这套配置适合哪些人？

经常在家和办公室使用显示屏设备的人

如果您需要在家和办公室办公，选购设备前不妨先考虑两处工作站的差异。英国健康与安全执行局（HSE）指出，对于在两处场所使用显示屏设备的员工，评估应涵盖这两种办公环境。

想打造固定居家办公桌的笔记本电脑用户

如果您经常将工作笔记本电脑重新连接到显示器或其他外围设备，扩展坞可以让连接过程更简单。选购前，请确认笔记本电脑的视频输出和充电能力、所需接口，以及雇主的设备使用政策。

经常参加视频会议的人

如果工作中经常需要开会，请先判断笔记本电脑的摄像头、音频设备和隐私控制是否符合需求。选择外接摄像头或音频设备时，请确认其与您实际使用的会议平台和工作电脑兼容。

首先要检查什么？

先明确具体任务和工作站的问题，再确认解决这些问题所需设备的接口和摆放空间。

优先事项检查内容您的需求
工作站评估 如果日常工作需要连续使用显示屏设备 1 小时或更长时间，请了解雇主的评估流程。HSE 指出，混合办公评估应涵盖居家和办公室两种工作环境。 我希望针对实际工作站的问题进行改善，而不是购买一套可能不适合任何一个办公地点的设备组合。
显示空间 对比工作任务所需的屏幕空间与桌面可用空间。添加显示器前，请确认电脑的视频输出接口、显示器输入接口，以及所需线缆或转接器。 如果能同时查看文档和参考资料，我会更方便地安排工作。
扩展坞兼容性 确认笔记本电脑具体接口支持的视频输出和充电功能、所需显示器数量、线缆以及操作系统兼容性。USB Implementers Forum 表示，USB4 连接的运行能力取决于所连接设备的共同能力；Anker 也建议购买其扩展坞前检查视频输出和 Power Delivery 支持情况。 我会在同一张桌子上连接多台设备，因此比起只看接口数量，我更愿意先确认扩展坞是否适配我的笔记本电脑。
屏幕与输入设备的位置 长时间使用笔记本电脑时，HSE 建议搭配独立键盘和鼠标，以便将屏幕抬高至支架或类似设备上。请确认桌面空间充足，并检查允许使用的有线或无线连接方式。 长时间在桌前办公时，我需要将笔记本电脑屏幕与键盘、触控板摆放在不同位置。
视频会议 确认摄像头、麦克风、音频或隐私控制是否需要调整。请检查具体配件是否兼容工作设备和会议平台；不同型号的功能可能有所不同。 我经常参加会议，因此需要根据自己的会议设备选择摄像头和音频设备，而不能只看产品宣传的功能。
带电源的配件 查看产品标识和制造商信息，并遵循随附说明。英国 Office for Product Safety and Standards 提供可搜索的英国商品召回与安全警示服务。 如果购买带电源的扩展坞或转接器，我希望产品信息清晰可查，也能及时确认是否有相关安全警示。

购买时有哪些误区？

  • 以为所有 USB-C 接口都支持所需的显示和充电功能

    USB Implementers Forum 表示，USB4 连接的运行能力取决于所连接设备的共同能力。仅凭接口形状，无法判断特定笔记本电脑和扩展坞组合能够实现哪些功能。

    请检查工作笔记本电脑的接口、扩展坞和线缆规格、计划连接的显示器、电源要求，以及雇主是否限制安装驱动程序。

  • 还没考虑工作站，就先买齐整套设备

    显示器或配件只能解决桌面布置中的部分问题。HSE 指出，混合办公的显示屏设备用户，其评估应同时涵盖居家和办公室环境。

    如果您适用雇主的显示屏设备评估流程，请先通过该流程确认需要改善的地方，再决定是否自行购买设备。

  • 抬高笔记本电脑后，仍然使用内置键盘

    抬高屏幕时，键盘和触控板的位置也会随之改变。对于长时间使用笔记本电脑的情况，HSE 建议搭配独立键盘和鼠标，以便抬高屏幕。

    选择支架时，请预留空间并考虑独立输入设备的连接方式；您也可以考虑外接显示器是否更适合当前工作站。

  • 忽视带电源配件上的产品标识和安全信息

    产品标识和制造商信息有助于确认您购买的电气产品。英国 Office for Product Safety and Standards 还提供可搜索的商品召回与安全警示信息。

    请查看产品标识、制造商名称和地址以及使用说明；如果对产品安全有疑虑，可以搜索是否有相关警示。

相关品牌参考

以下品牌展示了不同类型的外围设备选择。请以具体型号的规格为准，不要将某款产品的功能套用到整个产品系列。

Kensington

可作为扩展坞品牌参考，适用于需要将笔记本电脑连接到外接显示器和外围设备的桌面配置。

  • Kensington 表示，其 SD4781P 扩展坞最多支持两台外接 4K 显示器以 60Hz 刷新率运行。
  • 这项针对特定型号的显示性能说明，并不能保证它与您的笔记本电脑、线缆或计划使用的显示器兼容。

Logitech

可作为键盘、鼠标等输入设备和视频会议配件的参考，并非完整的工作站解决方案。

  • Logitech 表示，其 Brio 505 网络摄像头通过了 Microsoft Teams、Google Meet 和 Zoom 认证。
  • 请核对具体型号和工作设备配置；网络摄像头对平台的兼容说明并不适用于所有 Logitech 外围设备。

Anker

可作为扩展坞品牌参考，用于将兼容的笔记本电脑连接到固定桌面设备。

  • Anker 的扩展坞选购指南建议买家检查主机的视频输出、Power Delivery 支持情况，以及所需连接的显示器数量。
  • 不要仅凭 USB-C 接口或扩展坞上的接口数量来推断其支持哪些功能。

Joybuy 混合办公桌面设备推荐

以下产品涵盖固定桌面使用的扩展坞和显示器、独立指向设备，以及视频会议配件。请根据实际任务选择，并确认每款产品都适用于您的工作设备和工作站。

Targus USB-C 通用双 HDMI 4K 扩展坞

Targus USB-C 通用双 HDMI 4K 扩展坞

如果您经常将兼容的笔记本电脑连接到 HDMI 显示器，这款产品可作为固定桌面的选择。产品名称注明支持双 HDMI 4K 连接和 100W Power Delivery 直通供电；购买前请确认笔记本电脑的显示输出能力、计划使用的显示器配置，以及电源适配器要求。

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j5create JVCU435 USB 4K 超高清网络摄像头，带遥控器

j5create JVCU435 USB 4K 超高清网络摄像头（带遥控器）

如果经常开会，需要使用不同于笔记本电脑内置摄像头的控制功能，可以考虑单独配备摄像头。产品名称注明支持 5 倍数码变焦并配有遥控器；请确认其与工作电脑的连接方式及会议平台要求。

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AOC Q32V4 31.5 英寸 2K IPS 显示器

AOC Q32V4 31.5 英寸 2K IPS 显示器

如果笔记本电脑屏幕空间不足，影响您在桌面上查看和摆放文档，这款外接显示器值得考虑。产品名称注明配备 31.5 英寸 2K IPS 屏幕、4ms 响应时间和内置扬声器；请确认桌面空间、电脑输出接口和所需线缆。

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V7 MW500BT 蓝牙垂直鼠标

V7 MW500BT 蓝牙垂直鼠标

长时间使用笔记本电脑并抬高屏幕时，独立鼠标可以作为配置的一部分。产品名称注明支持蓝牙和 2.4GHz 两种连接模式、配备 6 个按键，并支持最高 1600 DPI 的可调传感器；请确认握持是否合手，以及雇主是否允许使用预期的无线连接方式。

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黑色 Sony WH-CH720N 头戴式降噪耳机

Sony WH-CH720N 头戴式降噪耳机（黑色）

如果笔记本电脑的音频配置不适合日常通话或专注聆听，可以考虑单独配备耳机。请确认佩戴是否舒适，以及耳机的麦克风和会议平台是否与工作电脑兼容。如果需要留意周围环境，请勿使用降噪功能。

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常见问题

居家办公使用显示屏设备，什么情况下需要雇主进行评估？

英国健康与安全执行局指出，对于日常工作中需要连续使用显示屏设备 1 小时或更长时间的员工，雇主必须评估其工作站。如果员工在家和办公室都使用设备，评估应涵盖这两种情况。

任何 USB-C 扩展坞都能连接显示器并为笔记本电脑充电吗？

不能。仅凭接口本身无法确定它是否支持视频输出或充电。请确认笔记本电脑的具体接口、扩展坞、线缆、操作系统和显示器要求；USB Implementers Forum 表示，USB4 连接的运行能力取决于所连接设备的共同能力，而 Anker 建议购买其扩展坞前检查视频输出和 Power Delivery 支持情况。

使用笔记本电脑支架时，需要搭配独立键盘和鼠标吗？

长时间使用笔记本电脑时，英国健康与安全执行局建议搭配独立键盘和鼠标，以便将屏幕抬高至支架或类似设备上。但这项建议并不意味着每次短时间使用笔记本电脑时都必须配备同样的设备。

购买带电源的扩展坞或转接器时，应该检查什么？

请按照英国 Office for Product Safety and Standards 的建议，检查产品标识、制造商名称和地址以及使用说明。您也可以在该机构的英国商品召回与安全警示服务中搜索具体产品。