哪些人适合选择多包装？

计划举办多次早午餐的家庭

独立包装的牛奶可以一次开一盒，其余几盒保持未开封状态。只要能在标签注明的期限内喝完每盒开封后的牛奶，这种包装就很实用。

想在橱柜里备些牛奶的消费者

超高温灭菌奶多包装可以为忙碌的周末备好脱脂奶，而且开封前不占用冰箱空间。收纳前请先查看包装上的未开封储存说明。

冰箱空间有限的待客者

未开封、可放在橱柜里的牛奶盒能为早午餐食材腾出冰箱空间。不过，开封后的牛奶仍需冷藏。

购买前要检查什么？

先考虑未开封的牛奶要放在哪里，再根据标签标注的开封后食用期限，选择合适的盒装或瓶装规格。

考虑因素检查内容你的需求
包装规格 Sainsbury’s 和 Tesco 均有售 6 盒装、每盒 1 升的超高温灭菌脱脂奶。想想你是需要几盒可分别保持未开封的牛奶，还是只需一瓶供这次早午餐饮用。 我想备好牛奶供多个周末饮用，而不是一次打开全部库存。
储存空间 Sainsbury’s 建议将未开封的超高温灭菌奶存放在阴凉干燥处。新鲜冷藏奶购买后就需要放入冰箱。 客人到来前冰箱空间有限，但开封后我可以把牛奶冷藏。
开封后储存 Sainsbury’s 标明，其 1 升装超高温灭菌奶开封后需冷藏，并在 3 天内饮用。Waitrose 标明，其 2 升装过滤新鲜脱脂奶开封后最多可保存 7 天。请以实际购买的包装说明为准。 我们能否在标注期限内喝完每盒或每瓶开封的牛奶，避免打开过多、喝不完？
日期和饮用者 GOV.UK 区分了与食品安全相关的“食用期限”和与品质相关的“最佳食用期”，并建议遵循包装上的储存说明。如果 5 岁以下儿童会喝牛奶，请注意 NHS 不建议将脱脂奶作为他们的主要饮品。 我需要检查日期和储存标签，并为不适合饮用普通脱脂奶的客人另作安排。

常见购买误区

  • 一次打开好几盒

    Sainsbury’s 表示，其脱脂超高温灭菌奶开封后必须冷藏，并在 3 天内饮用；未开封的牛奶则可以存放在阴凉干燥处。

    一次只开一盒，并考虑是否能在期限内喝完这 1 升牛奶。

  • 以为常温奶开封后也不需要冷藏

    “常温保存”指的是未开封时的储存条件，并不适用于开封后。Sainsbury’s 和 Waitrose 所列的超高温灭菌奶都注明，开封后需要冷藏。

    请阅读所购牛奶盒上的说明，并在开封前腾出冰箱空间。

  • 把脱脂奶作为所有儿童的主要饮品

    NHS 不建议将脱脂奶或脂肪含量为 1% 的牛奶作为 5 岁以下儿童的主要饮品，但表示从 1 岁起可以在烹饪时使用这类牛奶。

    如果年幼儿童会在早午餐时喝牛奶，请为他们单独准备饮品，不要只依赖脱脂奶多包装。

  • 把其他产品的储存期限套用到这款牛奶上

    过滤半脱脂奶标注的保存期限，并不能说明脱脂瓶装奶也有相同的期限，即使两款产品都属于 Cravendale。

    请检查所购具体脂肪含量和包装规格上的日期标识及开封说明。

对比品牌和零售商的包装规格

Sainsbury’s

Sainsbury’s 的常温脱脂奶为 6 盒装超高温灭菌奶，每盒 1 升，适合在几次早午餐之间将牛奶盒保持未开封状态。

  • 包装说明建议开封前存放于阴凉干燥处。
  • 每盒开封后都需要冷藏，并在 3 天内饮用。

Tesco

Tesco 有售 6 盒装英国脱脂超高温灭菌奶，每盒 1 升，也提供新鲜脱脂奶选择。

  • 超高温灭菌奶的包装说明建议存放于阴凉干燥处，并注明不可冷冻。
  • Tesco 建议以收到的商品标签为准，因为成分、营养和过敏原信息可能会有变化。

Waitrose

Waitrose 同时有售单盒 1 升装常温脱脂奶和 2 升装过滤新鲜脱脂奶；单盒装并非 6 盒装。

  • Waitrose 标明，其常温奶开封后需冷藏，并在 5 天内饮用。
  • 其过滤新鲜脱脂奶标注未开封最多可保存 1 个月、开封后 7 天，但需要冷藏，不能存放在橱柜中。

Cravendale

Tesco 有售 2 升装 Cravendale 过滤新鲜脱脂奶，适合考虑用新鲜奶替代超高温灭菌盒装奶的消费者。

  • 请查看脱脂奶瓶身标注的日期和储存说明；Cravendale 半脱脂奶的保存期限不能作为脱脂奶的储存期限依据。

M&S

M&S 有售多种规格的新鲜脱脂奶，包括 568 毫升、1.136 升和 2.272 升，适合选购冷藏奶。

  • 多种瓶装规格可供选择，适合临近早午餐时按需购买。
  • 请选择当地的 Foodhall 门店，查看适合你购物需求的商品。

Joybuy 商品选择

此商品为单盒装超高温灭菌脱脂奶，适合一次早午餐饮用或作为橱柜备用，不是由多盒分别独立包装组成的多包装。

Morrisons 英国超高温灭菌脱脂奶，1 升装

Morrisons 英国超高温灭菌脱脂奶，1 升装

单盒 1 升装，适合一次早午餐饮用或作为橱柜备用，无需购买 6 盒分别独立包装的牛奶时尤其合适。

开封前请存放于阴凉干燥处；开封后冷藏，并在标注的 3 天期限内饮用。此商品不是多包装。

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早午餐脱脂奶常见问题

周日早午餐准备 6 盒装超高温灭菌奶实用吗？

实用，前提是你计划在几次早午餐中饮用脱脂奶，并且每盒开封后都能及时喝完。Sainsbury’s 表示，其 6 盒装、每盒 1 升的未开封牛奶可存放在阴凉干燥处；每盒开封后则必须冷藏，并在 3 天内饮用。

什么时候选择过滤新鲜奶更合适？

如果冰箱有足够空间，而且预计能在标签标注的期限内喝完较大规格的牛奶，可以选择过滤新鲜奶。Waitrose 标明，其 2 升装过滤新鲜脱脂奶未开封最多可保存 1 个月，开封后可保存 7 天；请以实际购买的瓶身说明为准，不要将这些期限套用到其他产品上。

脱脂奶可以作为 5 岁以下儿童的主要饮品吗？

NHS 不建议将脱脂奶或脂肪含量为 1% 的牛奶作为 5 岁以下儿童的主要饮品，因为这类牛奶脂肪含量不足。其指南指出，从 1 岁起可以在烹饪时使用这类牛奶。

牛奶盒上的日期代表什么？

请确认标注的是“食用期限”还是“最佳食用期”，并遵循包装上的储存说明。GOV.UK 解释，“食用期限”关乎食品安全，“最佳食用期”关乎食品品质；如果包装说明开封后需要冷藏，其指南建议将牛奶存放在 5°C 或以下的环境中。

普通脱脂牛奶适合需要避免饮用牛奶的人吗？

不适合。普通脱脂牛奶仍然是牛奶，去除脂肪并不代表去除了乳蛋白。为需要避免饮用牛奶的人选择其他饮品时，请检查配料表。