不同形式适合哪些人

休息时间短的黑咖啡爱好者

如果你想喝无需调配、不用加奶的咖啡，Coffee Friend 列出了一款 200ml 的 Sandows 即饮冷萃，由咖啡和过滤水制成。如果你特别想要玻璃瓶装，请确认当前包装材质。

冰拿铁爱好者

如果你想从冰箱取出就能喝一杯奶咖，M&S 表示其 250ml Classic Latte Cold Brew Coffee 可即饮。这款产品含半脱脂牛奶，采用罐装，因此不适合偏好玻璃瓶装或需要无乳制品饮品的人。

能在工作场所自行调制咖啡的人

如果手边有杯子和冷水，Tesco Finest Unsweetened Cold Brew Coffee Concentrate 可以让你自行调制饮品。Tesco 建议将 100ml 浓缩液与 100ml 冷水混合，并在开封后冷藏。

选购前需要确认什么

先考虑午餐时是否方便调制饮品，再根据个人偏好确认具体包装和产品标签。

关注点 需要确认的事项 你的需求
即饮 确认开封后能否直接饮用，还是需要稀释。Tesco 建议将 100ml 冷水加入 100ml 浓缩液中。 午休时间短，我希望打开饮品就能喝，不用另外找水和杯子。
包装材质 在商品页面或标签上确认当前具体包装的材质。M&S 标明是罐装；仅写着“瓶装”的产品介绍并不能证明是玻璃瓶。 如果我特意选择玻璃瓶，包装材质就应该明确标注，而不是靠图片猜测。
配料 查看具体产品的配料和过敏原信息。Coffee Friend 将其 Sandows 产品列为不含乳制品和糖；M&S 拿铁则含半脱脂牛奶和糖。 我可能想喝黑咖啡、需要避开牛奶，或更喜欢奶咖；仅凭“冷萃”二字无法判断是否符合我的需求。
咖啡因 查看当前咖啡因含量标注，并结合计划饮用的分量进行判断。Coffee Friend 标注其 Sandows 产品每 100ml 含 40.5mg 咖啡因；其他饮品则需要查看各自的标签。 我想把这杯咖啡的咖啡因计入当天的摄入量。
储存 查看所购包装上的日期和储存说明。Tesco 表示，其浓缩液开封后需冷藏，并在 4 周内用完。 如果我要把浓缩液分几次午餐饮用，就需要有合适的地方存放开封后的产品。

常见选购误区

  • 以为瓶装就一定是玻璃瓶

    包装外形和商品图片都不能证明材质。Tesco 将其浓缩液的包装描述为可回收瓶装，但未说明是玻璃瓶；测评中的 M&S 拿铁则是罐装。

    如果你偏好玻璃瓶装，选购前请确认当前具体包装标注的材质。

  • 午餐时不方便准备，却买了浓缩液

    Tesco 建议将浓缩液倒入杯中，再与冷水混合。如果手边没有水或杯子，就得多花一步准备。

    能自行调制时可以选择浓缩液；否则建议找明确标注为即饮的产品。

  • 把“冷萃”误当成配料说明

    不同冷萃产品的配料可能差异很大：测评中的 M&S 拿铁含牛奶和糖，而 Coffee Friend 将其 Sandows 产品列为不含乳制品和糖。

    请查看具体饮品的配料和过敏原信息，不要只根据名称中的“冷萃”来判断。

  • 忽略当天摄入的其他咖啡因

    每 100ml 的咖啡因含量需要结合实际饮用量来判断。英国国家医疗服务体系（NHS）还指出，茶、可乐、能量饮料、巧克力和某些营养补充剂也可能含有咖啡因。

    查看当前产品标签，并将计划饮用的分量与其他咖啡因来源一并考虑。NHS 建议孕期每天摄入的咖啡因不超过 200mg。

品牌与产品参考

以下示例展示了不同的午餐咖啡形式；列出某款产品并不代表它目前采用玻璃包装。

Sandows

黑咖啡即饮冷萃的一个例子：Coffee Friend 列出了一款 200ml 的 Sandows 饮品，由咖啡和过滤水制成。

  • Coffee Friend 将所列饮品描述为不含乳制品和糖。
  • 如果你特别想要玻璃瓶装，请先确认当前零售包装的材质。

M&S

其 250ml Classic Latte Cold Brew Coffee 是一款即饮奶咖，适合午餐时享用冰爽咖啡。

  • M&S 表示，这款拿铁从冰箱取出后即可饮用。
  • 产品含半脱脂牛奶，采用罐装，并非玻璃瓶装。

Tesco Finest

其 Unsweetened Cold Brew Coffee Concentrate 适合在手边有水和杯子时自行调制饮品。

  • Tesco 将这款浓缩液标注为适合纯素人士饮用，并建议将 100ml 浓缩液与 100ml 冷水混合。
  • 这款产品需要调制，而且 Tesco 的产品介绍没有说明瓶身材质是玻璃。

Joybuy 商品推荐

以下 Joybuy 商品为袋装咖啡，适合午餐时加水调制，并非开瓶即饮的玻璃瓶装咖啡。

J.ZAO 特浓美式冷萃咖啡液，25ml × 10 袋

J.ZAO 特浓美式冷萃咖啡液，25ml × 10 袋

如果午餐时有水和杯子，这款产品可通过 25ml 袋装咖啡液调制饮品，而不是开袋即饮。商品说明建议加入约 200ml 水并搅拌。袋装形式不符合玻璃瓶装的偏好；如果你在意咖啡因含量，请查看当前包装上的相关信息。

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午餐冷萃咖啡常见问题

商品图片能证明冷萃咖啡瓶是玻璃瓶吗？

不能。请查看当前具体包装标注的材质，或检查实物标签。测评中的 M&S 拿铁为罐装；Sandows 和 Tesco 的瓶装产品介绍并未说明当前包装是玻璃瓶。

冷萃咖啡的标签上应该看些什么？

查看配料、过敏原、包装净含量、日期和储存说明，然后根据你打算饮用的分量核对营养信息。英国环境、食品与乡村事务部和食品标准局发布的食品标签指南指出，预包装食品上的重要信息包括配料（含过敏原）、净含量以及最佳食用日期或保质期。

这些示例中，哪些不含乳制品？

Coffee Friend 将其列出的 200ml Sandows 冷萃标注为不含乳制品；Tesco 则将其无糖浓缩液标注为适合纯素人士饮用。M&S Classic Latte Cold Brew Coffee 含半脱脂牛奶。购买前请确认具体产品当前的标签。

孕期如何确认咖啡因摄入量？

NHS 建议孕期所有来源的咖啡因每日总摄入量不超过 200mg。查看所购饮品的咖啡因含量和每份容量，并将当天摄入的其他咖啡因一并计算；Coffee Friend 标注其 Sandows 产品每 100ml 含 40.5mg 咖啡因，建议再对照当前包装确认。

Tesco Finest Cold Brew Coffee Concentrate 可以直接从瓶子里喝吗？

Tesco 的饮用说明要求先调制：摇匀瓶身，将 100ml 浓缩液倒入杯中，加入 100ml 冷水并搅拌。Tesco 建议开封后冷藏，并在 4 周内饮用完毕。