果您在记录咖啡因摄入量，残留咖啡因也需要留意。Yorkshire Tea 估算，其自家脱咖啡因茶以 200 ml 水冲泡 5 分钟后，每杯含 1.5 mg 至 2 mg 咖啡因。

    查看具体包装及咖啡因数据对应的冲泡条件。不要把某个品牌每杯茶的估算值用于其他茶款或不同的冲泡时间。

  • 买茶包前没确认冲泡时间

    如果您需要快速泡好并喝完一杯，冲泡时间较长的茶可能不适合短暂的午休。

    根据实际可用时间比较产品标注的冲泡说明；如果可以边吃边泡，等待时间较长也更容易安排。

  • 把所有植物基茶包都扔进同一个垃圾桶

    植物基材料、工业堆肥和家庭堆肥对应不同的废弃处理条件。WRAP 指出，当地收集服务是否接收此类物品可能有所不同。

    遵循具体包装上的处理说明，并先确认当地机构收集哪些垃圾，再将用过的茶包放入厨余垃圾或园林垃圾中。

  • 根据旧商品信息判断当前配料

    Tesco 提醒，食品可能会调整配方，因此商品页面上的配料和膳食信息可能发生变化。

    如果要为有过敏症、特殊饮食要求或严格控制咖啡因摄入量的人泡茶，请先查看最新的实物包装。

脱咖啡因茶品牌参考

以下产品线信息有助于了解冲泡建议和产品标注特点；这里介绍某个品牌，并不代表该品牌旗下所有茶款都具有相同特点。

PG Tips

Tesco 标注 PG Tips 脱咖啡因红茶的冲泡时间为 1 至 2 分钟，适合与非常短的午休时长进行比较。

  • 商品信息标注该茶的咖啡因含量低于 0.2%。
  • 这一百分比并非泡好后一杯茶的咖啡因毫克数。

Tetley

Tesco 标注 Tetley 脱咖啡因 80 茶包装的冲泡时间为 2 至 3 分钟。

  • 这一冲泡时长适合有几分钟时间等待茶叶浸泡的休息时段。
  • 如果需要了解具体产品的咖啡因含量，请查看最新包装。

Yorkshire Tea

Yorkshire Tea 脱咖啡因茶提供咖啡因含量估算，并清楚说明对应的杯量和冲泡条件。

  • Yorkshire Tea 表示，以 200 ml 水冲泡 5 分钟，每杯含 1.5 mg 至 2 mg 咖啡因。
  • 如果冲泡用水量或浸泡时间不同，这一估算并不能说明成品茶的咖啡因含量。

Twinings

Twinings 建议 Everyday 脱咖啡因茶冲泡 2 至 3 分钟后饮用，同时表示茶叶浸泡 1 分钟后便会开始释放风味。

  • 建议冲泡时间适合有几分钟空闲的午休时段。
  • 如果需要参考准确的咖啡因含量，请先查看最新包装上的信息。

Clipper

Clipper 有机公平贸易 Everyday 脱咖啡因茶适合关注这些原料来源标注的消费者。

  • Clipper 表示采用 CO2 为茶叶脱咖啡因。
  • 请查看准备购买的具体包装上的冲泡说明，不要直接套用其他包装规格的冲泡时间。

Typhoo

Typhoo 为其 80 包装的 Decaf Premium 茶建议冲泡 1 至 5 分钟。

  • 您可以根据可用时间，在标注的范围内选择浸泡时长。
  • 仅凭冲泡时间范围，无法确定哪种冲泡时长最符合您的口味，也无法得知每杯茶的咖啡因含量。

Joybuy 脱咖啡因茶包

以下脱咖啡因红茶包括标注冲泡时间较短的 Tetley、提供具体咖啡因含量估算的 Yorkshire Tea，以及标注有机和公平贸易属性的 Clipper。请查看所选具体包装上的说明。

Tetley 脱咖啡因茶包，80 包，250g

Tetley 脱咖啡因茶包，80 包，250g

适合有几分钟时间泡茶的午休。Tesco 为对应的 Tetley 脱咖啡因 80 包装标注了 2 至 3 分钟的冲泡时间。如果需要了解准确的残留咖啡因含量，请查看最新包装。

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Taylors of Harrogate Yorkshire Tea 脱咖啡因茶，250g

Taylors of Harrogate Yorkshire Tea 脱咖啡因茶，250g

Yorkshire Tea 表示，其脱咖啡因茶以 200 ml 水冲泡 5 分钟后，每杯含 1.5 mg 至 2 mg 咖啡因。了解这一数据所依据的冲泡条件，有助于正确理解含量估算，但不能据此推断快速冲泡后的咖啡因含量。如果时间紧张，请查看这款茶的饮用说明。

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Clipper 有机公平贸易 Everyday 脱咖啡因茶，80 茶包，277g

Clipper 有机公平贸易 Everyday 脱咖啡因茶，80 茶包，277g

这款脱咖啡因红茶标注为有机种植，并获得 100% 公平贸易认证。如果您希望在短暂的午休时间内泡好茶，请查看这款 80 包装上的冲泡说明，不要套用其他包装规格的冲泡建议。

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脱咖啡因茶包常见问题

脱咖啡因茶还含有咖啡因吗？

可能含有。Yorkshire Tea 表示，其脱咖啡因茶以 200 ml 水冲泡 5 分钟后，每杯含 1.5 mg 至 2 mg 咖啡因；Tesco 则标注 PG Tips 脱咖啡因茶的咖啡因含量低于 0.2%。请查看具体茶款的相关说明，不要把脱咖啡因茶当成完全无咖啡因的饮品。

哪种标注的冲泡时间最适合短暂的办公桌午休？

在这些标注了较短冲泡时间的红茶中，Tesco 标注 PG Tips 脱咖啡因红茶需冲泡 1 至 2 分钟，Tetley 脱咖啡因茶需 2 至 3 分钟；Twinings 建议 Everyday 脱咖啡因茶冲泡 2 至 3 分钟。请根据您实际能让茶包在杯中浸泡的时间来选择。

用过的脱咖啡因茶包可以丢进厨余垃圾或堆肥吗？

请查看具体茶包的说明，并了解当地的垃圾收集规定。Yorkshire Tea 建议将其在英国销售的植物基茶包交由合适的路边厨余或园林垃圾收集服务处理，而不是在家中堆肥；Twinings 则称其 Everyday 脱咖啡因茶包可进行工业堆肥。WRAP 指出，各地收集服务接收的垃圾种类有所不同。