哪种选择适合你？

日常采购间隙偶尔补货的小家庭

如果牛奶主要用来泡茶、搭配麦片或偶尔烹饪，先对照具体包装上的开封后保存说明，估算自己能喝多少。Cravendale 和 Waitrose 的过滤奶 2 L 商品信息均标明开封后可保存 7 天，但不能想当然地认为其他产品也适用这个期限。

牛奶消耗较快的家庭

如果家里有几个人喝，而且能在产品标示的期限内喝完，可以考虑大瓶装普通脱脂奶。购买 2.272 L 瓶装前，也要确认冰箱放得下，并且家里的饮用量足以在期限内喝完。

想尝试不同口感的脱脂奶消费者

Arla 表示，B.O.B 的口感接近半脱脂奶，并将其描述为添加了蛋白质的脱脂奶。口感描述属于制造商的说法，保存方式则应另行查看包装说明。

选购时要看什么？

先估算自己喝完牛奶的速度，再查看具体包装标示的日期、保存说明和包装规格。

选购要点查看内容按需选择
容量和包装形式查看容量，并确认是单瓶装还是多盒装。选择与开封后的预计用量相匹配的规格。如果能及时喝完，大瓶装适合我；否则，我更愿意需要时再开一盒小包装。
标示的保存期限查看具体包装上的日期和开封后保存说明。Cravendale 和 Waitrose 的过滤奶 2 L 商品信息标明开封后可保存 7 天；Sainsbury's 普通脱脂奶商品信息则标明 3 天。如果我喝得比较慢，开封后标示的保存期限比单看“过滤奶”这个名称更重要。
开封前后的保存方式查看产品开封前是否需要冷藏，以及开封后保存方式有何变化。按照标示的温度和食用说明操作。我需要确认牛奶是否要直接放进冰箱，还是未开封时可以放在橱柜里。
口感特点区分普通脱脂奶和 Arla B.O.B。Arla 表示 B.O.B 的口感接近半脱脂奶。不要认为所有脱脂奶的口感都一样，购买前应查看产品名称。如果我不太喜欢普通脱脂奶的口感，可以考虑这款由制造商介绍的特定产品。
牛奶过敏原查看最新的成分和过敏原信息。Sainsbury's 脱脂奶商品信息标明含有牛奶。如果要为必须避开牛奶的人购买，我需要先确认产品是否含有牛奶。

常见选购误区

  • 以为大瓶装一定喝得完

    如果家里无法在产品标示的保质期和开封后保存期限内喝完，一部分牛奶可能会被浪费。

    选择大瓶装前，先估算接下来几天的用量；如果小规格更符合日常习惯，不妨选择小包装。

  • 把一种产品的保存期限套用到另一种产品上

    Sainsbury's 普通脱脂奶商品信息建议开封后 3 天内饮用。经查阅的 Cravendale 和 Waitrose 过滤奶产品则均标明开封后可保存 7 天。

    请查看实际购买的那瓶牛奶上的说明，尤其是在更换产品时。

  • 忽略牛奶过敏原

    脱脂牛奶仍然含有牛奶成分。英国食品标准局指出，牛奶是可能影响牛奶过敏或不耐受人群的过敏原。

    如果要为需要避开牛奶的人购买，请查看最新的成分表和过敏原标示。

相关品牌介绍

Tesco

Tesco Groceries 提供 2.272 L 瓶装英国普通脱脂奶，以及 2 L 瓶装过滤脱脂奶。

  • 这两种规格让你可以在大瓶装普通脱脂奶和小一些的过滤奶之间选择。
  • 请查看具体产品的保存说明，不要想当然地认为过滤奶开封后一定能保存特定天数。

Cravendale

Sainsbury's 将 Cravendale 2 L 产品介绍为过滤鲜脱脂奶。

  • 商品信息标示，未开封最多可保存 3 周，开封后可保存 7 天。
  • 请以实际购买包装上的日期和保存说明为准；这些期限是产品标示信息，并非独立的保质期测试结果。

Arla B.O.B

这款 2 L 脱脂奶由 Arla 介绍为口感接近半脱脂奶。

  • Sainsbury's 商品信息称，这款产品是添加了蛋白质的脱脂奶。
  • 接近半脱脂奶的口感是制造商的说法；商品信息建议开封后 7 天内饮用。

Sainsbury's

Sainsbury's 提供 2 品脱和更大规格的 4 品脱装英国普通脱脂奶。

  • 2 品脱产品页面建议冷藏于 5°C 以下，并在开封后 3 天内饮用。
  • 请查看大瓶装自身的标签，不要把 2 品脱瓶装的保存说明直接套用到大瓶装上。

Waitrose

Waitrose 提供 2 L 瓶装英国散养过滤脱脂奶。

  • 产品页面标明，未开封最多可保存 1 个月，开封后可保存 7 天。
  • 请按照实际购买瓶装上的日期和保存说明操作，不要把标示的最长保存期限当成每一瓶都能达到的保证。

Joybuy 脱脂奶推荐

以下 Morrisons UHT 产品包括 1 升装纸盒和 6 盒装 1 升纸盒。它们与前文提到的大瓶鲜奶和 2 L 过滤奶包装形式不同：可以根据预计饮用的纸盒数量和可用的储存空间来选择。

Morrisons 英国 UHT 脱脂奶，1 升装纸盒

Morrisons 英国 UHT 脱脂奶，1 升装

单盒 1 升装适合少量补货，不必购买大瓶装。产品说明要求开封前存放在阴凉干燥处，开封后冷藏并在 3 天内饮用；请查看纸盒上的日期。商品信息注明不适合 5 岁以下儿童饮用。

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Morrisons 英国 UHT 脱脂奶，6 盒装 1 升纸盒

Morrisons 英国 UHT 脱脂奶，1 升装，6 盒

6 盒独立包装的 1 升装适合分次开封的家庭，不必一次买一大瓶。产品说明允许未开封时无需冷藏；每盒开封后需冷藏，并在 3 天内饮用。请查看各纸盒上的日期，并确认家中有足够的储存空间。商品信息注明不适合 5 岁以下儿童饮用。

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常见问题

补货时一定适合买 4 品脱装吗？

不一定。如果家里能在产品标示的保质期和开封后保存期限内喝完，4 品脱装普通脱脂奶会比较合适。如果喝得比较慢，可以将这些说明与过滤奶或小规格产品进行比较。

买回脱脂奶后应该如何保存？

请遵循具体产品标签上的说明。Sainsbury's 普通脱脂奶商品信息要求冷藏于 5°C 以下，并在开封后 3 天内饮用；Waitrose 过滤奶 2 L 商品信息则标明开封后可保存 7 天。苏格兰食品标准局也建议查看标签上的冷藏要求和开封后保存说明。

过滤脱脂奶开封后都能保存 7 天吗？

只有具体产品明确标明时，才按 7 天保存：经查阅的 Cravendale 和 Waitrose 过滤奶 2 L 商品信息均标明这一期限。请遵循实际购买包装上的日期和冷藏说明，不要把这个期限套用到所有过滤奶上。

脱脂牛奶仍然含有牛奶过敏原吗？

是的。Sainsbury's 脱脂奶商品信息标明含有牛奶，英国食品标准局也将牛奶列为过敏原。如果需要避开牛奶，请查看当前包装上的成分表和过敏原标示。