想减少咖啡因摄入的绿茶爱好者
如果想在下午喝茶时减少咖啡因摄入，脱咖啡因绿茶能让你继续选择绿茶。不过，“脱咖啡因”并不一定代表完全不含咖啡因。
哪些人可能需要脱咖啡因茶？
想为客人准备清淡茶饮的奶油茶主人
如果你准备了司康饼、果酱和凝脂奶油，脱咖啡因绿茶可以为客人提供红茶之外的选择。最好先确认客人喜欢绿茶风味，不要默认一壶茶就能满足所有人的喜好。
寻找无咖啡因饮品的消费者
如果必须避免摄入咖啡因，请区分脱咖啡因茶和标注为无咖啡因的草本茶。上茶前，记得查看具体产品的配方。
挑选前要关注哪些方面？
先确认客人是想减少咖啡因摄入，还是需要完全不含咖啡因的饮品，再挑选茶的种类。如果要招待多人，还要留意包装规格和冲泡说明。
| 关注重点 | 检查内容 | 你的需求 |
|---|---|---|
| 咖啡因相关标注 | 查看单包装上的脱咖啡因或无咖啡因标注，以及配料表。Twinings 提醒，脱咖啡因茶仍可能含有微量咖啡因。 | 我想减少咖啡因摄入，但仍想喝绿茶。如果我需要无咖啡因饮品，就会改选包装上有明确标注的草本茶。 |
| 茶的种类 | 如果客人喜欢茶味更浓郁的饮品，可以比较绿茶和脱咖啡因红茶。Pukka 将无咖啡因草本茶与绿茶分开列出，因此请确认具体产品的种类。 | 清淡一些的绿茶适合我的奶油茶茶桌；喜欢传统浓郁茶味的人可能更偏爱脱咖啡因红茶。 |
| 包装规格 | 根据客人人数查看茶包数量，并考虑是否希望留一些下次再喝。所引用的商品信息显示，Twinings 每包有 20 袋，Clipper 每包有 40 袋，Tetley 每包有 50 袋。 | 招待几位客人时，我希望茶包数量充足，还能让大家续杯。第一次尝试的话，小包装可能更实用。 |
| 冲泡方式 | 按照所选产品的说明冲泡，不要把同一种方法套用到所有茶上。Clipper 建议将沸水静置冷却 1 分钟，再浸泡其脱咖啡因绿茶 1 至 3 分钟。 | 为客人泡茶时，我想先了解冲泡方法，再烧水。 |
哪些细节容易被忽略？
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把“脱咖啡因”当成“无咖啡因”的同义词
脱咖啡因茶仍可能含有微量咖啡因，因此未必符合客人对无咖啡因饮品的要求。
请查看包装标注和配料表。如果客人不一定要喝绿茶，可以考虑选择明确标注为无咖啡因的草本茶。
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用同一种方式冲泡所有绿茶
不同产品的冲泡说明各不相同。Clipper 的脱咖啡因绿茶建议使用煮沸后静置冷却 1 分钟的水，浸泡 1 至 3 分钟。
请阅读所选茶品的冲泡说明，尤其是在为客人准备一壶茶时。
哪些品牌有合适的茶饮选择？
Twinings
Twinings 除了脱咖啡因红茶，还推出了纯绿茶脱咖啡因款。
- Twinings 纯绿茶脱咖啡因款每包有 20 袋，品牌介绍称其口感清淡。
- Twinings 说明，脱咖啡因茶仍可能含有微量咖啡因；如果你在意这一点，请根据包装标注作出选择。
Clipper
Clipper 推出了一款有机公平贸易脱咖啡因绿茶，每包有 40 袋。
- Clipper 标明，这款茶采用有机种植的脱咖啡因绿茶，并遵循公平贸易标准。
- 产品建议的浸泡时间较短，为 1 至 3 分钟；上茶时请遵循产品说明。
Tetley
Tesco 将 Tetley 脱咖啡因绿茶列为每包 50 袋、净含量 100 g 的产品。
- 如果要招待多位客人，50 袋装值得考虑。
- Joybuy 将这款产品描述为咖啡因含量降至 0.2% 的脱咖啡因茶，而不是无咖啡因草本茶。
Pukka
Pukka 设有无咖啡因草本茶系列，也有独立的绿茶系列。
- 对于不一定要喝绿茶的客人，其无咖啡因草本茶系列提供了另一种选择。
- 不要默认 Pukka 绿茶系列中的产品都不含咖啡因；请查看具体产品的配方。
teapigs
teapigs 将绿茶和脱咖啡因英式早餐茶作为不同选择推出。
- 如果客人更喜欢红茶而不是绿茶，可以考虑脱咖啡因英式早餐茶。
- 在引用的 teapigs 绿茶系列中，除非已核实具体产品信息，否则不要将其视为脱咖啡因茶。
Joybuy 上的一款脱咖啡因绿茶
这里介绍的产品适合想减少咖啡因摄入、又希望在奶油茶茶桌上保留绿茶选择的客人。
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Tetley 脱咖啡因绿茶，50 袋茶包，100 g
这款脱咖啡因绿茶有 50 袋，适合为几位想喝绿茶、同时希望减少咖啡因摄入的客人准备。Joybuy 标注其咖啡因含量降至 0.2%；这并不代表产品完全不含咖啡因。上茶前请查看包装上的冲泡说明。
常见问题
脱咖啡因绿茶就意味着不含咖啡因吗？
不是。Twinings 说明，脱咖啡因茶仍可能含有少量咖啡因。如果客人需要无咖啡因饮品，请查看具体草本茶的标注和配料，不要只凭“脱咖啡因”几个字来判断。
Clipper 脱咖啡因绿茶应该怎么泡？
Clipper 建议先将新鲜水煮沸，再静置冷却 1 分钟，随后将脱咖啡因绿茶浸泡 1 至 3 分钟。如果选择其他茶品，请按照对应包装上的说明冲泡。
喝英式奶油茶一定要搭配某种特定的茶吗？
没有必须搭配的茶。如果客人想喝绿茶并减少咖啡因摄入，可以选择脱咖啡因绿茶；如果更喜欢传统浓郁的茶味，可以考虑脱咖啡因红茶。如果比茶叶风味更重要的是完全不摄入咖啡因，请选择包装上明确标注的草本茶。